信中讲道，赤松子传授的确是无上神功，其最大长处就是能呼吸元气，生生不息，以此应对渡劫时连绵不绝的雷霆。
这门神功修炼起来倒也不是很难，从筑基期就可以入门。但之后每逢晋阶，便是一次折磨。
赤松子看着眼前三位首领，分别是人族、魔族和妖族，于是说到了三族各自的优缺点。
妖族寿元极长，肉身强横，但神智低，有些妖兽甚至到了四阶元婴，还浑浑噩噩。
人族则刚好相反，神智充盈，十几岁便已老谋深算，但寿元却又极短。
魔族处于两者之间，不过魔族吸纳的魔气在诸般元气中最为霸道，晋阶时走火入魔，爆体而亡的每每皆是。
南宫玄奇认为，赤松子传授的经文中，是要三族各自补全自己的缺点。
比如其交代妖族，“神识若万点繁星，积萤火而成明月，魂灵凝聚则诸事具备...”
至于如何凝聚神识，赤松子没有细说，结果妖族后辈直接想到吞噬神魂这个法子。
说到人族时，赤松子感叹人族苦寿元不足，恨不得分身八九，同时修炼。
结果后来的人族高手还真去找了八九个人来一起修炼，最后合而为一，创出“九神斩尸大法”！
至于魔族，晋阶时真魔之气灌体，如山洪爆发，肉身难以承受，但这些元气又不能直接泄掉，因为冲穴斩关需要这些澎湃的魔气。
于是有魔族高手想到，何不找一些傀儡，将魔气转移到他们身上，权且当个水池，暂时存放，要用时再转回来，这便是“九死神功”的由来！
石枫看南宫玄奇娓娓道来，剖析各族功法之利弊，越想越有道理，忍不住吐口而出，“真乃一代奇才也！”
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