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消失的墓碑

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第81章 【训练与学习】

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“王大队长,不先吃点东西吗?”

黄胖子举手提问道。

“你要吃也行,你这身形。。。我怕你一会吐出来。”

大家听完都咽了咽口水,该不是什么魔鬼式训练吧?

“都准备好了吧?咱们先到操场那边去!”

到达操场,王大队长先是带着大家做一些热身运动,活动活动筋骨关节。

“好!我就不教你们叠被子之类的东西了,那属于纪律的要求,对你们意义不大。”

“先按比大学生再高一点的标准跑步!男同学两公里打底,非学生一公里,女的一公里,可视自己的极限增加!”

对于司机和熊老师,王大队长也降低了标准。

“两公里?!完了完了,咱这一公里也跑不了哇!”

黄胖子听完脸都绿了,大学体测时一公里时,他就是倒数的那一批。

“哎哟,这多少年没跑过步了啊!”

不止两公里的黄胖子,对于司机们来说,跑一公里也是够呛的事。

“哎!跑了再说吧!”

“上!跟着我们跑!”

秦天、刘默和浩南在前面率先带头跑出去,其他人也只能硬着头皮上了。

一开始都还挺轻松,王大队长并没给大家规定时间,大家也都按自己所能的舒适速度跑。

不过一圈四百米下来,三个老司机开始累得直喘,别说他们都是四十岁左右,就连二三十岁的熊老师脚步都明显慢了。

秦天他们倒还好,这也刚刚跑五分之一而已。

第二圈,秦天他们也开始感到胸口似乎有重物压着般难受,平时一直疏于锻炼,体能早跟不上了。

老司机们则已经不像是在跑步,一个个看上去就像戴上痛苦面具,使尽浑身解数,事实上跟走路差不多。

欧阳露莎倒是卖力地跑在前面,比老司机们好不少。至于黄胖子,已经在跑道一旁吐了,只是早上根本没吃啥,吐不出什么来。

第三圈时,除了浩南,秦天他们也都力不从心了,手脚感觉沉重无比,刘默战斗力爆发力比秦天强,但是持久力就不如秦天。

一群人开始感到压力。

秦天甚至跑得心里都有点后悔为什么要作死训练了,不过居然还能跑个第二。

只有身为体育生的浩南,还轻松地保持匀速在前面带头跑,还都追上了第二圈还没跑完的司机们。

第四圈时,秦天开始感觉手脚像机械一样摆动着,没有之前那么沉重,但是肺感觉要炸了,气管喉咙也火燎火燎的。

“老秦你不行啊!男人就得像我一样,坚挺而又持久才行!”

浩南超了秦天一圈,那风凉话给秦天气得够呛。

“秦天!加油!”

第五圈时,秦天脑子就一片空白的跑着,脚步跟第二圈时的老司机差不多,看似跑步的姿势,其实比走路的速度快不了多少。不过率先跑完一公里的欧阳露莎一直在给秦天加油,这确实能给人一点坚持下去的动力。

“麻的,怎么就没有女的给我加油呢!”

浩南五圈跑完,看着还有余力,不过看到全场唯一的妹子只在给秦天一人加油,心里是拔凉拔凉的。

“哈!”终于五圈跑完,秦天都快说不出话了,但还是走到浩南身边。

“坚挺。。。持久。。。有。。。什么用,呼,没有女人,你。。。只能用手,哈!”

就算累得要命,还是得反呛一下浩南。

浩南也感叹,末日之前开房买套都是一笔开支,现在却沦落得只能看小电影和自我安慰了。

大家陆陆续续完成王大队长的指标。最后是黄胖子,第五圈实在是跑不动了,连走都是秦天和浩南去搀扶过来。

他也属实不易,秦天自认如果跟他一样的体型也没法做到他这样的程度。

“怎么样?现在就算给你们吃也吃不下了吧?你们这大学生的身体就是弱!就只有浩南有点成绩!”

“咱以前每天最少两次五公里的,这还没算其他训练呢!”

“都别坐下,站起做一些舒缓运动,否则伤身体!”

王大队长说得很对,这样子跑完立马坐下或躺下对心肺脑都不好,而且也不利于肌肉内乳酸的清理,立刻停下休息反而容易造成第二天手脚酸痛。

但大家实在累得不行,只能在王大队长的带领下,勉强做着一些舒缓运动,那无力的摆动,看上去就跟植物大战僵尸里的僵尸差不多。

一连做了十来分钟,等心率放缓些大家才得以坐下休息,然后到食堂去吃饭。

早上这么一折腾,接下来的早饭午饭一个个都吃不了多少。

中午休息了两个钟后,下午又开始辅助训练,蛙跳、深蹲、基础格斗之类的。

这些,都意在提高大家的身体素质。

到了晚上,就开始各人专业水平的加强了。

浩南仍选择了体能训练,欧阳露莎则跟两个医疗队员一起学习医疗护理知识,黄胖子跟老谢老吴去学习机械原理与操作。。。大家都去学习和加强自己感兴趣的事。

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