火影:体术拉满,超越六道!

舜卿

首页 >> 火影:体术拉满,超越六道! >> 火影:体术拉满,超越六道!最新章节(目录)
大家在看重振宇智波,从疯狂产子嗣开始 原神:我有一家符箓店 大乾憨婿 柯南,开局杀了天皇 斩神:深夜书屋 重生在漫威:我精通各种美式居合 精灵:小智,冠军了系统才来 从火影开始挂机成神 一人之下:十岁悟仙法震惊老天师 海贼:我有22张亵渎之牌 
火影:体术拉满,超越六道! 舜卿 - 火影:体术拉满,超越六道!全文阅读 - 火影:体术拉满,超越六道!txt下载 - 火影:体术拉满,超越六道!最新章节 - 好看的穿越小说

第42章 半步化罡!

上一章书 页下一页阅读记录

一阵打闹过后,三人开始步入正轨,学习腹式呼吸法,白桉在一旁不断的指导。

白桉“矿泉水,再多吸点气,还不够,这回对了,慢慢呼出来.......黄鼠狼,我让他多吸气,你多吸做什么......白内障,你看看他俩怎么做的......”

几人在白桉一顿夹枪带棒子的指导下,终于将腹式呼吸法学会了。

白桉认真的说道“好,接下来,咱们跑上去,今天先不带负重。

“过程中,如果出现呼吸的空气不足以满足你们氧气的补充或者出现恶心、头疼的症状,那就赶紧停下来,因为再往上就没意义了。”

“还有,不要用忍者跑的姿势进行跑步,忍者跑只适合中、短距离,不适合耐力跑,还有一点就是会影响腹式呼吸。”

“我说一下,接下来的跑步姿势。”

三人认真的听着白桉的讲解。

白桉“就按照平时跑步的样子就好,需要注意的是,上半身要抬头挺胸,一定要挺直,身体前倾,但不要过于前倾。”

“下身摆腿幅度要大一些,髋关节要打开,落脚要用前脚掌、滚动也就是换腿频率,这个需要你们自己找,我在前面领跑,实在不懂看我的动作就行。”

三人点点头。

白桉“走,出发!”

......

进入山中,几人整齐划一的开始跑了起来,三人的悟性都不低,才跑了不到五百米就已经完全掌握了。

跑步过程中几人也没有说话,全神贯注的跑着。

到达海拔五百米时,大概10公里左右,全程都是上坡,三人已经有点乏累的感觉了。

白桉此时跟没事人一样,甚至将三人拉开了至少两三百米远。

鼬离他最近,在他后面一百多米左右,日向净空比宇智波泉稍微强点。

说道“这两人是牲口吧,十公里,还是上坡,一点累的意思都没有。”

泉看着两人渐渐拉开的身影,说道“从他俩第一次带我去剿匪后,我已经见怪不怪了。”

“层出不穷的能力;精湛无比的计谋;远见卓识的思想......”

宇智波泉转过头对日向净空说道“我只能说,以他俩目前展现出来的,估计连四分之一都没有。”

日向净空惊讶道“不......不到四分之一!那他俩的全部实力得强成什么样!”

泉回想了一下,说道“去年他俩就已经可以各自对战上忍了,最终以浑身是伤战胜了对方。”

“至于现在,估计实力又提升了不少,咱们剿冰风寨时,你不是也看到了,两人对战上忍时,一点压力都没有,所以我说他俩目前展现的,估计连四分之一都没有。”

日向净空此时一脸震惊的神色,震惊的是两个人进步的速度,两人连半年的时间都没用上,就提升到了这个地步,这究竟是何等天赋。

日向净空看了看两人的方向,拳头紧紧的握着,没有说什么,而是咬咬牙将跑步速度提了起来。

宇智波泉看到日向净空这样,心道“得,又一个受到刺激的,碰上他俩,谁不会被刺激到......”

......

当到达海拔一千米时,三人的脚步开始有些沉重了起来,白桉依旧拉开他们两三百米远,宇智波鼬在他的身后一百米处紧跟着。

海拔一千五百米,宇智波泉的极限到了。

白桉停下步伐,来到她面前说道“矿泉水,你就在这修炼就行,再往上走,就不适合修炼了,调整好状态后,就可以进行往日的修炼了。”

泉瘫坐在地上,不断的利用腹式呼吸喘息着,说道

“好......好。”

白桉和剩下的两人,继续向上跑去。

海拔一千八百八十米,日向净空的极限到了,这里空气稀薄了很多。

日向净空靠在岩壁上,扶着头,艰难的呼吸着,甚至有一些干呕。

白桉走了过来,说道“你往下降个二十米左右,你出现高反了,在这里修炼会有负面效果。”

日向净空点了点头,缓慢的起身,往下走去。

海拔两千二百米,宇智波鼬停了下来,扶着膝盖,大口吸气慢呼,调整着呼吸。

白桉拍了一下宇智波鼬,说道“缓一会再进行修炼,这里和前面的高度不一样。”

宇智波鼬调整着呼吸说不出来话,于是点头示意了一下。

剩下的路段就只剩下白桉了,来到了他之前找好的高度,海拔两千五百米处,白桉直接瘫在了地上,当接触地面时,地面上的雪瞬间被震的四处飘扬。

就在昨天,他经过大范围的寻找路线和寻找最佳修炼位置的过程中,便已经适应了下来。

于是在进山那一刻,他便负上了重量,重量三百五十斤,这重量放在平时时,白桉自然是不在话下,但放在此时的环境下,那就是一个恐怖的重量。

白桉缓了许久,将身体调息好,便开始了日常修炼的内容。

......

一周后

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

上一章目 录下一页存书签
站内强推我在精神病院学斩神 十日终焉 预谋心动 重生:权势巅峰 截教扫地仙的诸天修行 穷鬼的上下两千年 上午毁我丹田,下午在你坟前烧纸 踏星 欢迎来到我的地狱 听懂毛茸茸说话后,我带飞祖国 我的法宝都是规则系 神秘世界:开局睡觉就会死 开局签道大帝修为 万古第一废材 这游戏也太真实了 她是剑修 快穿之咸鱼她躺赢了 穿书七零女配,提前夺回玉佩空间 等到青蝉坠落 师弟下山,被绝色师姐骗去同居了 
经典收藏御兽之王 拒绝我后,妃英理后悔了 霍格沃茨:从卢娜家开始内卷成神 网王之天帝之眼 精灵文娱两手抓,全球最强训练家 转生到二次元的意外人生 创世:次元漫游者 霍格沃兹:魔法世界第一个资本家 海贼之建立海贼家族 人在火影一人一下 抗战雄鹰,开局就抢鬼子战斗机 诸天万界之我不会修炼只会抢 从喰种开始的食尸鬼之旅 御兽:我在电影里获得力量 海贼:被战国流放后,我开始筑城 一人之下我有技能栏开局300抽 开局奴役天龙人,强抢娜美罗宾 至冬执行官,开局绑定冤种系统 中古战锤:终焉模拟器 聊天群从魔改版火影开始 
最近更新特种兵:穿越黑猫,团灭火凤凰 从中央军开始崛起 四合院我有一个模拟器 快穿:坏女人一心攻略女配 四合院之助我登基? 爱情公寓:富二代开局,我躺平了 凡人,从成为老魔的白月光开始修 论养好虫族的可行性 四合院:你的报应就是我 开局鬼灭,抽到最强的我无敌了 僵约:诸天聊天群?骗鬼的吧! 一人之下:我自红尘逍遥 四合院:许大茂的小幸福 活侠世界穿越者 生化危机从浣熊市开始 我在民国唱京剧 港片:明星警探,艳福不断 综影视:每一次都穿成配角 快穿:万人嫌一亮相,疯批立陷爱 【HP】繁星挽歌 
火影:体术拉满,超越六道! 舜卿 - 火影:体术拉满,超越六道!txt下载 - 火影:体术拉满,超越六道!最新章节 - 火影:体术拉满,超越六道!全文阅读 - 好看的穿越小说