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第1155章 晨练

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没想到这么多人围了过来,刚开始还以为有敌情,这会子才发现都是百姓。

看人差不多到齐了,风一拿着大喇叭在前面喊了起来。

“准备…………”

话音一落,所有人不但闭了嘴,还都站的直溜溜的。

看得众人眼里一亮。

“……………”

看来这是经常训练,要不然不能这么整齐的。

心中正寻思着,风一的声音又响了起来。

“伸展运动,一二三四,二二三四……………”

随着风一有节奏的口令,百姓们跟着做起了动作。

原本这一套就是新学的,岁数大的还没怎么记住呢,这会子连眼睛都不敢眨,生怕做错了。

瞧着那些妇人和上了年纪的老人们,也跟着练得那么认真,皇上也来了兴致。

在一旁跟着比划了起来,就连众大臣们,也跟着比划了起来。

以至于,到后来带来的那五万护卫,也饶有兴致的跟着坐了起来。

起初的时候纯粹是好奇,才跟着人家比划的。

等这一套练下来才发现,这套动作看似舒缓简单,但也不轻巧,一个个脑门子上也见了汗。

特别是皇上,练完之后,不但身上的汗出透了,觉得整个人都松快了不少,就连精神头也足了。

看着晨儿从前面走回来,满意的点了点头。

“这套操不错!”

没想到这简单的一套操练下来,浑身这么舒坦,想着回去也推广一下,让大家伙也练练。

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