健身房老板说了一句：“严禁攻击后脑和裆部。时间没有限制，没有任何的规则，比赛开始！”说完就跳下擂台了。
周笑天带着战术手套，摆出保护兼进攻的姿势，面对着陆小老虎摆出的自由搏击防御架势。两人不停的试探，不停的佯攻，不停的转圈。下边观看的人心里都是暗骂：“搞什么飞机啊？这叫切磋？这不是耍猴吗？两人在唱戏呢！”
小老虎想速战速决，就用长腿攻击，但是周笑天双手如同盾牌，把对方的进攻挡的死死的，小老虎渐渐地就着急了，动作就有点破绽了。
周笑天看着陆小老虎神情有点不耐烦了，就卖了一个破绽，他后腿软了一下。就在这时，陆小老虎趁着周笑天调整站姿的时候，一个箭步冲上了，一套组合拳像潮水一样往周笑天脸部砸来。周笑天一个低身下蹲，然后腰部一扭，整个人以鬼魅般的身影出现在陆小老虎的身侧。
陆小老虎发现眼前空无一人，此时进攻的惯性让他一时控制不了他的攻势，他余光似乎看见周笑天邪魅的一笑，然后感觉他的肩膀如同被针扎了一下，他的胳膊就完全不属于他自己的了！
他瞬间惊恐万分，就在他惊慌失措脑袋一片空白的时候，周笑天在他肩膀处用手一扭，然后滑步站到他的面前，拱手轻声说道：“你是学自由搏击的，我这个都是一招毙命，没有生死仇恨，也不好比。咱们就此罢手吧！”
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