她停顿了一下，声音更轻了，“甚至我的需求，是错误的？”
常修眉头紧锁，眼神里满是心疼。
他放下笔，双手握住她的手，掌心包裹着她的手指，动作里带着一种无声的笃定。
“你的需求是正当的，没有对错之分。”他的语气坚定而温柔，“任何人都有自己的需求，它们值得被尊重和重视。”
他轻轻叹了口气，像是在替她分担一些沉重的东西，“也许过去的经历让你觉得说出来也没用，但这不代表你的需求不重要。”
他鼓励地看着她，“试着把这些想法写下来，看看能不能找到一些模式，或者根源。”
山衍低下头，笔尖在纸面上停了一瞬，然后缓缓写下一行字。她的声音跟着笔尖一起落在纸上：“我经常忽略自己的需求和情绪，去关注别人的需求和情绪。总是把别人放在我自己前面。”
常修沉默了片刻，指尖无意识地在纸页边缘摩挲了两下。“这或许是你低自我价值感的表现之一。”
他沉吟着开口，然后抬眸看她，目光里有了然，也有温柔，“但你自己的需求和情绪同样重要。学会关注和照顾自己，不是自私。”
他嘴角牵起一丝浅笑，像是在给她打气，“试着在关注别人之前，先问问自己的感受。”
山衍应了一声，声音里带着一点被理解的松动。
常修见她点头，眉间的担忧舒展了一些，笑意更深了。
他拿起笔在纸上写了几个字，然后把笔递还给她，“那我们继续书写疗愈，把这些想法和感受都写下来，看看还能发现什么。”
他的目光鼓励而温和，“也许在书写的过程中，你会找到一些新的启示。”
山衍握着笔，目光落在纸面上，却没有立刻落下去。
她像是在回忆什么遥远的事情，表情慢慢变得柔软又带着一点脆弱。“小时候，我被邻居老婆婆PUA了。”
她的声音很轻，像从很远的地方飘来，“她对我说，爸妈有了小女儿就不疼我了。我信了。”
她的嘴唇微微抿了一下，“从那以后，我就开始隐藏自己的需求，做一个乖孩子、懂事的孩子。明明很想要的东西，也摇头说不要。”
常修的眼神一瞬间变得沉痛，像是被人狠狠揪了一下心口。
他轻轻叹了口气，手掌覆上她的肩头，指腹微微用力，像要把一种无声的力量按进她的身体里。
“那时候的你还那么小，很容易被别人影响。”他的声音有些发紧，但仍然努力保持着平稳，“但你要知道，父母对你的爱，不会因为有了妹妹就改变。”
他眉头紧皱了一下，“那个老婆婆的话是不对的，她不应该那样说。”
他看着她的眼睛，目光里满是鼓励，“你隐藏自己的需求，做乖孩子，一定很辛苦吧。把这些感受也写下来，让它们出来。”
山衍低着头，笔尖在纸面上微微颤抖了一下，但还是稳稳地写下了一行字。
她抬起头，眼眶有一点红，但没有哭。“小时候不懂这些。只是从有妹妹开始，我就觉得，我得长大了。我得去照顾妹妹，而不是我自己了。”
常修的手臂环住她的肩膀，动作轻柔却有力，将她往自己身边拢了拢。
他的手在她上臂轻轻摩挲着，声音里带着一种近乎心疼的哽咽。
“被迫过早承担照顾妹妹的责任，对你来说担子太重了。”他深吸了一口气，像是在平复自己的情绪，“那时候你也还是个孩子，同样需要被照顾。”
他低下头，目光温柔而坚定地看着她，“这不是你的错。别再为此责备自己了，好吗？”
山衍又应了一声，声音糯糯的，像在回应，也像在说给自己听。
常修见她点头，稍稍松开了一些怀抱，但仍然保持着揽着她的姿势。
他拿起笔在纸上写下了几行字，笔迹工整而沉稳。
“这种经历，可能让你习惯了把别人的需求放在自己前面。”他抬头看向她，眼中带着鼓励，“但现在你已经长大了，可以开始关注自己的需求了。”
他把笔递给她，声音很轻，“继续写吧。看看还有没有其他的回忆浮现出来。”
山衍接过笔，低着头想了很久，然后慢慢地、一笔一划地写下四个字：我很不容易。
常修的眼眶微微泛红。他放下笔，再次握住她的手，这一次握得很紧，像是要把所有说不出口的心疼都揉进这个握手的动作里。
“是啊，你真的很不容易。”他的声音有一点哽咽，他清了清嗓子，深吸一口气，“从小就经历这些，还能坚强地走到现在，已经很了不起了。”
他的目光温柔得像一汪深潭，里面倒映着她的脸，“把这些不容易都写下来，让自己好好感受一下。”他顿了顿，声音更低了一些，“也让我更了解你的内心。”
山衍没有接话，但是她的手没有抽回去，任由他握着。
过了好一会儿，她才开口，声音里带着一种平静的坦然：“我独立生活之后，都学不会照顾自己的需求。后来是特意去学习怎么照顾自己、怎么看到自己的需求，才在这方面有了一点进步。”
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