黎明前夕的黑暗丛林间有五道黑影正快速的在错综复杂的树木间穿梭着，他们正是灵芝一行人此刻灵芝正带几人去往他昨晚选定好的地方去修行着。
一行五人中除了元特之外其余人都穿上灵芝赠与他们呃黑色练功服，而之所以没让元特也穿上还是灵芝顾及到他不过才刚刚开始真正的修行要循序渐进不能操之过急，不过就算是这样在他们离开了树林来到一条大河边之时也和其他人一般气喘嘘嘘的了。
这条大河也是昨晚灵芝选中的一个修行的好地点，其实是灵芝早晚在游过这条和之时遭遇到了河中的鲨鱼的袭击才见修行地点选在这里的，至于为什么在这淡水的河流里会有鲨鱼的存在这灵芝就不知道了。
穿着十几斤的负重跑了这么远的距离灵芝却不像京子他们那样喘气剧烈，他只是微微呼吸粗重了一点而已，他面对身前的大河对几人说道：
“大家，这里就是我们接下来的几个月时间里修行的地方。”
“这里？这里什么都没有要怎么锻炼。”
假装气喘嘘嘘的奥黛汀看着大河对灵芝问着，她倒是想看看灵芝要带着他们怎么修炼。
灵芝嘴角微翘，只说了两个字道：
“游泳。”
说着就毫不犹豫的跳进了河里然后用狗刨的方式向着大河对岸游去，其实之所以将修行的地点选在这里除了看中了河中的鲨鱼之外灵芝也想锻炼一下自己的游泳能力，不然在龙珠里居然还不会游泳岂不是贻笑大方了？
在岸上的几人面面相觑了一会后也跳进了河里，只是因为任森还有京子奥黛汀身上还穿着负重所以刚跳进水中就向着河底沉了下去，要不是他们拼命扑腾浮出水面差点没被淹死在河底了，看着前面轻松异常的狗刨前进的灵芝，他们深深吸了一口气候慢吞吞的跟了上去。
游了好一段距离之后，在前面悠哉地狗刨前行的灵芝突然回头对跟上来的几人说道：
“对了，刚才忘对你们说了，这条和里还有一条很大的鲨鱼，你们谁害怕了可以暂时先不下来的。”
听到水里居然还有鲨鱼任森几人都被吓了一跳，可是当他们转头时看到已经离岸边已经有数十米了此刻三人对灵芝恨得牙痒痒的，早不说晚不说现在才说这是挑战他们的底线吗，这是还没等三人想往回游，灵芝就继续开口了。
“啊，对了，我劝你们还是赶快游到对岸，因为我好像发现了鲨鱼已经向着我们游来了。”
灵芝说着加快了狗爬的速度向着对岸游去，想向回游的三人听了灵芝话一惊转头向着上游看去，果然看到了有一个突起的鱼鳍向着他们有了过来，而且也不知道是不是这条鲨鱼很有想法还是怎样，它游动的方向居然隐隐有切断他们退路的态势。
知道不可能再退回去的三人只能拼命的向着对岸游去......。
倒在岸上的任森几人他们真是是累的不想动弹一下了，在最后要不是鲨鱼不能上岸他们恐怕都会被鲨鱼给吃了吧。
见到所有人都没事的上到岸上，灵芝拍了拍手掌欣慰的对他们说道：
“很好，我还以为会有人会被鲨鱼给追上呢，你们都是好样的。”
“灵，灵芝，你这，你这是想谋杀啊。”
喘得上气不接下气的任森仰头看着东边才刚刚亮起的东边，对灵芝抱怨的说着。
“谋杀？嗯，这还没到时间呢，休息好了我们开始接下来的修行吧。”
灵芝拍着手对还躺在地上的几人说道。
“还有？不会吧，我都快累死了。”
元特哀嚎的说着。
灵芝嘴角微翘得意的说道：
“这么快就累了？这还早着呢。”
说着灵芝将几人扶起后一马当先的向着前方小跑而去，任森他们虽然身体很是疲累了可咬咬牙还是小跑的追了上去，跑在后面的奥黛汀倒是饶有兴趣的看着小跑在前面的灵芝，想知道他还有什么手段。
跨过大湖翻过高山在日到中午的时候灵芝领着几人爬到了一座高耸入云的山顶之上，刚来上到山顶任森和元特就躺倒在地上，京子和奥黛汀两个女孩倒没有像任森他们那般随意躺倒在地上而是找了一处干净的地方坐了下来，刚躺倒在地上的任森马上就对灵芝摇摇手道：
“不行了，灵芝我真的很累了，再也跑不动了。”
气息已经开始紊乱的灵芝只是微微一笑，在深呼吸好几次稍微平息了一下气息后这才说道：
“好了，现在都已经是中午了，在休息好之后我们就开始吃午饭吧。”
说着灵芝拿出了一个方便胶囊对几人扬了扬，表示所有事情自己都安排好了。
半个小时后几人这才恢复过来，而灵芝也将午餐摆好了虽然灵芝准备的午餐并没有多丰盛，但是经过这么疲惫的修行过后都是饿到不行的几人都是吃的津津有味。
吃罢午餐自然就是午睡了，虽然现在他们现在是在山顶之上，不过午睡的时间也不需要多久的时间，灵芝在山顶上清理出一处干净的方后也就将就的躺下休息了，不过对于灵芝的将就京子和奥黛汀却是受不了了，她们特意下了山不知在哪摘了几片大叶子垫着才安心休息。
午睡的时间总是过得特别的快毕竟只有短短的一个小时，也是到此为止灵芝所做的都是按照以前他看龙珠时龟仙人对小悟空他们的特训流程，但是在午睡之后的事情因为考虑到任森他们的实力参差不齐，特别是奥黛汀灵芝也不知道她的实力是怎样的所以也并没有按照龟仙人的那个流程走。
既然不按流程走就需要其他方法来替补，而灵芝用来替补的则是静坐，是的，静坐不是冥想而且灵芝也没有那般厉害能悟出一个冥想来，静坐是灵芝能想到的最为符合他们现在的状况了。
既然不会武功也不可能教别人武功，那么就让人静坐下来自己去想自己去琢磨最为适合自己的武功这不就得了，而且任森他们也不是小悟空他们那般还是小孩子，呃，好吧，至少京子和奥黛汀两个不是小孩子，不用特意去教认字之类的所以静坐是最为合适的了。
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