救人必须先救自己，赠人玫瑰固然会手留余香，但也得先有玫瑰才能赠人对不对？于是，刘一把师清安顿好，睡在暖烘烘的火炕上后，又帮她盖好被子，顺便又运气在小胖子的经脉之中运行了一遍，结果发现他屁事都没有，因此更加放下心来。做好这些，刘一便立马开始运行炼气诀，不断地炼化天地之间的灵气转化成元气储存在丹田世界里，这种方法炼化灵气得到元气的速度当然比不上直接炼化水精华小珠子得到元气的速度，但也不算特别慢了。至于为啥不炼化灵石得到元气？刘一总嫌弃炼化灵石得到的元气不够精纯，所以宁愿使用炼化速度更慢的炼气诀也不想炼化灵石。
专心做一件事的时候，时间往往过得很快，等刘一收功舒展自己四肢的时候已经是第二天早上了，至于在山洞里为啥可以确定已经是第二天，原因其实非常简单，都是刘一的神识的功劳。虽然山洞里一直有照明宝石照明，理论上根本就没有光照强度变化，照理说根本就搞不清楚现在到底是白天还是黑夜，但刘一的神识总会自动探查神识可以发挥作用的范围之内的所有事情，即便是刘一根本就没兴趣知道现在是黑夜还是白天，但他还是一不小心就知道了，对此，刘一突然想起来电影《让子弹飞》里的一句台词:这踏妈的是八岁？哦不，应该是这一句:大哥，你是了解我的，我喜欢被动。
喜欢被动的刘一现在感觉很饿，但他没有立即给自己做早餐，反而开始查看师清二人的情况。只见二人呼吸十分平稳，脸色也很是红润，看来伤势已经去除醒来指日可待。刘一根本就一点都不担心山洞里空气不流通，因为他早就把排烟道和进气口布置得井井有条，不但不会让山洞里温暖如春，而且还会让里面的空气新鲜无比。此刻看到师清二人的情况如此平稳，刘一不由得非常高兴。
现在饿得有些厉害，刘一决定好好要做个早餐犒劳犒劳自己的辛苦忙碌，但现在这个山洞的容积实在是有限得很，顶多只能算“一室”——一个卧室，至于传说中的二室一厅或者三室两厅根本就不存在。但不存在并不代表不需要，而且在刘一看来，眼下师清二人还没清醒，要是自己在这个卧室里炒菜做饭，那简直是在谋害师清二人的生命。于是，刘一只好来了个忍饥挨饿，先把至少还需要的另外一个卧室以及厨房和厕所之类的挖出来再说，当然说什么东西都没吃也不准确，至少刘一还喝了点水。
好在刘一十分擅长挖洞，对此刘一非常感激梦里的那只笨龟，他总觉得应该是它教会了自己这个堪称逆天的技能。“以后少骂几句笨龟吧，以此来表达对它的感激好了，我就是这么有诚意，笨龟你不要太感动了，哈哈哈！”刘一一边挖洞一边暗自在心里对梦里的龙龟表示感谢。有神技的加持，开挖山洞这种事情变得非常简单而迅速，很快刘一便挖出来两个卧室以及一个厨房一个厕所，并在两个卧室里都安装了之前制作好的石头火炕，等小胖子醒来了就让他睡其中的一个卧室。这下好了，吃喝拉撒睡的问题都全部解决了，刘一感觉自己真棒，真踏妈的一个建筑大师，如此手笔固然不能说是巧夺天工，但也不是常人可以望其项背的。
现在刘一的心情非常激动，恨不得给自己颁个奖状，但他的身体表示你要是还不吃点饭，你的奖状很可能是你的陪葬品。天大地大，吃饭最大，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，民以食为天……一大串俗语乌央乌央地从刘一的脑海中冒了出来，不断地诉说同一个道理:快踏妈的做饭，老子快要饿死了！
“刷刷刷”，刘一从乾坤戒里不断搬出来做饭用的炉子锅子什么的，甚至还带了水缸，里面的水清澈无比，水质还是放进去那般新鲜。那么问题来了，早餐吃什么呢？说起吃早餐，刘一突然发现自己似乎很久没有好好吃饭了，之前在客栈里的时候自己便没有吃饭，虽然避免了中毒，但也因此直到装死都没有好好吃饭，只是随意吃了点什么对付一下而已。
管不了那么多了，刘一不断地在乾坤戒里翻来翻去，打算找到什么便煮什么吃，主打一个“饥不择食”。好在刘一之前在洛阳城里大肆买买买，现在乾坤戒里东西实在是太多了，吃的东西也多得不得了，刘一一下子就找到了许多吃的。选来选去，刘一最终选择了吃面条，还是汤面而不是炒面，刘一还特意给出了理由:顺便可以喝点汤暖暖胃。但刘一也很是心虚，生怕别人知道他之所以这样做实在是因为不会做太复杂的饭菜——比如说炒面。
面条实在是容易做，现在饿得不行了，刘一也不追求味道，只要能充饥就行。一碗热气腾腾的面条很快就新鲜出炉了，那还等什么，刘一立马便开始大快朵颐起来，结果也很快出来——连汤都喝了个底朝天。
“朕操！难道老子的手艺又进步啦？为什么随随便便做个面条竟然这么好吃？”风卷残云般吃完面条的刘一咂咂嘴，忍不住感叹自己做的面条竟然如此好吃，也很是怀疑自己的手艺是不是真的大踏步地进步了。虽然刘一也知道朱元璋的珍珠什么鬼汤的故事，但此刻他决然不会把自己做的面条和那个故事联系在一起，反而越发地一口咬定就是自己的厨艺进步神速。
吃完面条后，刘一觉得自己身上暖洋洋的，不得不说这种感觉实在是太好了，越发理解为啥说吃饭是天底下一等一重要的问题了，吃饱了才有精力去做别的嘛，这个道理实在是过于朴实无华且枯燥。刘一继续查看师清二人的状况，一边却思索着要不要给他们两个也喂个早餐，但凭良心说，刘一只愿意给师清喂早餐，至于小胖子，最好是快点醒来自己乖乖地吃饭，要老子喂？简直是岂有此理！刘一如此咬牙切齿地想道。
在师清二人修养的山洞里感受不到厨房里传来的任何气味，刘一再次对自己的建筑技术无比自豪，尤其是通风技术简直是巧夺天工。
看来我可以在厨房里煮火锅了，反正不会影响他们修养，实在是太好了，刘一不由自主地想道。
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