3公里！
1公里！
最后三百米！
终点越来越近了，伍环不断提醒自己，坚持！
可就在满眼都是希望时，伍环猛地感觉——不好！——脚下踩上钉子了！——确切的说，是一枚图钉！
飞驰的身体瞬间减速，又跨出五步之后，伍环终于刹住了自己。
这是什么情况？铁人三项的跑道上，居然有钉子！
伍环刚要骂街，就见韩大少爷满脸得意地追了上来。
一直处于追赶位置的韩大少，终于等到伍环减速了。真没想到，伍环居然保持这么高的速度，一直冲刺到距离终点线300米的地方，你还是人么？
不过，差300米就是差300米。
你怎么不跑了？你怎么停了？要吐血吧？
早就说了，你这样的跑法儿，不科学！
体能有极限，透支需谨慎！
你以为过了30岁，你还有熬夜的资本么？你受得了，你的心脏都受不了。
你以为方便面可以一直吃么？你受得了，你的胰腺受不了！
干什么，你都得讲科学！
现在知道，科学训练、体能的科学分配，有多么重要了吧？
韩大少得意，韩大少骄傲，正准备满脸嘲笑地越过伍环，可他猛地感觉脚下一痛——哎呀，有钉子！
这待遇，一样一样的啊！
（特别鸣谢：御宅雪球）
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