李默挣扎的坐直了身体，金字塔式的盘坐在地上，丹田内迅速的开始运转起来。呼出身体内的浊气，这一次要比以往的过程更加漫长，就好像将自己身体中所有的气息都排出体外，让整个身体内成为了一个真空。对于这一切就像是固定的机械一般按照规定的流程一成不变的完成，只是这次的他依旧清醒，他知道要尽量维持到不可坚持的极限后才能吸气，于是努力的控制着呼出所有气体的过程，并且尽量承受着过程中身体上的痛楚。首先是筋脉中的气体抽空后，筋脉就好像被血液一点一点的打磨，不是为打磨的更加薄或者滑，而是让血液堆积压缩后将筋脉一点点的向着更宽去扩张，直到大脑因为缺血出现了眩晕，心脏因为缺血好像不再跳动；其次是骨头在空气全部被抽出后，每个关节之间开始发出噼里啪啦的如同爆竹一样的爆炸声，只不过外界听不到，只有在内心中可以清楚的感觉到骨头的爆炸声，每次爆炸骨头都像是被敲打了一遍般的疼痛，就像是铁匠用锤子一遍一遍的敲打以达到炼出钢铁，如同百炼成钢的过程，让自己的骨头更有韧性更加坚硬；最后是肌肉和皮肤，肌肉中包含的空气全部被抽出，这让肌肉的线条纹理更加的明显，失去空气后的肌肉显得更加坚韧，肌肉按照纹理相互摩擦内部发出清脆的沙沙声，就像是砂纸互相磨动的声音。皮肤随着肌肉的摩擦抖动在外层也发生震动，并且因为空气的消失肉眼可见的紧缩在一起，毛孔紧缩的过程中将脉络、肌肉乃至皮肤内包含的杂质挤到了身体表面。
这一系列的过程让整个身体像是经历了一个排出杂质的过程其中也伴随着难以承受的疼痛，随着感觉到的疼痛和相继而来的不适感，身体到达了一个极限，紧接着吸入新鲜的空气让这个过程得到显着的缓解，整个人都被这种舒服到极限的感觉包围，甚至忍不住的嘴里哼出了声音。虽然整个身体因为吸入的新鲜空气让人感觉到出奇的舒服，不过随之而来的新空气的吸入激活了身体各个器官中的细胞，细胞就像是被瞬间激活的一条条小鱼开始活蹦乱跳的活跃起来，随后丹田内生产出液态能量通过全身的经脉输送到身体的每一处，供应给每个等待着投喂的细胞。
李默在沙漠中的打坐运气的一套过程下来持续一个小时的时间，而此时这个夜晚他的一次气的运行过程持续两个小时。第一次的运行过程后，脑中的疼痛感从入定的瞬间便消失不见，经历了从难以承受的疼痛到极致舒服忍不住哼出声音的过程后，整个身体犹如脱胎换骨一般的轻灵仿佛感觉不到自己身体的重量，整个人都融入到了自然之中，甚至感觉此时的状态一跃而起绝对可以赶得上在沙漠中看见过的胡老的弹射。第二次运行完之后，感觉到自己额头上开始暖暖的，外界一切开始变得出奇的静，脑海中一片空灵，整个世界仿佛都开始变得安静了下来，额头上暖暖的地方像是打开了一扇窗户，之中有什么东西要钻出来一般，顿时让清醒的感受一切的李默吓的抖了一个激灵。
第三次的运行完，身体的感官可以清晰的感受到空气中的存在着很多很多的各种形状大小的光团，整个身体就如同一个大磁铁吸引着这些五颜六色的光团，大小不一，奇形怪状，五颜六色的光团轻轻的围绕着自己的身体漂浮在空中。毛孔张开到紧闭的瞬间，那些光团随着毛孔紧闭时产生的微不足道的吸力全部涌向身体，慢慢的从身体各处融合到其中，细细的感觉这些能量融入到自己的身体之后不但没有任何不适的感觉，甚至可以明显的感觉到自己因为融合这些外界的不知名能量后，无论是器官，筋脉，肌肉，骨头，皮肤，甚至血液乃至细胞都得到了莫名的增强。额头的地方仍旧暖暖的，感觉到有着什么东西要从额头内部冲出来，此时明显的感觉到就只剩下了一层薄薄的窗户纸般的阻挡。空灵的感觉让整个世界都变成了无声，突然就像万籁俱寂被一根细细的针打破了一切寂静，“啪“的一声额头暖暖的地方那层窗户纸被捅破了，额头上一股能量由内向外的弥漫开来。
能量一点一点的向着四周弥漫，很快覆盖了整个别墅，听到了三楼的一间卧室中两个呼吸的声音，这细微的呼吸声明显是熟睡后的呼吸声，而此时就像是贴在李默的耳边呼吸一样；又很快的听到了自己隔壁房间的余晖熟睡的呼吸声，甚至感觉到了余晖好像熟睡中正在做着梦，嘴里呢喃着自己听不太清也听不明白的话；很快这种能量的弥漫开始笼罩了整个街区，甚至覆盖了整个的四方区，只不过以自己为中心的覆盖从几公里外的出了街区的范围后听到的各种声音有些嘈杂更加无法分辨。街区内只要自己用心的去感受某一个方向的点时如果有熟睡的人就会清晰的听见对方的呼吸声，甚至也有准备早早起床的人发出的各种声响。这种新奇的感受让李默感觉到无与伦比的神奇，他对着距离自己几百米远的一个点用心的感受，那里只是一处院落，忽然感受到了白天刚刚浇过水的树木喝水的声音，感受到了地底的嫩芽努力的即开地表的土壤向外生长的声音，还感受到了路边的一朵野花慢慢的打开花瓣直到盛开的声音。
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