“不用。我偶尔会出来走走的。”夏杰仁笑道。
莉特微笑颔首，然后好奇地问道：“杰仁大人，您锻炼得辛不辛苦？”
夏杰仁回想了一下自己锻炼后的凄惨模样，顿时感到浑身战栗。
不过他还是回道：“额~，很疼很难受。”
莉特看向夏杰仁的眼中闪过怜惜之色，但却不知道如何安慰他。
劝夏杰仁放弃变强，莉特还做不出这种不理智的事情。
“加油！”莉特握紧小拳拳，鼓励道。
看着莉特鼓励的眼神，夏杰仁觉得自己的斗志高了一点。当然也仅仅是一点点。
又与莉特闲聊了一会，夏杰仁转身回到了自己卧室。
躺在床上，夏杰仁进入心网，静静地等待锻炼的开始。
很快，凯瑞甘准时提醒夏杰仁：“主宰大人，锻炼开始了。”
夏杰仁认命般躺平。
锻炼第二天，全身依旧疼痛难忍，夏杰仁只能通过嘶吼来发泄，不至于让自己精神崩溃。
锻炼第三天，痛苦依旧，夏杰仁没感到丝毫好转。
......
锻炼第七天，夏杰仁觉得自己的承受能力提高了很多，完成整个锻炼流程后没那么难受了。
......
锻炼第十五天，夏杰仁已经略微适应了当前的强度，感觉身体的瓶颈也在微微松动。
根据凯瑞甘的预测，夏杰仁有望在三十天后，彻底适应当前阶段的锻炼强度。
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