对于张道然来说，目前最重要的事情就是尽快恢复修为。
虽然现在一身修为全无，但是修炼经验、功法、认知以及三万年的修炼底子还在。
如果和一个刚接触修真的人相比，自己修炼的速度将会堪称神速！
修真体系分为七大境界。
炼气、筑基、金丹、元婴、化神、渡劫、真仙。
每一个大境界又分为上中下三个小境界。
每个大境界都是一个巨大的坎，突破后修为将得到质的飞跃。
他在修仙大陆修行三万年也只走到了渡劫这一步，不过大多数都属于边摸索边修炼，时间自然就长。
并且张道然发现，地球的灵气极为稀薄，在坐飞机的途中，只有几处地方，灵气浓度还算可以。
但是离得太远了。
不过此时的他精通阵法和炼药，加以辅助，修炼起来会快上不少。
炼气期是修仙的基础，很多人在这一步一生都踏不进来，而到了炼气后期便能御空飞行，法力外放，杀人于无形。
到了筑基期便是真正推开了修仙的大门，体内的真元将成倍的增加，施展诸多法术神通。
而到了渡劫期，便可一剑斩星，毁天灭地，翻手间排山倒海，一击灭国，此时才称得上仙尊二字。
而再向上突破，便是真仙，又称“仙帝”。
他便是在修仙大陆凡间磨练几千年，一朝悟道，从化神突破渡劫期，成为天元仙尊。
又经历了上万年积累达到渡劫后期，修为通天，言出法随，被称为十尊之首。
但是渡劫期对于他现在来说太过遥远
“以现在地球的灵气，哪怕修仙，最多也只能到筑基期，在往上走，没有丹药阵法辅助，极为艰难。”
张道然微微思索。
“若是没有灵根，怕是炼气期都不能踏入，不能引动这微薄的天地灵气入体。”
张道然心里太清楚了，具备灵根是踏入炼气期的前提，若是在修仙大陆还好一些，灵气充裕，浓度很高，具备灵根者万中有一。
而在灵气稀薄的地球，怕是会更加艰难，百万人中不一定有一人具备灵根。
但是他此时除了修为不在，其他都在。
所以他进入炼气期会非常的快，只需引气入体，配合功法修炼即可。
有逆天的功法，丰富的修炼经验，他在炼气期的进步也会非常快。
恐怕用不了多久就可以筑基。
在张道然看来，他所需要的是保护家人，弥补遗憾，如果踏入筑基，这个世界能威胁自己的存在就极少了。
到达筑基，法力外放，已经可以免疫大部分热武器了。
“如果有好的修炼环境，配合上聚灵阵法以及丹药的辅助，我最快可以一年内达到筑基期。”
张道然对这点颇为自信。
不过修炼了三万年的他也很清楚，无论是修炼环境还是炼制丹药的天材地宝，都需要极强的实力才能获得，否则很容易被他人抢走，甚至还会丢掉性命！
因为这事他就没少干！
张道然缓缓起身走向阳台，这里的视线非常好，可以看见不远处的绕湖公园，那里依稀有人垂钓跑步。
而且他感觉到，此时他并没有修炼功法，身体就自然而然的吸收着一些天地灵气，虽然不涨修为，但是却滋润肉体。
“叮”
身旁的手机突然亮了起来。
只见刘诗宁微信发来消息：
“妈回来了，下来吃饭！”
文字言简意赅，毫不啰嗦。
“这丫头。”
张道然笑着摇了摇头。
自从穿越回来以后，张道然也恢复了对自己微信的操作，这是普通人最常用的交流工具，虽然没有神识传音快，但是对于现在没有修为的自己却是最方便的交流工具。
张道然简单收拾了下行李，便往楼下走去。
周慧怡家里的一楼是用来会客和就餐用的，格局非常的大。
偌大的客厅装修非常典雅，高大的青花瓷花瓶，气吞山河的群山云雾图，以及书法大家提的字画，摆放的非常合理，整体显得档次很高。
只见此时刘诗宁换了一身淡粉色的真丝睡衣，极为慵懒的侧躺在沙发上，拿着手机不知跟谁在聊天。
可能因为背对着，没有发现张道然走来，修长雪白的双腿微微弯曲，娇躯蜷缩，白皙如脂的小臂松散的搭在翘臀上，显得极为妩媚。
张道然有些尴尬，轻声咳了一下。
听到有声音，刘诗宁才发现此时自己的姿势有些不对。
平时只有她和周慧怡在家，所以非常放松随意，因为不用避讳谁。
但是现在却多了一个男性，此时的她还没有做好和张道然同住一楼的准备。
似有些恼怒，被其占了便宜，刘诗宁恶狠狠的瞪了一下张道然，放下手机穿上拖鞋气恼的向餐厅走去。
周慧怡此时正在忙着从厨房端菜，见到张道然脸上不禁露出笑意，招呼着：“小然啊，快坐快坐，还剩个汤马上好。”
随后又深深的看了一眼刘诗宁，
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