上楼喊着乌弟出来把蛋黄丢进猫碗里后说‘这你是外婆说给你吃’。因为这连续好几天长时间在电脑前做着早上摸着眼霜时眼睛很干涩不停流眼泪就休息了会拿出了亚克力月亮拼图出来拼，拼的时回想起‘小时候爸爸有次说过一句‘心里美才是真的美，外表只不过是皮囊’，虽然爸爸他自己书读得不多但却从小鼓励我们要多读书。拼到后边想起前几天看到网上在讨论陶渊明也是INFP就想到他诗句‘采菊东篱下，悠然见南山。’这样生活就是我所理想的生活环境拼了两个小时之后拼图基本完成。
到了中午妈妈开房关灯提醒后我转过身妈妈比着下楼吃东西。我说‘好。你先下楼’。下楼吃着妈妈刚蒸热的卤鸡爪喝着茶问妈妈‘过几天生日要送你什么礼物吖’。妈妈说‘不用送’。我说‘帮你买瓶防晒和洗面奶还有防晒喷雾好不好。那面膜你不有自己有屯了一箱就不用了。’妈妈说‘好。’吃完后就进房拿哑铃练，妈妈也去房里拿出一包背给我看。我说‘你这里怎么还有一包’。妈妈说‘买两三年’背上后做作叉着腰扭来扭去我提着哑铃练半小时后就回房。
回房看手机有短信点开一看是一个多月前去复查视力配眼镜后回到家上315投诉后店面管理员来反馈并请求我到店面接受道歉的，还记得一个多月当时去复查视力时该店店员服务态度极其敷衍令我感到非常不高兴肥家之后立马就上315投诉平台投诉。爽！看在店面管理员道歉态度还算诚恳份上，软！大人不记小人过。说到这事想起喝早茶那会因为妈妈前两天无故让我删掉她聊了好几年的微信异性好友。早上我好奇问她‘你们聊是不是发生事’。妈妈说‘没有。没有。’我问‘他是不是欺负你’。妈妈说‘没有没有’。因为妈妈了解我脾气如果让我知道谁欺负她我绝不让ta。
在论坛上做着课后作业到下午四点多看窗外没什么太阳喝了两杯水打算出门跑步在门口做拉伸时遇见邻居婆婆打声招呼。她看我要出门跑步用手势在头上画了圈圈说‘太热了’。我说‘我看这会没太阳，没事’。她点点头。起跑时气温不高也没见着阳光后边越跑越热太阳也回升上来，回程时路上想起前几天在网上看到在讨论汕头现在的天气除了‘三身人’还有谁敢出门，还有我！这猛男在国道上百米冲刺。
运动量一大晚饭一整锅牛肉砂锅面吃得一干二净，洗完澡后感觉非常疲惫就关了电脑坐在床边看了会书后用护眼仪敷眼后就上床休息。
2023年7月27日 因为昨天下午运动量较大睡眠质量能有效覆盖全夜，清晨天微微亮那会意识上清醒了但知道还没到点就多躺了会。到了5:40分起身喝了两杯水后戴着口罩在门口做完拉伸就开跑。气温不高阳光不强一口气跑了三公里来回，回程路上遇见一个关着膀子戴着遮阳帽出门晨跑的男的都想喊他下来battle，发现每次出门晨跑一遇到有其他人也在跑都会想喊下来battle。到家门口做拉伸时让妈妈去洗了两把冰镇蓝莓。
刷牙洗脸后吃鸡蛋时和妈妈说‘吃了蛋白蛋黄给乌弟，就像你小时候对我们一样好的总是留给我们吃’。妈妈点点头。拿着蛋黄要给乌弟时看见储粮桶开着，我说“‘阿飞鸿有出息了’又会越狱还会偷吃”。妈妈跟着我后面上楼拿保温杯听见这话笑嘻嘻，我说的这句‘阿飞鸿有出息了’是妈妈以前喜欢看的电视剧翻译成潮汕话版当时她学里面的一句口头禅这句话现在也成了我们家里的神秘语言。乌弟走到猫碗前吃蛋黄，摸着它说“‘飞鸿阿’有出息”拿着猫砂铲铲了猫屎后自己去洗澡。到厕所洗澡时乌弟也跟着溜进厕所躲在边边上，问着它‘你是不是要喝水’就要桶里舀了一瓢水放在乌弟前面结果这臭小子站水瓢用前爪玩去了水。我说‘水是弄给你喝，不是给你玩’。等我洗完澡乌弟就在厕所门口等着我换洗把洗的衣服丢出去和它玩‘抛砖引玉’丢出去时乌弟对我满是汗水的上衣爱不释手。
因为早上由于脑雾现象手机放在茶几上忘记拿回房，喝早茶时边拆昨晚爸爸去拿回来的快递是前两天买的书拆开后就开了会吃完拿着书就回房，进房才又想起手机又忘记拿回房又下楼去拿。
上午学习状态不错比较专注论坛上做课后作业虽然出现bug自己还是很难发现但是做题感觉效果比之前好多了。因为长时间久坐到了中午下楼吃了支鸡翅后由于晨跑运动量较大较疲惫回房就上床睡了两小时，起床之后精神状态良好右腿大腿还是有点痛。下午学习状态也比较集中做题还会研究新方法了长时间久坐到了下午两点多时右腿就受不了了，拿起桌边的《被讨厌的勇气》走到床边坐下看了半小时书里头有句话‘愤怒只不过是一种可收可放的手段摆了’。到了下午三点妈妈开房门关灯提醒后我转过身，妈妈手往嘴里比了一下，意思是下楼吃东西。我说‘好，你今天下午怎么不用上班’。台风天气乌云密布，妈妈边关着客厅里的窗户嘴里回答着，我听不见o(╥﹏╥)o。下楼后吃着油炸小馄饨/土豆粿/芋头喝着茶，窗外下起了雨还打雷一声巨响极重度听障的我耳膜都快被术破了。吃完后妈妈用手势比着拖地，我说‘我去拖’。妈妈说‘我来拖，你去玩电脑’。妈妈拿着扫把就要上楼，我正准备下楼拿拖把，妈妈说‘迈迈迈，等我来’。母女俩在楼梯口推拉了半天之后我妥协让妈妈拖地，我说‘谢谢狼外婆’。乌弟一见狼外婆上楼开房门扫地就溜进房间冲上棉被上玩得不亦乐乎。
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