打架事件总算是结束了，接下来，老黑该考虑一下李翔训练上的事情了。李翔是自己特意从新兵连挑选过来的，也是能成为兵王的最佳人选，但是时间不等人，老黑必须得把李翔的训练给抓起来，才能让李翔尽快成为兵王。
“李翔，我知道，你来部队一直都想干出个样子来。但是，想要在部队干出一番事业，就凭你现在身上这点本领还是不行的。作为一个兵，要想出人头地，就必须先成为兵王，李翔，你想不想成为兵王？”
这天饭后，老黑叫上李翔一起聊天。
“班长，兵王是什么官职啊？是不是一个很大的官？我能成为你所说的兵王吗？”
听着名号，李翔猜想，兵王一定是部队中一个很厉害的大官。虽然自己有想法要成为兵王，但却不敢妄自菲薄。
“哈哈哈……。”听到李翔的询问，老黑哈哈大笑起来。“李翔，兵王可不是什么官位，他就是兵中之王，是要靠自己的努力争取的。只要你能吃的苦中苦，付出比别人更多的努力，就能成为兵王。”
“班长，我能吃苦，吃多少苦我都愿意。”
听到班长说只要能吃苦就行，李翔毫不犹豫地回答。
“但是，要成为兵王，你不但要付出比常人多出十倍的努力，还要在体能和军事等素质上都比全团战士优秀才行。你知道吗？咱们团几千名战士，他们哪一个不想成为兵王，可想而知，要成为兵王是多么得不容易，你能做到吗？”
老黑并不是想给李翔打退堂鼓，而是想以此来激励李翔更加努力刻苦训练。
李翔站在原地思考了一下，他想到了家里的父母亲连肉都舍不得吃，想到妹妹的年纪还小，家里还要供她上学。于是，李翔意志坚定地说道：“班长，我能做到。”
“那好，从明天开始，我会针对你专门制定一个训练计划，到时候，你的训练肯定会比别人更加艰苦，你能不能接受？”老黑态度认真地说道。
“我能。”李翔迅速回答。
“那好，从明天开始，我们要在早上四点钟就起床开始训练。”
……
第二天早上，老黑准时在凌晨四点钟将李翔叫醒，然后二人来到操场上开始训练。此时的天色黑漆漆一片，伸手不见五指。
“李翔，这两个五公斤沙袋，你拿去绑在腿上。从今天起，每次跑步，你都必须要绑着沙袋跑步，就算再苦再累也不能取下来，知道吗？”
不知什么时候，老黑从哪里弄来两个沙袋提在手上。李翔接过老黑手中的沙袋，拿在手上颠了几下，感觉沉甸甸的。
“班长，这绑上沙袋以后，我还能跑过其他人么。”
“哼！这就要看你努力了，所以，你要比别人多练，别废话了，先绑上吧。”
见老黑坚持，李翔只能把沙袋拿过来，绑在腿上，然后走上几步，目前感觉还好，就不知道跑起来会怎么样。
“沙袋绑好了，那我们就开始跑步吧。”
老黑不等李翔回话，直接拿出秒变，并按下秒变上的按钮。
“开始，跑。”
随着老黑一声令下，老黑和李翔一起向前跑去，同时，老黑一边跑步，一边传授着李翔一些跑步技巧。
“李翔，关于跑步的秘诀，你知不知道？”
“跑步有什么秘诀？”
李翔竖起耳朵，聆听老黑传授的秘诀。
“跑步的秘诀就是要多练，别人跑五公里，你就跑十公里，别人跑十公里，你就跑二十公里，总有一天，你会超过全连所有的老兵。”老黑开玩笑地说道。
李翔满脸黑线看着老黑，还说是秘诀，这不等于什么都没说。
“还有就是，呼吸要调整均匀，根据你的自身情况，你可以调整为两步一呼吸，或者是一步一呼吸，这样就可以长时间保持住体力，否则，你的体力会消耗很快。”
这一次，老黑终于说到了点子上了。根据老黑的提醒，李翔迅速将自己的呼吸调整到最佳状态。
当跑到第五圈的时候，李翔感觉自己的双腿非常沉重，比平常跑起五公里来，要累很多，同时，身上的衣服已经浑身湿透。
“班长，我……，我跑不动了。”
李翔大口喘着粗气，跟陪着自己一起跑步的老黑说道。
“坚持住，你必须要坚持住。越是感觉到累得时候，越是要坚持。”老黑不断鼓舞着李翔。
听了老黑的鼓舞，李翔鼓起一口劲，继续努力向前迈着步子，同时张大着嘴巴，大口呼吸着空气。
“李翔，坚持住，还剩下最后一圈了，深吸一口气，调整好你的呼吸，做好冲刺的准备。”还剩最后一圈时，老黑提醒着李翔。
此时，李翔虽然已经很累很累了，听到老黑还剩最后一圈，便拼尽全部的力气开始冲刺。
“不错，保持住，前面就是终点线了，使尽全力，向前冲过去。”快到终点时，老黑向李翔大声喊道。
“啊……。”李翔大叫一声，再次发力奋力一搏。
“好，很好，二十四分零六秒，这个成绩虽然离兵王的标准还很远，但是你至少在绑着沙袋的情况下把五公里全程给跑完了。”老黑告诉李翔跑步成绩。
“来，喝口水吧。”
看到还有水壶，李翔没想到老黑竟是如此的贴心，还把水都给自己准备好了。李翔接过水壶，补充了一点水分后，问向老黑：“班长，接下来我们训练什么内容？”
“你先休息一下，一会，我们去跑四百米越野吧。”班长回应。
“班长，你说的兵王我们连队有没有啊？”
坐下休息的空当，李翔问向老黑，他很想知道这个问题的答案。
“当然有啊。”
老黑惊讶地看着李翔，没想到李翔会突然问起这个问题来，老黑有些猝不及防。
“那咱们连队兵王是谁啊？”
李翔追问道。
“呵呵呵……，你猜。”
老黑露出了神秘的笑容，随后向四百米越野场地方向走去。看着老黑露出了神秘的笑容，李翔大体上已经猜到这个兵王是谁了，随后对老黑投去了羡慕的眼神。
“李翔，休息好了吧，走，我们去进行下一项训练。”看到李翔还坐在原地没动，老黑向李翔提醒。
“哦，来了。”
听到叫喊，李翔迅速跟上老黑，二人一起朝着下一个训练项目前进。
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