医术助我拿下狂傲夫君

淳汐澜

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第71章 大富人家的保养之道

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李淑羡慕地看着顾晓云顾拂云苗条高佻的身段,又看了自己的矮胖身子,越发自卑了,忍不住道:“两位妹妹,怎的这么苗条?平日里可是有什么养生的法子?”

顾晓云笑道:“这个呢,大概是遗传吧。再则,每顿饭只吃七分饱,吃了饭后再散步半个时辰。早上起来做半个时辰的五禽戏,偶尔约几个闺中姐妹跑几圈马,一直坚持下去,想必能瘦下来的。”顾晓云生活习惯很是良好,这些年来一直都是这么过来的,自然是最有发言权的。

这世上可没有所谓的天生苗条,大都是靠庞大毅力养成的苗条身段。

越是有底蕴的人家,越是注重对身材和身体的保养。早上做五禽戏,晚上散步,一日两餐,七分饱,这是每个千金小姐包括贵妇奶奶们每日里的必经课,另外每个月还有专属大夫上门请平安脉。除了天生肥胖或遗传外,大多数贵女其实都算不上胖的。

当然,李淑这种小胖女也并不少见,但大都是普通家庭出生的居多。

普通家庭的姑娘,在教养方面就没有那么严格了,通常都是随性发展。

汤静静模样儿生得不错,酷似汤乔氏,但性格看起来要稳重多了,手上还带着些薄茧,显然是经常做粗活所致。

刚才面对顾拂云送的银钗,却说:“二表妹的心意我领了,只是我家中还有不少这样的珠钗,二表妹还是拿回去吧。”

顾拂云对汤乔氏不喜,又见汤静静这么的清高有志气,便从善如流地收了起来。

顾晓云得知汤静静女红厉害,便让人拿了花篷来,请汤静静教她苏绣之法。

顾拂云赖做女红,李淑同样如此,便随顾拂云一起去后花园里闲逛。

顾家的后花园虽然不大,却也有三亩多地的面积。在李淑眼里,已经是双眼冒金星了。

“不愧为伯爵府,后花园都这么大。”

顾拂云笑了笑说:“表姐若是喜欢,咱们就好生逛逛,就当作锻炼吧。”

李淑就喜欢上了这个表妹了,虽然出身高贵,长得还漂亮,却没有架子,没有因出身伯爵府就高人一等,就刻意在她面前表现。

李淑觉得与这个表妹相处,比与汤静静相处更自在些。

一路上,李淑把汤静静的底倒得老干净。

“这个静表姐也挺可怜的,三姨母重男轻女,一味紧着表哥,却把静表姐当成牛马一样使唤。我们家虽不富裕,但我娘好歹还给我买了个丫鬟使。静表姐身边连个丫鬟都没有,平时日还要负责一家子的针线活。”

顾拂云惊讶至极,虽说京城的穷官员不在少数,有些清廉的不会钻营的,甚至连一家人都不大养得活。但汤家好歹还是小有资产的地主阶层吧,这个时代的地主家,哪家哪户不是呼奴唤婢的?

汤家和李家同一时间进京述职,又在半路相遇,便一路结伴而行。李淑与汤静静混熟了,自然知道汤静静的处境。

“听三姨母的口气,好像要把静表姐嫁入沐恩伯府的三爷做妾。静表姐以死相逼,这才作罢。却惹恼了三姨母,裁了静表姐身边唯一的丫鬟,还让静表姐干家务活呢。”

顾拂云唏吁不已:“没想到静表姐居然过得这样惨。”

李淑说:“可不是,我们家虽不是大富大贵,可爹娘还是疼我的。不像静表姐,摊上三姨母这样的亲娘。”

李淑这些年都在京城以外的地方长大,性子无拘无束的很,有什么就说什么,甚至还问顾拂云:“二表妹,你看我这副模样,也不知娘要给我找什么样的婆家。”

顾拂云安慰她说:“淑表姐你只是有一点点胖而已。只要每日快走,或跑步一个时辰,天天坚持,一年后,肯定会瘦下来的。”

“真的吗?”李淑将信将疑。

顾拂云点头:“是真的,我每日晚饭后都会去花园走上一个时辰的。你看我这么苗条,都是走出来的。”顾家人都拥有良好的作息习惯,每日晚饭后都会有散步的习惯。

顾拂云却喜欢跑步,跑步不但提升身体素质,还能提升肺活量,预防大半癌症肿瘤。这个时代医疗条件落后,一个感冒都容易一命呜呼,还是好生锻炼身体要紧。

看着顾拂云纤细苗条的身段,李淑又羡又妒,说:“那我回去后也试下跑步。”但又跨下脸来,“可惜我家没你家宽阔,后院也就巴掌那么大的地方。”

顾拂云安慰说:“没关系,跳绳也是可以的,或做五禽戏,你看我姐姐,她就是常年做五禽戏,身材可苗条呢。”

……

在未时初,李乔氏和汤知氏带着各自的儿女告辞离去。

乔氏带着两个闺女亲自把她们送到了二门处。

汤乔氏三句不离沐恩伯府和贵妃娘娘。

等人走后,顾拂云这才问乔氏:“娘,当年您怎的就嫁给了父亲呢?”

当年乔家只是普通官宦之家,长女李乔氏可是嫡女呢,也不过是嫁到了京效李家,耕读传家的那种,有良田有铺面日子过的较安逸但政治地位较低的那种地主人家。经过多年的努力经营,李姨父如今也才混了个六品的大理寺司正的小官儿。

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