四合院:除了我,谁也别想得劲

震雷霄

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第285章 第一次训练

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“许大茂的自行车是你们放的气吗?”

刘海中连忙摇头道:“小赵,你知道我的,我怎么能干这种事啊。”

刘氏兄弟也连连摆手表示不是自己干的。

赵大宝点点头看向了许大茂道:“大茂,二大爷一家真不是给你车放气的人,这点我是相信的。”

许大茂还兀自不服的道:“不是他家还能是谁...”

越说声音越小,因为他也想到了一个人,而且昨天不说得罪了,最起码也是气了他一顿。

赵大宝见他明白过来道:“今天就算了吧,我给你一会儿假,你去把车子修好,再来科里上班。”

赵大宝说完就跟刘海中一家打了个招呼就走了。

刘海中往地上啐了一口,也出了后院去上班了。

许大茂被刘寡妇从地上扶了起来,懊恼的开口道“我就是鬼迷心窍了,怎么把傻柱那个狗东西给忘了呢!”

但是傻柱都去上班了,而且人都散去了,就只能当作无头公案了,之后找机会搞傻柱吧。

由着刘寡妇把自己身上的尘土打扫干净,歇了会儿就推着车出门了。

好在自行车只是被拔了气门芯,到了修车铺,买了两个气门芯,把车胎打满气,许大茂就骑着车去上班了。

到了轧钢厂,赵强正在给一众保卫员讲着训练的注意事项,赵大宝也站在队伍里面。

许大茂连忙放下车子小跑到了赵大宝的身边站好。

“科长,什么情况啊?”许大茂歪着头,小声的对赵大宝问道。

“没事,就是日常训练,你没事了?”

“没事了,爷们是铁汉子,这点小磕碰算啥啊。”

赵大宝似笑非笑的看着挨揍还得装逼的许大茂没说话,希望他一会儿的嘴也能这么硬吧。

这时,就听到赵强喊道:“从今天开始,逐步增加训练量,完不成训练的,到时候自觉点去大门口站岗去。”

闻言,所有人的脑袋缩了缩,不怕巡逻不怕训练,唯独害怕这个站岗。

枯燥乏味不说,一动不动的站着是真的累。

赵大宝侧过头在小声对许大茂说道:“你刚来,到时候量力而行,不行就跟着于莉一起跑也行。”

许大茂当即一瞪眼睛道:“赵科长你别瞧不起人了,我之前好歹也是总往乡下跑的,你要是说我打架不行可以,说我跑步不行,我还真就不服了。”

赵大宝微微一笑道:“那行,一会儿加油啊。”

随即对赵强比划了一个手势,赵强点点头大声喊道:“所有人都有,预备~跑!”

一声令下,所有人都离开了起点,匀速的向前跑去。

许大茂是没有经过系统训练的,也从来没有跑过长跑,所以听到赵强喊跑的同时,一个箭步就窜了出去。

别看许大茂瘦的像小鸡仔一样,但是常年骑自行车下乡,也让他的身体得到了充分的锻炼,跑步也只是小意思。

不过刚开始就加速跑,会让体力分配出现大问题,不过这些许大茂完全不懂。

跑出去不到半分钟,许大茂开始大喘气了,转头一看,现在已经把大部队落在后面很远了。

许大茂咧嘴一笑,赵大宝你特么还小看我,让你看看我的实力,把你们保卫科的人全都落在后面,我让你以后在我面前都没有脸。

打定了主意,咬牙就加快了些速度。

许大茂的身体素质还是比较适合跑步的,从训练场一口气就加速跑到了机关楼下。

正巧李怀德从办公楼里走出来,他是准备去上级单位跑编制去,一抬头就看到了许大茂跑了过来。

许大茂跑到李怀德的面前,上气不接下气的跟李怀德问了声好。

李怀德笑着问他怎么弄成这样,是不是在训练啊?

许大茂咧嘴一笑,“日常训练,他们都在后面呢,追不上我。”

李怀德笑着拍了拍许大茂的肩膀道:“好好干,加油。”

许大茂得到李怀德的表扬,转过头用比刚才还快的速度冲了出去。

这时司机也到了,将车缓缓停靠在李怀德的身边。

李怀德拉开车门,上了车对司机吩咐道:“去工业部。”

司机应了声,缓缓发动汽车,朝许大茂刚跑过去的方向开了过去。

没有长跑过的人,主要有两个方面很难克服,一是体力的分配,二是呼吸的节奏。

长跑是需要大量的氧气参与的,如果呼吸节奏不对,就会因为身体缺氧而导致头晕、胸闷、呕吐等等。

许大茂将这两个坑全都踩中了,一是长跑刚开始就加速,后期必然乏力。

二是呼吸没有节奏,忽快忽慢,刚才又强行压制呼吸和李怀德说了几句话,随后又加速跑了出去。

这也就导致许大茂在离开李怀德后,跑出去一个弯道,就再也跑不了,跪在路旁的一棵大树下大吐特吐起来。

李怀德的车缓缓行驶过弯道,司机就看到一个人跪在树下在吐。

“嗯?”司机被这一幕弄的一愣,发出一声疑问。

李怀德听到司机的疑问声,顺着他的视线看了过去。

这特么不是许大茂么,刚才跑的还好好的,现在怎么在这吐上了?

有些哭笑不得的李怀德收回视线,对司机吩咐了一声:“快点走。”

司机一脚油门就冲了出去。

许大茂听到发动机的声音,抬头看了过去。

发现是李怀德的车,心想现在这一幕一定被李怀德看到了,这下可是丢了大面子了。

心里一苦,“哇”的一声又吐了出来。

这一吐,体力直接告罄,躺倒在了路边。

赵大宝带着大部队跑了过来,一眼就看到了躺在路边的许大茂。

笑了一下跑了过来,叫了两个人过来。

许大茂看到赵大宝终于过来了,艰难的咧嘴笑了笑。

赵大宝示意许大茂不要说话,让人把许大茂送到医务室去打点盐水。

那两人看着许大茂身上的脏东西,一时有些不好上手。

赵大宝也发现了这个情况,于是让两人给许大茂的上衣扒掉,架着像只白条鸡的许大茂走往医务室走去。

赵大宝笑了笑,看到跑步的人都已经跑远了,他也不追了,转身就回了办公室。

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