这，也是痛苦之源。
那么，什么样的事情和行为会夺走你的能量？
就是人际交往中，他人对你的恶意。
这世界，有人的地方，就有江湖，就有人情世故，就纠缠不断丝丝缕缕的恶意。
也许是单纯看你不顺眼，也许是嫉妒你，也许是他自己不顺，想要发泄不满......
这种恶意，无处不在。
可能是一个眼神、一句恶语、一句不怀好意的评价，也可能是对你的谩骂、精神攻击、情感控制和利用你。
如果，承受不住这些恶意，于是你妥协了，开始讨好对你有恶意的人，企图让他们不再散发对你的恶意。
当下，你就入局了，你开始被这些情绪牵着走，让你不断内耗，这就消耗了你的能量。
你的能量弱了、磁场弱了之后，恶意不但不会消散，反而会因为你的弱，对方开始变本加厉。
护住自己，护住能量，任是谁，也不允许她抢夺，最好的办法，就是不入局。
恶意眼光和评价，不去理会，不去争执。权当没听见。不要带耳朵，你就得清净之谛。
有人说，那不是投降，不是认怂吗？非也，这是不浪费你的情绪，不牺牲你的能量不做无用功。
“无视”，就是最强大的反击。
你对我的百般注解，构不成万分之一的我，仅仅是一览无遗的你自己，而已。
他们的评价并不能把你定义成那样的人，了解和爱你的人也不会因此而改变对你的态度。
你若是和他们纠缠、争执，就搭进去了自己。
最高级的策略就是无视、就是忽视，就是任他们如跳梁小丑，对你不造成任何一丝一毫的影响。
不入局，就是不趁他的意，就是不精神内耗，就是不折磨自己，不自我打压。
你根本用不着别人的指手画脚。
不在恶意中周旋，不让自己陷入别人的情绪中。
不入局，就不给对方消耗自己的机会。
不入局，就不会陷入自我怀疑中，就不会情绪内耗。
不入局，就不会反复琢磨别人对你眼光和评价，就能守住自己的能量。
不需要道德感太重、羞耻心太高，任何人，没有资格，把什么事揽在你身上。
勇敢的被讨厌，大大方方、理直气壮做那个最被讨厌的人，把时间和精力放在自己身上。
当你坦然无视，宠辱不惊的时候，就能不入局，就能破他人的恶意和情绪。
能量够强，你就不容易累，不会内耗，就头脑清醒，就能看透事情的本质了。
注意不入内卷攀比局。
有人的地方有竞争，之所以感到累，就是被去争，被去抢。不拼命，会死的很惨。
可是，这是真的吗？
小时候，要被父母拿来和别人家的孩子，作对比。
学校里，每次考试，竞争是分数和排名。分数那个数字。
成人后，卷时间，卷付出，卷成果，卷学历，卷工作，卷报酬。
一开始是被拿着去攀比。
长成了大人之后，就不由自主、主动去攀比了。
比房子车子票子，比学历和收入，比吃的用的和穿的。
我们成了攀比模式，没有竞争，创造竞争也要去吐血。
这就是让你能量消耗的根源，让你总是感到累的原因。
人生有竞争吗？
有没有可能，只是被规训成了统一的价值体系，程序论成败？
孩子不是天才，做人就失败了吗？
你没有成就，做人就失败了吗？
赚的不算很多，就失败了吗？就不配活着吗？
努力卷自己，得来一切，是你想要的？
努力去竞争，每天干着一个活。
你是在为自己而活？为了别人的眼光而活？为了虚荣心而活？
不要看别人的眼光，不要带上眼睛。
别人的期待，不看、不听、不停留，虚荣心不攀比。
意志不坚左右摇摆，苦不苦。
盲从盲选不好玩哦。
走过半生，竟还沉浸焦虑和对比，你的心，还鲜活。
生活本就发光，你生来自由。
想大胆点吗？
什么不管，什么不想，姐姐今天就作了。
就啥也不想、啥也不管、啥也不顾了。
爱谁谁，行不行？
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