害怕末日的我,三个月练出了鬼背

风铃草骑士

首页 >> 害怕末日的我,三个月练出了鬼背 >> 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节(目录)
大家在看重生1989:缔造华夏科技帝国 四合院一边缘人 光系很弱?我反手一个八分光轮! 四合院一品良民赵大海 四合院之无敌签到系统 四合院之美女我来了 高武反派,我抢了主角的白月光? 赶海:我有九千万黄金海洋渔场 四合院开局父亲跑路 警察叔叔快查他!他不像是演的! 
害怕末日的我,三个月练出了鬼背 风铃草骑士 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背全文阅读 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背txt下载 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节 - 好看的都市小说

第5章 健身锻炼,可不能瞎练搞坏了身子!

上一章书 页下一页阅读记录

韩铮原本来健身房只是想跑上一两个小时的。

体验一遍所有健身器材纯属临时起意。

一方面,心存帮助梁友安的心思。

另一方面,则是单纯的想到,自己购买的一批健身器械即将到货。

里面很多器械,都还不知道怎么用呢。

今天正好,在这健身房里,挨个都上一上手,熟悉一下。

一小时后。

韩铮和梁友安从最后一组练腿的器械上下来。

该说不说。

韩铮的爆发力虽然不怎么样,但耐力还真挺强的。

一圈转下来。

梁友安都已经气喘吁吁了。

他却没流多少汗。

走到柜台。

掏出手机将年卡和二十节私教课都购买了之后。

韩铮对香汗淋漓的梁友安说道:“梁教练,你去休息吧。我自己再去跑会步。”

“嗯嗯,好。有什么需要,随时喊我!!”梁友安仰脖灌了一大口水。

手背擦了下嘴,想起什么又连忙道:“咱俩加个好友吧!我一三四五都在,就周二休息。”

韩铮点头,没拒绝。

但也没告诉对方。

自己这既是第一次来,也应该是最后一次。

香橼别墅的健身房马上就位。

未来这段时间他应该都会吃住在那边了。

至于之后……

力所能及的情况下。

他还是愿意伸出援手,拉梁友安一把。

当然了。

现在说这些还太早。

一切都是未知。

韩铮暂时管不了,也没有能力去管。

他能做的,最多只是经济上的援助罢了。

……

跑步机上。

“十公里结束,爽!”

虽然跑了将近一个小时。

但韩铮依然一股气的将十公里坚持了下来。

前世今生,这是他第一次打卡十公里。

心中不免有一种成就感。

两腿酸软的从跑步机上下来。

拿过一条白毛巾擦了擦汗。

这才有时间打开手机。

习惯性的上扣扣看了眼。

谁知道,刚一点开,后台就滴滴滴的响了起来。

整个界面,一溜烟的全部飘了红。

韩铮发现自己扣扣上多了很多人的私聊信息。

他差点以为自己被盗号,群发什么小广告了。

随便点开了两个。

结果不是要叙旧约他吃饭的,就是突然上来攀交情。

莫名其妙。

韩铮懒得回复,剩下的私聊信息也懒得再点开。

不过看到置顶的班群一直闪烁不停。

后面还标红了99+未读以及有人@自己的字样。

他怔了一下,还是好奇的点了进去。

从头至尾粗略扫了眼聊天记录。

他才知道发生了什么事。

对于众同学的呼唤,本想不理会。

可认真想了想。

整个大学生活留给他的回忆,还是比较美好的。

装死不回未免也太不近人情。

说不定哪天这群里不知道多少人的头像就永远暗下去了。

思来想去。

他还是决定简单直接点。

超级富二代就要有超级富二代的方式方法。

与其解释那么多,不如直接发几个大红包。

班群里,加上班主任和辅导员,一共三十八个人。

韩铮一口气连发了五个红包。

每个红包都是块,三十七个人。

结果发出去不到二十秒,瞬间都被抢光。

五个红包加起来,多的抢到了好几千块。

少的也有大几百。

韩铮没想到,班主任和辅导员俩人竟然也能抢的那么快。

看来应该是一直都在刷群里的消息潜水。

简简单单的五个红包,迅速拉近了‘超级富二代’和同学们之间的感情。

【齐莎莎】:“韩铮冒泡了!”

【孙德强】:“老板大气!”

【张旭】:“还得是我铮哥,还得是我铮哥哇!!”

【许倩】:“giegie,你这样给人家发红包,你女朋友知道了不会生气吧?(配图周姐表情包.jpg)”

……

一时间,群内的氛围变得格外欢乐起来。

韩铮笑了笑,也没再多说什么话。

直接关掉了群聊窗口。

却意外发现私聊他的信息变得更多了。

其中一条信息吸引了他的注意力。

点进去。

“韩铮,过几天我正好要去魔都出个差,找你玩去!!”

发消息的人叫王桐。

是韩铮大学时期最好的朋友。

俩人还是上下铺。

王桐的家境不错,在蓉城那边做水暖管材的,家里有个好几千万的厂子。

毕业之后,俩人也没断了联系。

看到什么好笑的视频,又或者小说,时不时的就会互相分享一下。

“好,来了call我。”

百十条消息,他只回了王桐一人。

随后便彻底退出了扣扣。

……

第二天一大早。

天蒙蒙亮。

韩铮就开着大g离开小区,前往北郊香橼别墅。

而吃过早饭,正在收拾行李准备前往机场的周巧巧。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

上一章目 录下一页存书签
站内强推我在精神病院学斩神 十日终焉 剑来 快穿从魂穿六零开始 空间,万能的,痴情兵王,我的! 万古第一废材 天渊 神话版三国 人族镇守使 系统赋我长生,活着终会无敌 惹金枝 修仙:与女宗主双修,日久生情了 我的法宝都是规则系 我成了少年何雨柱 让你重生弥补遗憾,你却霸占校花 四合院:从供销社售货员开始 亲人不要我国家爸爸把我宠上天! 穿成继母后,我改造全家种田忙 开局59年,人在南锣鼓巷 女友分手后,他获得了透视异能 
经典收藏国民法医 少年王 全球直播,我的仙秦帝国被曝光了 光系很弱?我反手一个八分光轮! 真伤拉满,连鬼神也杀给你看! 十抽满命!我一级一个金色词条! 四合院:开局吃出一亩三分地 港综从赤柱监狱开始 一天涨一万战斗力,你跟我单挑? 四合院:从1958开始 让我上恋综我有点反骨很正常吧! 重生港岛,家大业大 社恐的我,被迫闪婚了个国民女神 赶海:我靠赶海养娃 商踪谍影 娱乐圈:封杀五年,我成阴间顶流 我小鲜肉,开局武力值爆表? 北美悍警:从洛城巡警开始 四合院:重生贾东旭,开局新婚夜 冥王出狱 
最近更新官道奇缘 我的系统能回溯 邪医出狱 我创业当老板只想卷死同行 星辰求生 涤凡尘 风暴之身 热芭:你们都是来抢我老公的 快去找你白月光吧 我在现世修行 入侵地球?桀桀桀,人皇幡了解下 造物创生 步步惊心,官术内幕 我有一柄剑,可斩神降妖 超维之眼 无言 天玄医道之医道 被老婆,捡回家的每一天 阎罗出狱 重生08:从负二代到商业帝王 
害怕末日的我,三个月练出了鬼背 风铃草骑士 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背txt下载 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背全文阅读 - 好看的都市小说