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第26章 他是个好人

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已经习惯了被女人注视的陈宇倒也不是很在意,径直走到了李雅的面前:

“我们开始吧。”

“嗯。”

对陈宇一心健身,不关心其他的表现,李雅表示满意,态度也比刚见面时友善了许多。

随后的时间里,陈宇在李雅的带领下,活动身体热身,而后开始进行一些低强度的练习。

期间全程没有去关注周围的注视目光,以及那一张张快流口水的嘴。

咳咳...

健身不可能一下子就上强度,肯定是要循序渐进。

今天陈宇主要是过来适应一下这边的健身环境跟器材,也是李雅对陈宇身体的一个了解的过程,之后才能以此为标准,制定针对性的健身计划。

不知不觉间,近两个小时过去了。

“你体能很不错。”

对于陈宇这段时间的表现,李雅很满意。

见状,陈宇笑了笑:“看来每天夜跑一小时还是有点效果的。”

“跑步能一直坚持下来,肯定是有效果的,这点继续保持下去,我会尽快给你制定一个合理的健身计划,你八块腹肌的目标应该很快就能达成。”

“最近半个月,我应该每天都会过来。”

一般情况下,健身房是不可能每天都去的,总得给身体一个恢复的时间,但陈宇穿越过来之后,发现不知道是自己还年轻,还是穿越的福利,不只是记忆力惊人,逐渐的,他发觉自己的恢复力也非常不错,当天无论多么的疲惫,睡一觉之后,第二天又是生龙活虎。

这份强大的恢复力,足以支撑他每天都进行健身。

当然,如果身体出现不适的感觉,他肯定是会立马停下锻炼,不会打肿脸撑胖子。

闻言,李雅好奇的问:“帝娱那边上班时间这么宽松的吗?”

“最近写了几首好歌,领导看我太疲惫,给我放了半个月的假。”

“你有个好领导。”

“是啊,他是个好人。”

“......”

不知为何,李雅总觉得事情似乎不是陈宇所说的这般,但又不知道哪里不对劲,干脆也就不想了。

此时,健身房内只剩下陈宇跟李雅两人,到了饭点的缘故,其他人都已经离开了,想着一个人吃饭挺无聊的,陈宇就发出了邀请:“中午一起吃饭吧,我们再探讨一下接下来的健身计划。”

“好啊。”

这两个多小时接触下来,李雅跟陈宇熟悉了不少,刚好又到了饭点,那些妮子都很没意气的自己先走了,一个人吃饭就很没劲,也就答应了下来。

两人洗浴了一番,换了身衣服后,陈宇开车带着李雅离开了健身馆。

十多分钟过后,目的地到了。

看着面前的饭馆,李雅傻眼了:“健身阶段你还敢吃这个?!”

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