害怕末日的我,三个月练出了鬼背

风铃草骑士

首页 >> 害怕末日的我,三个月练出了鬼背 >> 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节(目录)
大家在看少年王 上班摸鱼被抓,反手拉女总裁下水 军王龙首(九五之尊) 四合院的钓鱼佬 绝品神医 四合院一品良民赵大海 四合院:开局吃出一亩三分地 医路坦途 四合院之跌宕人生 你凭什么认为我会一直喜欢你呢 
害怕末日的我,三个月练出了鬼背 风铃草骑士 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背全文阅读 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背txt下载 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节 - 好看的都市小说

第5章 健身锻炼,可不能瞎练搞坏了身子!

上一章书 页下一页阅读记录

韩铮原本来健身房只是想跑上一两个小时的。

体验一遍所有健身器材纯属临时起意。

一方面,心存帮助梁友安的心思。

另一方面,则是单纯的想到,自己购买的一批健身器械即将到货。

里面很多器械,都还不知道怎么用呢。

今天正好,在这健身房里,挨个都上一上手,熟悉一下。

一小时后。

韩铮和梁友安从最后一组练腿的器械上下来。

该说不说。

韩铮的爆发力虽然不怎么样,但耐力还真挺强的。

一圈转下来。

梁友安都已经气喘吁吁了。

他却没流多少汗。

走到柜台。

掏出手机将年卡和二十节私教课都购买了之后。

韩铮对香汗淋漓的梁友安说道:“梁教练,你去休息吧。我自己再去跑会步。”

“嗯嗯,好。有什么需要,随时喊我!!”梁友安仰脖灌了一大口水。

手背擦了下嘴,想起什么又连忙道:“咱俩加个好友吧!我一三四五都在,就周二休息。”

韩铮点头,没拒绝。

但也没告诉对方。

自己这既是第一次来,也应该是最后一次。

香橼别墅的健身房马上就位。

未来这段时间他应该都会吃住在那边了。

至于之后……

力所能及的情况下。

他还是愿意伸出援手,拉梁友安一把。

当然了。

现在说这些还太早。

一切都是未知。

韩铮暂时管不了,也没有能力去管。

他能做的,最多只是经济上的援助罢了。

……

跑步机上。

“十公里结束,爽!”

虽然跑了将近一个小时。

但韩铮依然一股气的将十公里坚持了下来。

前世今生,这是他第一次打卡十公里。

心中不免有一种成就感。

两腿酸软的从跑步机上下来。

拿过一条白毛巾擦了擦汗。

这才有时间打开手机。

习惯性的上扣扣看了眼。

谁知道,刚一点开,后台就滴滴滴的响了起来。

整个界面,一溜烟的全部飘了红。

韩铮发现自己扣扣上多了很多人的私聊信息。

他差点以为自己被盗号,群发什么小广告了。

随便点开了两个。

结果不是要叙旧约他吃饭的,就是突然上来攀交情。

莫名其妙。

韩铮懒得回复,剩下的私聊信息也懒得再点开。

不过看到置顶的班群一直闪烁不停。

后面还标红了99+未读以及有人@自己的字样。

他怔了一下,还是好奇的点了进去。

从头至尾粗略扫了眼聊天记录。

他才知道发生了什么事。

对于众同学的呼唤,本想不理会。

可认真想了想。

整个大学生活留给他的回忆,还是比较美好的。

装死不回未免也太不近人情。

说不定哪天这群里不知道多少人的头像就永远暗下去了。

思来想去。

他还是决定简单直接点。

超级富二代就要有超级富二代的方式方法。

与其解释那么多,不如直接发几个大红包。

班群里,加上班主任和辅导员,一共三十八个人。

韩铮一口气连发了五个红包。

每个红包都是块,三十七个人。

结果发出去不到二十秒,瞬间都被抢光。

五个红包加起来,多的抢到了好几千块。

少的也有大几百。

韩铮没想到,班主任和辅导员俩人竟然也能抢的那么快。

看来应该是一直都在刷群里的消息潜水。

简简单单的五个红包,迅速拉近了‘超级富二代’和同学们之间的感情。

【齐莎莎】:“韩铮冒泡了!”

【孙德强】:“老板大气!”

【张旭】:“还得是我铮哥,还得是我铮哥哇!!”

【许倩】:“giegie,你这样给人家发红包,你女朋友知道了不会生气吧?(配图周姐表情包.jpg)”

……

一时间,群内的氛围变得格外欢乐起来。

韩铮笑了笑,也没再多说什么话。

直接关掉了群聊窗口。

却意外发现私聊他的信息变得更多了。

其中一条信息吸引了他的注意力。

点进去。

“韩铮,过几天我正好要去魔都出个差,找你玩去!!”

发消息的人叫王桐。

是韩铮大学时期最好的朋友。

俩人还是上下铺。

王桐的家境不错,在蓉城那边做水暖管材的,家里有个好几千万的厂子。

毕业之后,俩人也没断了联系。

看到什么好笑的视频,又或者小说,时不时的就会互相分享一下。

“好,来了call我。”

百十条消息,他只回了王桐一人。

随后便彻底退出了扣扣。

……

第二天一大早。

天蒙蒙亮。

韩铮就开着大g离开小区,前往北郊香橼别墅。

而吃过早饭,正在收拾行李准备前往机场的周巧巧。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

上一章目 录下一页存书签
站内强推我在精神病院学斩神 十日终焉 轮回乐园 剑道第一仙 女儿大闹修仙界,我仙帝身份曝光 快穿从魂穿六零开始 满唐华彩 万古第一废材 天渊 小师妹明明超强却过分沙雕 神话版三国 系统赋我长生,活着终会无敌 糙汉猎户的替嫁小夫郎 惹金枝 我的法宝都是规则系 让你重生弥补遗憾,你却霸占校花 我的超能力每周刷新 穿成继母后,我改造全家种田忙 开局59年,人在南锣鼓巷 女友分手后,他获得了透视异能 
经典收藏国民法医 少年王 港综:开局跛豪追龙金钱帝国合一 我一个演员,会点功夫很合理吧? 重生:权势巅峰 光系很弱?我反手一个八分光轮! 疯了吧,你管这叫农场 十抽满命!我一级一个金色词条! 四合院:开局吃出一亩三分地 四合院一品良民赵大海 港综从赤柱监狱开始 四合院:从1958开始 我成了少年何雨柱 让我上恋综我有点反骨很正常吧! 社恐的我,被迫闪婚了个国民女神 商踪谍影 华娱从摇滚开始 北美悍警:从洛城巡警开始 四合院:重生贾东旭,开局新婚夜 冥王出狱 
最近更新官道奇缘 邪医出狱 星辰求生 模拟:身为无上巨头,托起人族 我每一张卡都超模,你凭什么秒我? 哥哥战死后,嫂子要嫁给我 送王船 我卖廉价药救人,你们告我上法庭 重生悟道之悠闲生活 麒麟肾不结婚生子,你非要举世无敌? 中医玄学我最强 一个炮灰能打十个男主 让你透视去赌石,你却拿来? 作甚世间人 捡漏全球珍宝,从美利坚开始 都市巅峰狂医 从穷小子到江湖巅峰 重生1984,我靠打猎养活村花 1级1个金词条,法师会近战怎么 傻二柱,要不你娶了我吧 
害怕末日的我,三个月练出了鬼背 风铃草骑士 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背txt下载 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背全文阅读 - 好看的都市小说