热身结束，四人回到广场上。
方斌从地上蹦起来，来到四人面前。
“我们再热身一下吧！你们！先跑出一百米，然后相距一百米一个人。谁最牛比谁在最前面，也就是与我相差四百米，我让你们四百米。然后！开跑！最前面的先跑，我最后一个跑。看好时间了，我能在几分钟内超过你们……”
“几分钟就超过我们？”
“我们相差四百米！你能几分钟超过我们？”
钱大、赵二、李师、王武四人自然是不会相信的。
“不服？可以试试！”方斌道：“我就怕你们不愿意拿出实力！你们要是不拿出实力，我分分钟就超过你们。开始！”
在方斌的催促下，钱大四人不服地跑开了。
没有绝对的四百米，大概差不多就可以了。
“预备！开始！跑！”方斌朝着最前面的钱大喊道。
钱大跑了起来，速度并不快。
“赵二！跑！李师！跑！王武跑！”
催促完四人，方斌自己这才跑起来。
他跟钱大相差四百米左右，又晚跑十来秒。结果！也就几个呼吸间的事，他就把王武撵上了。
“跑！”
陪跑王武几秒钟之后，他就开始撵着李师去了。
也就几个呼吸间的事，他就把李师给撵上了。
再来几个呼吸，他就把拼命奔跑的赵二给撵上了。
又是几个呼吸间的事，就超过了钱大。
伴跑不服的钱大一会儿，方斌才跑到前面。
“不服是不是？你们来撵我啊？”
也就一会儿的事，方斌就跑没影了。
就在他们累得喘不过气来的时候，方斌绕着湖心岛跑了一圈又到了他们的后面。
也就一会儿的事，又跑到钱大的前面。
用实力说话，比废话一箩筐都管用。
还不服么？
你们凭什么不服？
“方哥！你干脆参加奥林匹克运动会拿世界冠军算了。”
跑回广场，钱大四人直接瘫到地上。
“拿奥林匹克冠军？大材小用了！”方斌一点也不谦虚地应道。
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