李之森教练这边看到了江嘉禾退赛后，好多人都在询问是因为什么原因导致的退赛。
李之森教练思考片刻后，在自己的社交账号上面做出了解释。
Li Zhisen V: Due to the serious injury of our contestant Jiang Jiahe, after prehensive consideration, we have decided to withdraw from the performance skating at the Japan Grand Prix of Figure Skating and the subsequent Grand Prix Final of Figure Skating.Thank you to all ice fans for your concern. See you on all four continents!
Jiang Jiahe's personal social account and ice enthusiast consultation platform account will be opened after the end of the four continents petition.
羊x:李之森教练在自己的社交账号上说明了江嘉禾的退赛原因，译文如下:
李之森V:因为我组选手江嘉禾伤势严重，综合考虑后，决定退出花样滑冰大奖赛日本站的表演滑及后面的花样滑冰大奖赛总决赛。
感谢各位冰迷的关心，我们四大洲见！
江嘉禾的个人社交账号及冰迷咨询台账号，将在四大洲比赛结束后开通。
【江嘉禾好好养伤吧，四大洲见】
【好好养伤】
【四大洲见的话，那应该全国锦标赛也不参加了】
【随缘吧，现在最重要的就是江嘉禾养好伤】
……………………
【期待江嘉禾的四大洲的表现】
【我超级期待江嘉禾四大洲比赛结束后，开通自己的社交账号】
【同样期待】
——跳转到全国花样滑冰锦标赛前——
还有3天，全国花样滑冰锦标赛就要开赛啦！
本届#花滑全国锦标赛#将会在河北石家庄冰上运动中心举办，我们将会看到国内优秀的花滑选手们在冰面上绽放属于他们的光芒！
让我们先来一起抢先看看本次的参赛选手名单吧（最终以赛场名单为准）
#花滑##花样滑冰#
【哦吼，有江嘉禾哎】
【江嘉禾参加全国锦标赛】
【祝各位选手比赛顺利】
【这是全国锦标赛也确定四大洲名额】
【预祝各位选手都超常发挥】
……………………
【王扬泽没有回来参加全国锦标赛哎】
【王扬泽世界排名在第七位，不用回来参加全国锦标赛，已经拿到四大洲名额了】
【江嘉禾也已经拿到四大洲名额了，这次回来估计是想试试四大洲的配置】
【踩一踩江嘉禾，比赛加油】
李之森教练带着江嘉禾从日本飞到北京，转高铁来到了河北石家庄。
李之森教练和江嘉禾来到赛事方安排的酒店后，先是进行了调整，而后李之森教练又去开了关于赛前教练员的会议。
……………………
——全国锦标赛女单短节目——
羊x:#全国花样滑冰锦标赛#
上午的OP没让人进去看，目前不知道所有选手的情况如何，只能静静等待下午的正赛了。
［为什么赛前op不放人去看啊？］
［全国锦标赛一贯作风罢了］
［反正离正赛开始也快了］
［踩一踩江嘉禾］
［江嘉禾搁最后一组呢，要晚上才能出场］
［果然，只有在全国锦标赛的时候，我才知道有这么多人练花样滑冰］
［没办法，国内练花滑的能参加国际比赛的少之又少］
全国花样滑冰锦标赛女单短节目正赛开始后，江嘉禾在后台进行热身，等待上场。
经过了两个小时的等待，终于到了女单最后一组的赛前六分钟热身训练的时间了。
江嘉禾按照上场顺序站好了队，等待上场。
“接下来有请最后一组的选手们上场进行赛前六分钟热身训练。”
她们分别是………………及来自南京冰上运动管理的江嘉禾。
江嘉禾笑着冲观众挥了挥手，随即便投入到了六练中。
江嘉禾见自己前面的选手，跳跃时盘腿特别严重，江嘉禾很是疑惑这种情况教练不会要求她改吗？
江嘉禾注意到了场边李之森教练的目光，随即收回了好奇心，便开始认真练习了。
江嘉禾把滑速提起来后，直接双腿交叉，用右后外刃起跳，在空中旋转四周后，用右后外刃着冰，转三滑出。
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