到了家里，兄弟姐妹几人很高兴。才练习了没几天，就感觉自己比以前耐力增加了！呵呵……
奶奶见孩子们腿上绑着东西，还跑的这么快，而且，都很高兴！
“来来，乖孙，告诉奶奶一下。你们这是干嘛去了？为什么绑这个东西，不沉重吗？还带着它到处跑！”
“哈哈，奶奶，你落武了！我们这叫沙袋！是专门缝制绑腿的，这是练功夫呢。等到习惯了，还要加重量的！现在，里面最多才五斤。”
“哦哦，那这叫什么功夫呀？奶奶也跟你们一起练习，可以做到吗？”
“啊！奶奶，你刚刚说什么？你想要同我们一起去练习，是吧奶奶？”
“对啊，没有说错，也没听错！“
“哦，呃！……”
此时，一片静溢！除了侧边养殖的鸡仔叽叽地叫声外，整个院子里面落针可闻！……
过了好一会儿，都没有人说话。还是灵儿打破了静止的声音！
灵儿说：“奶奶，早上好！你今天起床练体了吗？如果可以的话，时间上就适当地增长些吧。
反正练体，都是根据自己身体来的。灵儿就可以坐大半天，不吃不喝也不会觉得饿。等站起来，做几次深呼吸后，神清气爽，充满活力！”
“真的吗？灵儿，那奶奶就适当的调整时辰了，能坐多久算多久。”
“嗯嗯，可以的，奶奶！灵儿在没干活儿时，也都在练习呀！”
“那好，奶奶也努力坚持练习！现在，咱们去吃早饭。
晚点，你们想做什么就去吧，不要打扰了奶奶练体！”
“好的，奶奶，吃饭去。”
随后，一行人进了堂屋，坐下来安静地吃东西。
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