我!极限大佬,退役上综艺咋了?

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攀岩的相关知识与科普(番外)

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那个.....因为有一章发错了,所以改一下章节,这章当科普。

就解释一些名词。

首先,攀岩分为速度攀岩和难度攀岩还有抱石。

速度攀岩就是有固定的攀岩线路,竞赛考验的是参赛者完攀速度,几乎都是以毫秒计,大多会在4秒到六秒就结束一次比赛。

中间只要一次失误,直接就失败。

所以速度攀岩虽然难度不大,技术要求也没有难度攀岩和抱石困难,但竞赛方面的心理压力很大,因为只有一次机会。

然后难度攀岩,就是比在相同时间内,谁爬的高,更考验攀岩者的技术。

至于最后的抱石,这个相比于难度攀岩要更难,因为这个就完全是为了难而难,抱石已经不是将攀上一个高峰作为目的。

反而是将挑战最难线路作为追求了。

在竞技比赛中,抱石的高度不会超过5米。

然后在这五米的高度上,定线员会设置很少的几个岩点,然后这些岩点会形成几条不同的线路,完成线路的途中,可以触碰得分点,只要能摸到这些得分点,并且稳住自己,那么就可以得分。

抱石的胜利标准,是按照线路完成情况,如果线路完成的一样,后面看得分点,如果得分点也一样,那就看攀爬的次数。

重要程度,就是线路完成第一,得分点第二,攀爬次数第三。

那像莫问参加的就是难度攀岩,因为系统当初训练他,目的就是为了徒手攀岩,所以只有难度攀岩符合这个标准。

除此之外,像莫问获得国际健将称号,是因为他在世界青年攀岩锦标赛获得冠军,那么世界青年锦标赛,就是青少年在世界可以参加的最高赛事,就是从14-19周岁。

然后世界攀岩锦标赛,就是攀岩世界大赛。

是最具竞争力的攀岩赛事,每两年举办一次。

然后还有攀岩世界杯分站赛,这个就是比赛的场数有些多,然后地点也分散,最多有十站,参赛者在各地参加比赛,然后最后根据每站比赛的得分,进行总排名。

成绩最好者,就是世界杯得主。

但是因为地点不同,比赛的状况不一样,所以竞争力不如攀岩竞标赛那么有说服力。

另外,攀岩的手点和脚点,这个应该不用多解释。

攀岩的手法,分为抓,握,扣,搂,捏,拍,撑,提。

脚法有,踩,挂,勾。

可能不全,但后面会用到的也就这些。

除了脚法和手法,还有身体姿态,像侧拉,正身,侧身,合手,反肩,交叉手,手脚同点,换脚,交叉脚。

这些有的根据名词就能猜测相关的动作。

像反肩,就是当你做五心朝天姿势的时候,你肩部的姿态,不是正常姿势,然后肩部会受力,不训练进行这个动作,容易拉伤。

交叉手和交叉脚,就是字面上的,正常攀岩双手双脚肯定不用交叉,但有些岩点需要你前脚前手稳定,然后后手从前手前面或者后面穿过去,去够下一个岩点,所以叫交叉手/脚。

至于换脚,就是同时移动双脚,前脚往下一个岩点移动的同时,后脚踩到前脚刚刚踩的那个岩点上。

最后要聊的就是优胜美地难度体系,也就是YDS。

YDS将人从行走,到最后依靠器械登山,分为了好几个等级。

1是徒步行走;2是只要简单的技巧,偶尔会用到双手;3是需要混合技巧,可能需要携带登山绳索;4是简单的攀爬,常用到绳索;5是攀岩;6就是技术攀登。

然后从5.0-5.7,是最普通的,普通人,有些体力的,在第一次尝试就能爬上去,也就是新手墙那类的。

5.8-5.9,需要训练。

5.10-5.12,这个等级是攀岩爱好者,需要经历一到两年的训练,掌握一定的攀岩技巧,然后有一定的体力。

而到了5.12以上,就是专业玩家了,他们是吃攀岩这碗饭的。

另外,到了5.10以上,中间就又分了ABCD四个阶段。

A是一个当前这个段位最简单的线路,D是最难的线路。

但是,像5.11A和5.11B的差距,不是差四分之一个5.10和5.11的差距。

而是一整个的差距。

就是虽然5.11A和5.11B似乎只有一个小阶段,但实际上,这一个小阶段,就是前面的一个大段位。

只不过因为攀岩技术的不断进步,高手在不断提升线路难度,所以才会出现ABCD这种分级,像以前这些,当前段位的B,C,D,都曾经是上一个段位的,只不过因为难度的飙升,他们降级下来了而已。

像后面提到的飓风,以前是5.15A,现在是5.14D,也降级了。

最后就是,我知道的最高难度5.15D,是17年在挪威亚当命名的一条名为“寂静”的线路,那个线路,全程倒挂,就跟蝙蝠壁虎一样,从一个山洞的内部,一步步爬到外面。

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