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第615章 这些都是男人做的

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我忽然觉得,林菲菲之前给我吃的那些逢黑必补的食材,终于派上了用场。

一觉醒来,我感觉自己坚硬如铁,林菲菲此时趴在我耳畔低声细语,我感觉小腹像着了火似的。

我闭着眼点点头,双臂张开,迷迷糊糊地说:

“好,你来吧!”

“来你个大头鬼啊!”林菲菲轻轻劈了我一巴掌。

我艰难地睁开眼,看到一张生气的美人脸。

阳光透过轻纱窗帘,悄然洒在她脸上,那光线柔和温馨,像是大自然轻执笔锋,细腻地描绘出了她的轮廓。

她骑坐在我身上,长发如瀑布般垂落,闪着自然的光泽。

洒在我脸上,那种细腻轻柔的触感,像是细腻的丝绸划过皮肤,闻着她头发上淡淡的香气,让我心驰神往。

我轻轻拨开她的发丝,“不是我想的那种运动吗?”

林菲菲嘟起小嘴,“当然不是,我是想拉着你练瑜伽。”

“瑜伽?那不是你们女孩子练的项目吗?我不练。”

“有好多男孩子也练瑜伽,你每天都熬夜,跟我一起练练瑜伽,会舒服很多。”

说罢,她攥住我的双手,把我从床上拉了起来。

林菲菲换了一袭瑜伽服,上衣穿着一件粉色短袖,T恤领口微开,露出她修长的颈部和精致的锁骨。

下身穿了一条黑色鲨鱼裤,完美彰显了她的腿部线条。

她把瑜伽垫铺在地板上,让我跟着她练。

我对拉伸没什么兴趣,但看她兴致很高,我不忍心打击她的情绪,于是就跟着她练了起来。

一开始练下压,我根本下不去,林菲菲被我的姿势气笑了:

“你这哪是下压,你这划水呢?”

说罢,她走到我的身后,双手按在我的背上,生生把我按了下来。

顿时,我感觉腿下面有一条粗粗的筋,在皮下运动,随着拉伸,我感觉一阵阵酸痛,从腿部深处传来,仿佛有无数根针在刺着我的肌肉。

“啊!不行了不行了,轻点儿,我感觉下不去了。”

我吃痛,疼得我龇牙咧嘴,第一次拉伸,我感觉浑身无比僵硬。

林菲菲继续往下折叠我的身体:“再坚持一会儿,你就是身体太僵硬了,以后我带着你多做做拉伸,就能好很多。”

坚持了大概二十几秒,她终于把我扶起来。

我松了口气,她低低的声音,就像一道炸雷,在我头顶炸响:

“现在换另外一条腿!”

“……”

几个动作做完以后,林菲菲拍了拍我的后背,皱起眉:

“你的柔韧度太差了,以后要多练练拉伸,也能缓解肌肉疲劳,现在感觉怎么样?”

我活动了一下身体,感觉身体彻底得到了释放,仿佛经历了一场细致的触摸。

“别说,我感觉浑身轻松多了。”

林菲菲终于展颜一笑,“以后你每天早晚拉伸,以后咱们在家一起练瑜伽!”

说着,她上下扫视了我几眼,嘴角微微上扬:

“之前让你跑步,你也不怎么跑,看来还是得我监督你,以后每天晚上九点下直播,先和我运动半小时。”

我卷起T恤的短袖,露出并不发达的肱二头肌,“别看我现在运动少了,但肌肉还是可以的。”

这一点我真没吹,现在运动量确实大不如前,但我平时在家也练练俯卧撑,跑跑步。

林菲菲嫣然一笑:“你都三十一了,毕竟不是小伙子了,现在代谢比原来慢了,运动量又少了,所以我必须得监督你,你每天直播也需要体力。”

我特别中二地做了几个健美先生的动作,把林菲菲逗得花枝乱颤。

“你看我这么强壮,你觉得我有什么特别需要提升的部位吗?”

林菲菲微微低头,目光下移,脱口而出:“腰!”

“……”

我以为她忽然开始监督我健身,只是一时兴起,没想到竟然来真的,每天晚上我一下播,她都拉着我做运动。

为了不扰民,她特意买了一个大号加厚地垫,我甚至开始想,自己是不是应该朝运动主播发展了?这样还能蹭点儿运动产品。

跟着林菲菲练了几天,我感觉状态的确比以前好多了,我第一次跟着林菲菲跳完操,第二天下楼,都是扶着楼梯扶手下去的。

今晚,我下播以后,林菲菲竟然没拉着我跳操。

她窝在沙发里,一直在刷手机,顿时引起了我的注意。

“你刷什么呢?这么入迷?”我忍不住好奇地问。

“情侣一起健身的动作,哎,可惜你不行,配合不了我!”

男人最不能忍受的,就是女人说你不行,我没用的好胜心顿时被激活了:

“什么动作?我最近经常锻炼,什么动作我配合不了你?”

林菲菲意味深长地看着我,嘴角扬起一丝狡黠的弧度:

“就是男朋友做俯卧撑,女朋友盘着腿坐他背上,你行吗?”

“……”

“不行,我觉得咱们俩试试这个动作。”

林菲菲忽然一下子从沙发上跳了起来。

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