“等下比赛是200米，泳姿不限，比先后顺序，假如你们能够有人游到4分钟以内，可以获得特别奖金500块，听明白了吗？”，王天海大声询问。
“明白！！”
三人站在水池边缘，调整姿态，准备进行比赛。
“准备……go！”
一声令下三人齐齐跳入水中，小林和老三的跳水姿态经过培训，明显比之前标准许多，老三甚至能够进行快速潜泳。
今天三个人的游泳姿态还是跟三天前一样，两个自由泳一个蛙泳，不过速度比之前要快很多。
第一个20米，三位选手几乎是并线前进，在体力充沛的情况下，三人的速度还是比较接近，小林略快一点。
转身之后，真正的较量才开始，老三的速度突然提升，钟浩伦给他的指导发挥作用，小林和哈图一下子被甩在后头。
前期爆发是钟浩伦的个人特点，在指导其他人时也会带入一点这种特色，这使得老三开局游的很强势。
第一个来回结束，小林被拉开了一个手臂的距离，哈图和小林差不多，比小林要略微落后，他的蛙泳在后期特别强，因此并不是很慌。
第二个来回开始，小林的速度略有提升，他在使用王天海教他的技巧，第一趟用来热身适应，第二趟控制节奏变快，正式进入竞技状态。
到了第三个来回开始，哈图开始追赶两人，他没想到两人的提升竟然这么大，速度已经拉开他一个身位，要是再不发力后面可能根本没机会追。
到第四个来回，小林的领先渐渐提升，老三的前期爆发虽然让他势头很猛，可持续性却不够，三天时间想要把体能大幅提高是不可能的。
终于到最后一个来回开始，小林的领先达到半个身位，哈图被拉开一个半身位，硬实力的差距凸显出来，所有人的体能都到达极限，就差最后一冲！
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