功诀一共分为三个境界，分别是：铜皮、铁骨、吞金化石。
青禹锻身诀的作用可以从这三个境界轻易看出来，其实就是让弟子们练出一个好体魄，做到干活不累、吃嘛嘛香，这样才能为将来的发展打下牢靠的根基。
只有修炼完青禹锻身诀，才能进入上院修习其他功诀法术，成为真正的宗门弟子。
青禹锻身诀，说白了，就是入门的敲门砖。
不过对于修炼资质普通的杂役弟子来说，这块敲门砖可不好拿。
别看青禹锻身诀是基础功诀，可杂役弟子中少有人能把三个境界都修炼出来。
就拿吴福来这个入门那么久的人来说，他修炼青禹锻身诀已有十多年，目前也就突破了铜皮这一个境界，距离突破铁骨境界还遥遥无期，吞金化石更是想都不用想。
由此可知，修炼一道，太吃天赋了。
对没天赋的人来说，简直步步坎坷，处处荆棘。
陈少捷穿越前，原主的资质奇烂无比，本来的程度也就能吸纳灵气暖暖身子而已，根本连开始都说不上。
可让陈少捷没想到的是，经过昨天这么一个晚上……嗯，当然也有之前那几天沾光李雪娇的效果在里面，他居然一下就突破铜皮和铁骨这两个境界，这可真让他又惊又喜。
提升一万倍的修炼速度居然这么牛逼么？
一晚上就突破两个境界……嗯，要是再多呆几个晚上，那还不要上天？
心中这么思索的时候，陈少捷看向大佬的目光中，忍不住光芒大涨。
同时，他还情不自禁的咽了口口水。
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