周东冷冷地说：“随时奉陪。”
看着刘光天带着人灰溜溜地离开，周东终于松了口气。他转身对大家说道：“谢谢大家，今天多亏了你们。”
秦淮茹笑着说：“周东，你是我们的主心骨，大家当然要一起保护这片四合院。”
易中海也点点头，“周东，你做得很好。”
周东感激地看着大家，心中充满了力量。虽然前路艰难，但有这些邻居的支持，他相信一定能守护好这片家园。
夜深了，周东躺在床上，回想着今天发生的事情。他知道，刘光天不会轻易放弃，但他已经下定决心，不管遇到什么困难，都会坚持到底。周东的手臂依然隐隐作痛，但这份疼痛反而让他更加坚定。
接下来的日子，周东加倍努力地训练，他知道，只有自己变得更强，才能更好地保护大家。每天清晨，他都会在院子里打拳，汗水浸湿了衣衫，但他从不放弃。
易中海也更加严格地指导周东，他看到周东的决心，心中感到欣慰。师徒两人每天在院子里切磋，拳风虎虎生威，邻居们看到这种情景，也纷纷鼓励周东。
一天，周东正在院子里练拳，突然听到一阵脚步声。他转身一看，是阎解成。
“周东，外面有几个陌生人在打听你的消息。”阎解成低声说道。
周东眉头一皱，“他们是什么人？”
阎解成摇头，“看起来不像是好人，你要小心。”
周东点点头，“谢谢你，解成。我会注意的。”
阎解成走后，周东心中暗自警惕。他知道，刘光天一定还在谋划什么，但他不会轻易被
周东被易中海伤害了手臂，发誓要努力锻炼。
上世纪七十年代的四九城，四合院大杂院里的生活虽然不富裕，但这里的人们都心地善良，彼此之间充满了浓厚的邻里情谊。周东就是这个大杂院的一员，他从小在这里长大，对这里的一草一木都有着深厚的感情。
自从被易中海误伤了手臂后，周东心中燃起了一股更加强烈的斗志。他发誓要通过刻苦的锻炼，让自己的八极拳更上一层楼。他相信，只有自己变得更强，才能保护这个家，保护这些他在乎的人。
周东的日子过得充实而有意义。他不仅每天刻苦练习八极拳，还利用业余时间学习中草药的知识，希望能够通过草药来增强自己的体魄。在他的努力下，他的身体变得更加强壮，肌肉也变得更加结实。
一天，周东正在院子里做引体向上的训练，汗水顺着他的额头滴落下来。突然，易中海走了过来，他看着周东，震惊地说道：“周东，你怎么了？怎么一下子变得这么壮？”
周东停下动作，笑着擦了擦额头的汗水，“师傅，我最近增肌了十公斤，不过没什么大不了的。”
易中海目瞪口呆地看着周东，“十公斤？这也太夸张了吧！你不觉得太过了吗？”
周东摇摇头，“师傅，我只是想变得更强壮一些，这样才能更好地保护家人和邻居。”
易中海叹了口气，“周东啊，我以前一直担心你练功太过火，现在看来，我的担心是有道理的。”
周东笑了笑，“师傅，您放心，我不会因为增肌而影响了我的拳法。”
易中海拍了拍周东的肩膀，“好吧，既然你这么说，那我也就放心了。”
就在这时，棒梗跑了过来，喘着气说道：“周东哥，有人来找你。”
周东皱起了眉头，“是谁？”
棒梗摇摇头，“我不认识，是两个陌生人。”
周东心中一动，他知道这两个陌生人肯定是来找他有事的。他立即跟着棒梗走了出去，在院子外面，他看到两个陌生的中年男子正站在那里。
“你们找我有什么事？”周东走上前去，问道。
其中一个中年男子看了看另一个，然后说道：“你就是周东？我们是来找你谈一件事情的。”
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