心神之力，是精神的力量，是个人意念、欲望、意志、想法念头等诸多的集合体。
一个人的精神力量是能够成长的。
在智慧的生物种群里，精神力量也总有高低。
其中最常见的一种，比如读书很多的人，他们的精神力量要比那些从来没有读过书的人，麻木不仁浑浑噩噩过一生的文盲，精神力量要强出很多。
之所以会导致这个情况，一个很简单的原因，那就在于，读书的人他们有摄入大量的信息和数据。
从小到大这些人都有对各种文字信息进行处理和想象，对于自身与世界的关联，通过书籍丰富精神世界，开始有了进一步的思考。
越是读书好的，越是被称作大儒或者类似的人物，他们的精神世界就愈加丰富，所思所想也愈加超乎了寻常人。
在与那些浑浑噩噩的普通人相比，他们的精神世界简直就是一座浩瀚的汪洋。
而那些浑浑噩噩的普通人可能就只是一洼臭水潭，常年经久不变。
当然，这也只是一个比方。
毕竟那些处于底层，浑浑噩噩度过一生的文盲们，却也有面对残酷现实，咬牙坚持下来，学会的超强的坚韧和不屈不挠。
不过这里主要指的主要还是精神世界的活跃度上的问题。
那个世界的武道，最初从修炼身体的生物能，将身体那些溢散的能量集合集中起来以后，调用到了身体的方方面面，用来壮大身体素质，同时在需要的时候打斗爆发出力量。
到后来修炼心神的力量，其实也就是人体各个神经以及大脑活动的电信号。
这种电信号、脑电波寻常人处于一个普通的正常值，但是修炼这个世界的特殊武道，从练气突破到练神，就开始涉及到了这方面。
在这个练神境界之中，总共分为三重，分别是我相、人相和法相。
我相。
练气大成后，初步接触心神之力所达到的境界，可以自由控制自己的心神，支配自己的情绪，改变自己身体的激素分泌。
这个阶段，其实就是开始从原来修炼身体储备的生物能，转而开始进入到掌控身体的内循环和一些细微器官上来。
而且由于能够掌控自身的器官以及各大循环组织，所能够爆发出来的威力，也是远远超过了之前仅仅只是能够调用身体储备的生物能的状态。
这两者的分割线其实没有那么的清晰，但从某个方面某个角度上来说，确实已然是不同的阶段。
在练气阶段，修炼的是气。
而气，在现在杨越的认知里，其他是就是潜藏在身体里的一种生物能。
只不过平常的时候，身体没有去调用他，逐步就使得这种能量挥霍消失掉。
这一点其实有那么些类似于身体储存的脂肪。
其实人体储存脂肪是为了应对需要剧烈的能量消耗，但绝大多数时候，其实这些储存下来的脂肪其实是没有派上用场的，它们在那里虽然是等待消耗，但遇到这样的事件往往是较为少数的。
在这个过程里，如果能够将这些储存起来的脂肪利用起来，化成另外一种可以随时调用的能量，能够用来增强肌体活力和强壮程度的能量，那绝对是一种极其完美的状态。
人类是没办法做到这一点的，身体储存起来的脂肪，虽然能够在剧烈消耗的时候使用，但很多时候不需要调用时，只会继续储存，而不会将这些能量有意识的运用起来。
练气，或者说存在人身体里的气，这种生物能是包括了身体之中多种能量的。
有人体散热出去的热能，有细胞活跃的能量，有脂肪储存的能量，有其他各种各样的能量……这些能量在正常的人体之中，是正常生理活动消耗的损耗，毕竟人的身体不可能时刻都保持着一点都不做到热量流失。
相反，人体的热量流失其实是很快的。
在高温的时候身体不需要太多的热量，在低温的时候又会流失很多的热量。
比如，正常人在室温下不做任何运动，每天消耗1600-1800大卡的热量。
人按普通活动量计算，一天可能消耗2500-3000大卡的热量。
人体消耗的热量可以来源于外源性食物摄入，也可以消耗自身的脂肪组织或者自身糖类的代谢，都可以给人体提供能量，维持人的活动和正常的生理功能。
在这样的一种情况下，人体其实存在着许许多多这样的生物能。
武者的练气就是将身体里这种被称作“气”的生物能，其实就是那些散逸的热量，集中利用起来。
为什么武者的饭量总是十分惊人，尤其是在练气的阶段，一方面是武者的锻炼强度高，消耗大，需要补充足够的足够的能量才能够跟得上消耗。
而另外一方面，其实就是在练气。
练气需要收集身体溢散的各种能量，在这个过程里，不可避免的也是需要身体进行活动消耗，适当的进行补充。
从而才能够在保证身体正常的情况下，通过这些被收集起来的生物能，用来强化身体。
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