“妍妍，你现在休息好了吗，陪我去我办公室独立的健身房里去练习一下大重量多组数卧推吧？”陈平站在林妍面前，脸上带着一丝兴奋，显然对即将开始的健身训练充满了期待。
林妍微笑着点了点头，她看着陈平的热情，感到自己也被带动了起来：“好的，平平，我休息得差不多了。虽然我不打算立刻开始大重量训练，但是我可以陪你去健身房，给你加油。”
两人一起走向办公室的独立健身房，陈平开始准备器械，而林妍则坐在一旁的沙发上，看着他忙碌的身影。她发现陈平在健身时的专注和毅力，这让她对他充满了敬意。
“妍妍，你注意看我卧推的姿势和呼吸，这些都是很关键的。”陈平说着，开始进行卧推训练。
林妍认真地观察着，她看到陈平的每一个动作都那么标准，每一次呼吸都那么有序。她不禁感叹，陈平不仅在事业上有所成就，在健身方面也是如此专业。
“平平，你真厉害，每次看你健身都觉得很震撼。”林妍由衷地赞叹道。
陈平在完成一组训练后，转头看向林妍，汗水顺着他的脸颊流下，他笑着说：“谢谢你，妍妍。健身让我感到活力满满，我也希望你能找到适合自己的运动方式，一起保持健康。”
林妍点了点头，她知道陈平是真心希望她能加入健身的行列。她决定下次尝试和陈平一起进行一些轻量级的训练，毕竟，健康和活力是他们共同追求的目标。
“平平，为什么，你在健身的时候，不把身上的西装还有白衬衫褪去，这样汗流到身上，对皮肤还不好，还很容易生病的，还是说，你在我面前，害羞了，不敢褪去西装和白衬衫，来，我来帮你褪去衣服。”林妍关切地问道，同时伸出双手，准备帮陈平脱掉衣服。
“那麻烦你了，妍妍，你也知道我是一个粗人，从来不在意一些无关紧要的细节，要是没有你，我都不知道我以后要怎么办，”陈平的话语中带着一丝戏谑，但更多的是对林妍的依赖和信任。
林妍听了，轻轻地笑了，她知道陈平并不是真的粗心，而是在她面前表现出一种轻松自在的态度。她细心地帮陈平脱下西装和白衬衫，然后整齐地挂在旁边的架子上，以便他训练后可以直接穿上。
“平平，你哪里是粗人，你是我见过最细心的人。不过，既然你这么信任我，那我就更不能让你在健身时感到不舒服。这些衣服脱下来，你可以更自由地挥洒汗水，享受健身的乐趣。”林妍说着，递给陈平一条干净的毛巾，让他擦拭汗水。
陈平接过毛巾，感激地看着林妍，然后开始认真地投入到健身训练中。林妍则在一旁看着他，心中充满了欣赏和支持。她知道，无论是在工作中还是生活中，陈平都是一个努力拼搏、追求卓越的人。而她，愿意成为他背后的支持者，帮助他保持最佳状态。
“平平，你现在卧推举杠铃最大重量可以举起多少，能不能让我看看你的极限?”在陈平办公室独立健身房健身房里的林妍问道。“妍妍，我现在最大卧推可以举起325公斤的重量，我一会就展示给你看。”陈平笑着对办公室独立健身房里的林妍说。“325公斤，平平，你可以去申请世界纪录了。”林妍惊叹道。
“哈哈，妍妍，我只是个业余爱好者，还差得远呢。”陈平谦虚地回答。他调整了一下杠铃的重量，准备开始卧推。
在林妍的注视下，陈平深深地吸了一口气，然后稳稳地躺在了卧推凳上。他握住杠铃，准备开始推举。随着一声低吼，陈平用力将杠铃从胸前推至头顶，然后缓缓地降低至胸前，完成了卧推。
“哇，平平，你真是太厉害了！”林妍赞叹道，“325公斤的重量，你居然能轻松举起！”
“谢谢你，妍妍。”陈平笑着说道，“其实，我还想挑战一下更重的重量，不过需要一些时间来准备。”
“那你一定要小心啊，不要受伤了。”林妍关心地说道。
“放心吧，我会注意安全的。”陈平笑着回答。
“平平，你说你想尝试大重量多组数卧推，那么你的最高重量卧推325公斤，一次可以做几个?”林妍在陈平办公室独立健身房里问。“应该是一次二十个，我可以一次做五组。”
“平平，你确定吗？325公斤的重量，一次做二十个，而且还打算做五组，这可是非常高的强度。”林妍有些担心地问道。
陈平自信地笑了笑，回答说：“妍妍，我最近的状态不错，我相信我可以挑战这个重量和组数。我会小心控制的，不会盲目追求重量。”
在林妍的注视下，陈平开始了他的卧推挑战。他先将杠铃调整到325公斤，然后躺在了卧推凳上。深吸一口气，他开始用力推举杠铃。一次，两次，三次…他稳定地完成了第一组的二十个卧推。
休息了几分钟后，陈平开始了第二组的挑战。他的呼吸更加沉重，但他的动作依然标准，直到第二组的二十个卧推也完成了。
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