东方宇望着迷人的夜空如痴如醉，飘渺恍惚。
沐浴卫星的光辉之下，微风徐徐，周围全是生命的气息。
此刻东方宇闭上眼睛，脑中一片空明，精神力自然散发，与眉心的晶核联接，顿时脑海一片清凉，说不出的舒服。
感受到这股清凉，他开始调整呼吸，直至一呼一吸之间的转换自如，变得悠长起来。
外面，灵核受到精神力感应，白芒闪耀，与星光交映，与东方宇的呼吸律动，周而复始……
东方家根据古中华佛道两家的冥想与吐纳开发的精神力修炼方法，此法可以快速吸收精核外，而且即使没有精核也能用此法修炼，能做到吸纳天地日月万物所散发的灵能，不过人类受天赋也就是基因限制，没有晶核相助，修炼的非常缓慢。
通过这种特殊的冥想吐纳，东方宇很快达到了物我两忘的之境，进到入定之中。
入定后的东方宇意识仿佛脱离身体，外界一切不能干扰，而身体因为不再受到意识控制，完全自然而动，通过精核与周围的气息融为一体，力求达到天人合一的境界。
他此刻意识飘荡，浑然不能自已，周围五光十色，仿佛来到另外一个世界。通过祖先的修炼笔记，他知道每一种颜色都代表一种灵能，如白色，就是牧卫星散发的灵能，蓝色是星辰散发的灵能，绿色是周围植物散发的，黑色是溪流散发……总之，天地万物都拥有灵能，不过这些灵能会不断的归于宇宙虚空之中，保持着冥冥中的循环轮回。这些灵能也是可以吸收的，但是需要强大的灵力来强制吸纳，在宇宙诸多的种族中只有灵族和虫族做的到，其它的种族只有修炼到一定等级后才能吸收。东方宇现在的精神力还未“灵化”，面对周围海量的灵能只能望洋兴叹。
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