第五天和第六天下来，对于“风行流云步”，基本上每一位队员都能熟练掌握和运用了，大部分已经能一步四五米，有十六人已经达到了一步五六米的距离和一步三四道残影的速度。
降龙十八掌第一式“亢龙有悔”也基本熟练了，有十一名队员的气势已经相当威猛。陈阳的“风行流云步”在所有学员中能排到前十名。
段泽华仍然每晚坚持给大家使用药浴。
现在，每一位学员都突破到了凝气境，当然，武道境界主要是衡量一个武者的气血和内力等级，不完全代表相同的力量，更代表不了实际战力，毕竟，六十名特种兵王和陈阳过往的训练强度、方式、目的差别非常大。
特种兵的训练目的是为了不被残酷的训练、比武淘汰，或者在特种作战任务中最大限度降低伤亡风险，而陈阳过往的训练目的则是为了让自己变得更加强大。两种目的，往往差别会很大。
第七天，段泽华告诉大家，接下来一周，大家在各自队长的带领下按照计划每天勤加修炼，各小队间和队内互相交流探讨，并且以战斗的姿态进行实战对抗和切磋，以增强实战经验和对武技的实战感悟。
希望一周时间后，大家的“风行流云步”和“亢龙有悔”都能达到大成境界。
最后，段泽华告诉大家，今天晚上他要暂时离开军营，回去处理一些公司事务，并且给大家准备药材，炼制下一阶段的丹药。
他命令全体队员每天务必拼命修炼，保证每三周可以突破一层境界的修炼和特训节奏。
每一位队员的神情自信而坚定。都大声保证道：“请教官放心，我们一定不辜负您的期望！”
段泽华叮嘱张玉帅和陈阳，每天晚上熄灯前给大伙安排药浴，一天也不能间断。
陈阳留在特训基地，将全程接受封闭式训练。
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