宁适说完不好意思地背过身。
宁安觉得他有点可爱，“可以喝点蜂蜜水试试，最近缺蔬菜水果了，水也喝的少。明天再去买点消食丸。”
最近大伙缺维生素，喝的水也是硬水，容易便秘。
其他人估计也有这问题，不好意思说罢了。
也不知这里有没有卖山楂的？后面路还长，熬点山楂酱每天冲水喝消食通便。
“我去厨房问问有没有蜂蜜。”刘婶起身披好衣服。
“刘婶，有的话，多买点，大家都喝点蜂蜜水。”
“行。”
刘婶很快从厨房买了半碗蜂蜜回来。
用温水冲开，一人一碗。
过了会，宁安又让宁适灌了一大碗盐水，接着让婶婶给他揉了会儿肚子。
他放了几个臭屁就喊着要去茅房。
第二天宁尚得知儿子便秘后，准备去医馆买药。
跟小二打听了下，离得最近的医馆要往回返，往北的话，到下个镇子才有。
众人还没决定往哪走，宁适就很懂事地说道，“爹，我好多了，不着急吃药。继续赶路吧。”
看宁适真的没问题，为了不耽误时间，大家继续往北。
午饭宁安做了烩菜，专门加了干香菇、菠菜和大白菜，都是促进消化的食物。
宁安决定发豆芽。
她在车上先把干瘪的豆子挑出来。
晚上到驿站，宁安淘洗干净挑好的豆子后放小盆里加水浸泡。
宁远很好奇，“姐姐，泡这么多豆子干嘛，给豆子洗澡吗？”
“我在发明菜呢，等长好了，做给你吃。”
说话间宁安想到豆浆，她前世经常提前一晚泡好豆子，第二天早起打豆浆喝。现在想喝豆浆没那么容易了。
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