有了红日的帮忙，陆瑶光和鲁西两个人减少了不少的功夫，三个人，两个厨师，一个打下手的，在一个小时的时间内，准备好了十菜一汤。
做好了菜，陆瑶光准备发个通讯给艾法利和雷奥，叫他们两位过来吃饭的时候，艾法利和雷奥，已经准时的出现在了红日和泽西的宿舍。
陆瑶光抬起了个人终端的手，快速的放下。感觉自己刚才想要给艾法利或雷奥发一个消息，特别的傻。
艾法利和雷奥两个，怎么会不知道他们平常的开饭时间。饭点一到，艾法利和雷奥老师两人，都特别的准时的。
“陆瑶光，刚才是不是想要通知我们啊？”雷奥特别没有眼色的伸出手，想要拍一下陆瑶光的肩膀，以示热情。
红日眼疾手快，将陆瑶光往后一拉，脱离了雷奥手臂的距离。
“雷奥老师，该吃饭了。”陆瑶光跟雷奥说了一句，然后转身进了厨房，准备去将饭菜全部端出来。
等陆瑶光到厨房一看，饭菜早就都端了出来了，那里还需要自己进去。
泽西刚才领着鲁西、曼德西、郑健和诺伊几个，将饭菜全部都给端到了餐桌上。
陆瑶光和鲁西准备的十菜一汤，九个荤菜，一个素菜，汤则是鲫鱼豆腐汤。荤菜有东坡肘子、粉蒸肉、糖酥里脊、椒盐排骨、香菇滑鸡、萝卜牛腩、水煮肉片、回锅肉、红烧鱼，素菜是一个上汤三鲜。
十一道菜，每一道的分量都非常的足。因为陆瑶光知道，家里可是有几个大胃王在，不准备的充足一点，根本就不够吃。
再来，艾法利和雷奥、郑健三个都是非常能吃的，诺伊的食量不知道，就比对了曼德西的食量，那也不少了。
所以，十一道菜，九个人，半个小时后就消灭掉了，再一次只剩下光溜溜的碗筷。
吃饱喝足，晚上还有事要忙的艾法利和雷奥两人，跟陆瑶光几人说了一声后，离开了红日和泽西的宿舍。
送走了艾法利和雷奥，陆瑶光几人一进宿舍，就看到诺伊亮晶晶的眼睛。
有一句老话说得好：感情是吃出来的。
之前羞答答的不敢大声说话、不敢有大动作的诺伊，在一顿饭下来，那个转变真的是飞快啊。
抢菜抢的比谁都要来劲，吃的比谁都要凶狠，抢菜时放话的声音也越来越大，跟之前真的是判若两人。
看现在就知道了，饭前还不太敢大声说话，还是面无表情。现在，都笑嘻嘻的看着他们，不仅是脸部挂着笑容，眸子都像在发光。
看到眼眸灿若星辰的诺伊，陆瑶光开心与诺伊拉近了距离的同时，心里总觉得，日后又要多一个蹭饭的了。
艾奇他们五个走了，萧筱也非常的忙碌，终于少了六个蹭饭的人，现在又来了一个诺伊。
看来他们家的蹭饭队伍，全灭是不太可能的，只能够尽量的控制一下数量。
“陆瑶光，我以后，也可以来这里吃饭吗？”诺伊带笑的脸，声音温暖阳光，让人生不出拒绝之心来。
“你可以过来吃饭。跟郑健一块儿过来就行。”果不其然，陆瑶光毫不犹豫的答应了诺伊的请求。
其实，陆瑶光答应诺伊的要求，不仅仅是因为诺伊笑的特别的开心，也不是因为她拒绝不了诺伊的笑容。
更深一层的原因是，陆瑶光觉得，他们或许能够通过食物的方式，增强诺伊的体能。
毕竟，要在短时间内提高诺伊的体能，着实不是一件容易的事情。但有了她跟鲁西做出来的食物的辅助，说不定能够在选拔赛开始之前，将诺伊的体能等级提升到B级。
红日也是跟陆瑶光想到了一块儿去了，因而在诺伊提出请求的时候，并没有出声拒绝。
若是让红日来说，红日一定会毫不犹豫的拒绝诺伊的蹭饭行为的。即便是想要帮忙提升诺伊的体能这一个想法在内，红日还是不想要诺伊前来蹭饭。
毕竟，已经有了一个郑健，两位老师，他还真的不大希望有更多的人前来蹭饭。
泽西想的，跟红日想到一块儿去了。多一个蹭饭的，他们就要多一分开支啊。所以，蹭饭的最好没有。
如果想要吃他们家瑶光和鲁西做的饭，拿星币来啊。但目前为止，每一个来蹭饭的，都没有出过一个星币。为此，泽西深感忧伤。
尤其是最近一段时间，星币入不敷出，看着每天都在减少的数额，泽西的心都疼了。
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