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第95章 最强大闸

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第二天下午胖子来回来在球馆内踱步,焦急的样子像是热锅上的蚂蚁。除了他还有庞子潇,五个首发三个都有自己的战术,但是他知道庞子潇肯定会有着不同于所有人的战术。

这不刚看到王旭超走进了球馆胖子就乐呵呵的凑了上去。

“教练!嗯……!你都为他们安排了训练计划,我这…您看也能不能帮我安排一个训练计划或者一个战术什么的!”胖子支支吾吾半天说不出来。

“哎呀!我都忘了咱还有一个北川第一中锋呢!你看看我这记性!”王旭超说着拍了拍自己的后脑勺。

“哈哈哈哈”王旭超虽然说话声不大,但是每个人听的是一清二楚。

胖子的脸上划过一道黑线。

“你还真别说,我这今天刚好有你的训练计划。今天咱们就试试你的!”

胖子听完高兴的蹦了起来,转头对着所有人有些自豪地说“看到了没?这就是北川第一中锋的存在感!”

“你先绕着球馆跑10圈,而且必须快!”胖子听完直接拉着脸,但是又没法拒绝,只好一步一步的绕着球馆动了起来。

“快点!”王旭超这么做的目的就是让胖子先进行热身,因为一个中锋在比赛时所面对的最大的敌人就是体力。

很快胖子便跑完了10圈,气喘吁吁的来到了王旭超的面前。

“现在开始你的训练!先是策应能力,也就是球队所有人都在被盯死时,你主动上前接球,并且为他们突破拉开空间。”

依旧是由阿俊带球过来,胖子这时在篮下卡住大柱,基本都在3秒区附近来回徘徊。

“停!”刚开始王旭超便叫停了比赛“胖子你不要一味地站在内线,这样即使有队友有机会突破也会因为你在内线而拥堵,你应该主动上前至罚球线两侧接球,看好时机随时准备分球!”

“知道了教练!”

再次开始阿俊运球,胖子上前提到罚球线,庞子潇趁机跑了过来,胖子手递手传了出去,然后不做停留直接转身下顺。

“去吧!找你胖子哥哥去!“篮球从庞子潇的手中朝着篮筐飞去。

“来了!”胖子腾空而起,双手接球犹如猛虎下山朝着篮筐飞去。

“轰!”

“真是刺激!”胖子怒吼一声。

“不错,三分线内就是你的活动区域,禁区更是你的大本营。因为你是球队身体最好,身高最高的球员,进攻时你是球队的终结者,防守时你是球队的篮板手和盖帽手!”

胖子点了点头。

“接下来给你准备了几种脚步,你试着练习练习!因为你这体型属于传统中锋,所以一定要有最基本的脚步!另外我还给你安排了一个三分战术,以备不时之需!”王旭超说道。

胖子嗯了一声,提了提裤子,早已经迫不及待了。

这次防守他的是大柱,胖子在三秒区外接到传球,先是背对着大柱用后背顶了一下,感受对方的一个力量分布,然后他开始动了,胖子先是直接背打大柱,然后向后顺势一个转身,顶开了大柱,直接双手拿起篮球,重重的轰向篮筐,胖子意气风发的看着所有人。

“怎么样?这招还行吧?”胖子一挑眉有些嘚瑟的说道。

“别贫了!你这招大家都会!”

接下来胖子又学了一个转身勾手上篮,这招适用于比胖子还要高大的球员,胖子还是一样先从右手进攻,他重重的拍了一下球,然后一个大跨步,紧接着转身,右手抓起篮球,一个柔顺丝滑的勾手,篮球划过指尖,这对于胖子来说还是很简单上手的。

“再用左手试试”王旭超面无表情的说了一句。

这次胖子还是同样的招数,只不过换成了左手,这次篮球并没有进,胖子没有了刚才那股子兴奋劲。

“这就是你的不足,一个优秀的中锋,无论是在左侧进攻还是右侧进攻,都不能影响到他最后出手的方式和感觉!所以这也是你这几天需要抓紧练习的!”

胖子没有说话,很显然他自己不满意。

“让我再来,我就不信了!”胖子再次练习了三次,只有一次命中。

“好了,先别气馁了,接下来还有一个三分战术,现在的中锋基本都会飘在外线投三分,所以你的防守会有不小压力,但是同样你要是也会三分,那么对球队来说是再好不过!”

首先是阿俊在弧顶持球,灿和沈风站在两侧底线拉开空间,胖子这时来到三分线外掩护,阿俊借助挡拆带着两人的防守朝着内线扑去。

“阿俊向后传球!”王旭超看准时机提醒着他。

阿俊将球向后甩了过去,胖子跳起接球,大柱站在离他两米远的位置等待着他的传球,一般中锋都不会投三分,所以他并没有上前。

“投了!”庞子潇大喊一声。

胖子弯膝,沉球,带着两百斤的肥肉一跃而起,半空中胖子将球重重的从头顶拨出。

“砰!”篮球和篮板来了一个亲密接触。

王旭超也没想只通过一次的训练就能让胖子熟悉并且运用这个战术,但是胖子却不放弃。

“再来!”他怒吼了一声,接着又开始演练这个战术,结果一连5次进攻都没有进,他还想继续时,队员们纷纷摇头。王旭超这时都不知道自己这个战术对胖子来说是好是坏。

“你还是没事跟着沈风多练练三分球吧!”庞子潇实在看不下去了。

胖子没有言语,但是他眼神中的斗志表明他一定可以练好这个战术。

“胖子,我要你成为北川最坚强的后盾,即使所有人都趴下了,但是你依旧要镇守你面前的阵地,每个篮板球都将成为你功勋谱上的一笔,敌人的每个上篮都是你的眼中钉肉中刺,你必须让他有来无回,你必须让所有敌人都知道北川因为有你,禁区将会是他们永生都不愿意踏进的地方!”

“收到教练!我会用我最大的努力去扞卫北川最后一道防线的!”

所有人都有目的地开展着自己的训练,特别是胖子,今天格外的卖力。

王旭超这几天对每个人擅长的进攻方式都研究的很透彻。

灿最喜欢的接球位置是在左侧的三分线内,而沈风最喜欢的是两侧和弧顶的三分。

但是庞子潇呢?王旭超到目前为止都没有看出他有任何进攻死角,他一直想不出该给庞子潇安排一个怎样的战术,或许这一刻他才觉得自己才疏学浅。

那么明天又会是为谁打造新的战术呢?

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