我真是心理医生

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第8章 催眠大师

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“一!”

“二!”

“三!”

“疲倦袭来。”

病房的灯光暗下来。

幽闭的环境、昏暗的灯光。

催眠其实没有想象中的那么神秘,这不是什么神秘学的诡异秘密,这真的是一门非常科学的学问。

简渊三个数结束,林暖兮的注意力开始模糊。

接下来,简渊不断用很缓很柔和的声音和林暖兮聊天:“想象自己赤脚走在软软的草坪上,清新的空气吸进肺里,很舒服。你要保持现在的状态,不能睡着......”

林暖兮忽然长呼一口气,呼吸慢慢变得缓慢、平和。

真正的催眠,是让病人进入真正放松的状态,从而让理智让步,让潜意识开始说话。

剖析人的精神,其实分为两个面。一面是表意识思维,一面是潜意识本能。

表意识思维,就是人的想法、人的三观、人的智力、人的情绪。这些是被大脑所控制的,也就是被你本人能控制的。

潜意识本能,是完全不被你控制,属于一个人身体真正的反应。如果说思维是灵魂,那本能就是躯体的意志。

很难想象吧?但事实就是如此。

比如大多数精神病,就是潜意识本能,超过了理智思维的结果。

这个世界上,没有一个神经病患者,是主动想成为精神病的。可为什么他们成为了精神病?

除了遗传等原因,大多数的病例,几乎都遭受了人生巨变,或者重大刺激之后,换上了各种心理疾病。

但现在如果说,这些心理疾病其实是你的潜意识在救你,你信不信?

事实就是,一个人的理智,是有承受能力限度的。但如果超过了这个限度,人就会崩溃。

而身体为了保护这个人不会崩溃自杀,那么潜意识就会冒出来保护你。只不过保护的方式简单粗暴,那就是把你的理智思维给压制,让一些本能占据主导。

所以一个人发疯了,那么他就被强迫性的断绝了痛苦的来源。因为他已经疯了,就意识不到自己很痛苦。事实上,神经病患者虽然疯疯癫癫,但是他们大多数真的每天都很开心。

这种潜意识的保护,是无时无刻的。比如人为什么会发烧,就是当人的身体里进入了病菌,身体意识到这一点,就会把体温主动升高,然后把进入体内的病菌给烧死。

但同样的,这种潜意识的自我保护非常的简单粗暴,发烧会消灭病菌,但同样也会消灭身体里的有益细胞。但潜意识不管这些,他只负责消灭这些病菌,后面怎么修养,那是你理智思维的事情。

所以很多时候,你觉得痛苦有压力,但是你自己都不知道为什么会这样,因为理智会被蒙蔽。

但潜意识不会,潜意识就像是一条简单至极的程序,只会按照一个规则运转。所以只要和潜意识对话,往往能找出一切的关键。

而催眠,就是和潜意识对话的唯一办法!

此时此刻,林暖兮已经一点点的陷入了沉睡,简渊开始不断的低语。当然了,这不是什么咒语,催眠是没有咒语的。

简渊低语的内容,并不是什么深奥诡秘的内容,恰恰相反,是一些非常废话的废话!

潜意识,是听不懂那些莫名其妙的东西,潜意识只是本能!

所以简渊需要把林暖兮的潜意识给引导出来,所以他说的全都是一些问题。

“林暖兮,鸟儿会在天上飞,你觉得对吗?”

“林暖兮,鱼儿是在水里游,你觉得对吗?”

“林暖兮,你生活在地球上,你觉得对吗?”

“林暖兮,白天亮的是太阳,你觉得对吗?”

这些问题,非常的简单。但关键是,这些问题也是你本能认知里存在的东西,就算有一天你失忆了,你还是会记得鸟在天上飞,鱼在水里游,你生活在地球,头上的是太阳。

这是心理惯性。当这些问题对林暖兮洗脑成功之后,那么催眠的第一步就算完成了。

接下来是第二步,尝试让自己进入对方本能的信任区间。

简渊继续说道:“你很累,但是没关系,因为我是你信任的人,你可以把自己的秘密,心里的话告诉我。因为我是你信任的人......”

当前面鸟、鱼这些问题形成了思维惯性之后,那么接下来的问题也会习惯性的得到肯定的答案。

事实上,潜意识很笨,就像是一道程序,是很容易被欺骗过去的。只要你跟着潜意识的规则就行了。

思维惯性和心理惯性的交错下,催眠者就会下意识的认同接下来的每一句话。接下来的治疗,也是在这些基础上慢慢展开。

这就是催眠,真的是科学,不是玄学。但也真的很神奇。

很多的心理疾病,是人的潜意识和理智思维不协调造成的。

意识就是理智,潜意识就是本能。当本能和理智开始冲突,人就会有纠结的情绪。

就像是捡到了一个钱包,理智告诉你要还给失主,但潜意识却告诉你占为己有。很多人就在这种纠结中,不停的反复思考,从而出现了烦恼。

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