翌日清晨。
煦暖的阳光穿透云层洒在白象村，在斑驳陆离的光斑映衬之下，白象村显得极为宁静，一派温馨和睦的气氛。
万邦彦的院落中，万城盘腿而坐，双手结印，正处于玄想状态，周身有着微弱而又充盈的神力环绕着，在他均匀的呼吸之间，一缕缕乳白色的鼻息倾吐着，同时周身所环绕的那充盈的神力顺着他各大窍穴缓缓地进入体内，一丝一缕都游走于他的四肢百骸，淬炼着他的体魄。
万城睁开眼睛，感受着体内充沛的活力与力量，他爽朗地笑了笑，而后同万邦彦简单告别之后便上山修行去了。
万城跑上一处山巅，冲着远方的云海以及密密麻麻的林木怒喊几声，释放了一下周身的压力和压抑的情感。
很快，他平静下来，开始了自己漫长一天的训练。万城很珍惜这样的时光，因为他不喜欢浪费时间，更何况，他还有很多事情需要做。
万城拿出了一本讲拳法的神道读本！
拳法，想要修炼到巅峰境界，锤炼自己的拳头是必不可少的途径，但要让拳法做到完美，没有丝毫的破绽，那么必须要有身法的配合，身体时而轻盈时而厚重，如此方能配合拳法，将拳法的威力发挥到最大层次。
是以，万城便开始了他的速度训练。他脚掌一跺，身形朝前奔突出去，如脱兔一般穿梭在丛林之中，与此同时，他目光陡然一凝，双拳之中裹挟着强悍的神力直接对着一株合围巨树便是轰杀过去。
“咻！”
万城的身形宛若一柄锋利的长枪。
“轰轰！”
凶悍的一拳朝着合围巨树砸去，带着狠厉的劲风，劲风猎猎作响，吹动着他的额发，同时，有着无尽的寒意自他的拳头之间朝四方暴射过去。
下一瞬，巨大的痛感自他的拳头之上传来，神经抽动，痛感席卷全身。
万城凄惨地喊叫一声，旋即周身释放出更多的神力包裹在双拳之间，以神力来温养自己的双拳，以达到减轻痛苦的效果，等到他的双拳足够强硬，他会在训练之中逐渐减少神力的消耗，直到自己可以完全依靠自己双拳本身的力量。
稍微调整了几息的时间，万城站起身来，继续开始自己艰难的训练。他全神贯注，有些瘦弱的身体猛地冲出，双拳并用，再度朝着一株巨树轰出一拳。
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