五灵筑基决除了和其他低阶功法类似的锻体术和归灵术之外，另有一个独立的篇章。锻体术顾名思义，打熬筋骨、强健体魄，任何修行在一开始莫不是以身体为基的，甚至很多修仙流派认为身体才是最顶级的法宝，他们持续不断的淬炼体魄，举手投足间山崩地裂威力惊人；归灵术也是一切修行的开始，吸纳天地灵气于自身，并通过修炼化为己用，与大多练气期功法大同小异。一般功法到这基本就能通过修炼筑基，但那是建立在优秀的先天灵根的基础上的，一般先天单灵根至少到四阶，只要修炼得法勤修不辍，二十年内筑基的人不算少数。而五灵筑基诀接下来的内容就解决了先天低阶灵根筑基的问题，那便是“附灵术”，又分为五篇，分别对应五行五种先天灵根。可以通过附灵术炼化对应的精元，使修士可以借助精元之力强化修行中吸纳和炼化灵气的效果，根据精元的纯度一般可使修炼效果在十二个时辰内达到相当于先天灵根阶数增加一到三阶的效果，如此一来，即使是低阶先天灵根的人也筑基有望！
从那次门派大比后，我得到了这外门执事弟子的身份至今。所谓外门执事弟子，也就是处理一些师门杂事外，负责门派的一些商路经营，各个地方经常跑。有了些许便利，我一边为门派奔走于各地，一边继续深耕五灵筑基诀，没办法，这功法我练着实在是太吃力了……
接触附灵术不久我就发现，我的灵根太杂了，修行时相互干扰的厉害，即使通过高纯度的木精元或火精元将自身先天灵根提升到五阶修炼效果也不好，或许其他灵根的灵阶加起来也是五阶，修习起来可谓是事倍功半，我不管以那种属性的灵根修炼，吸收的灵气至少有一半以上是不相干属性的灵气无法炼化，只能眼睁睁看其重归于天地，为之奈何。我若是单灵根或者灵根种类少一点，有了五灵筑基决何愁筑基？眼见筑基无望，在三十岁那年，我不顾同门及师长的告诫开始冒险尝试同时运转五个属性的附灵术之后再修炼归元术，因为同时涌来大量五行灵气，气海差点撑爆，每天最多只能修习三个时辰的归灵术，再多则痛苦不堪，随时有自爆风险，每每修炼总是如履薄冰紧张异常，坚持到极限算是完成了一天的量，无不是汗流浃背、虚弱至极，要知道修仙一途随着修为的精深，任何功法都是越修越强，每多一个周天的修行虽不能立竿见影，但神清气爽、生机勃勃的状态总是能感觉到的。我虽然也知道这样不妥，可除此之外我并没有找到其他的办法，想着至少气海在不断反复的自爆边缘徘徊下似乎慢慢大了起来，总算有点效果，只要还能坚持，索性就这么一天天撑下去了。三个时辰之外的时间除了必要的准备，我只能把收集到的所有属性的低阶功法都练一练，期望自身实力能提高一点是一点吧！门派的金钟罩衣决对我最为有用，这门功法不挑属性，走的是强化体魄的路线，我时常修习，希望强大的体魄能使我在修习五灵同修的五灵筑基诀时能多撑一会。
直到我八十岁那年，附灵术的五种属性早已同时练过无数遍，但是我如自虐般的修炼归元术却没有产生质的变化，一般功法修习后气海充盈的同时，气海内灵气不再如刚刚吸纳时的松散稀薄，而是越练越凝炼，终于如水般质变，方是筑基之征兆。而我这五灵筑基决或许是修习的不得法，数十年下来只觉气海充盈似乎扩大不少，但内中灵气却还如初炼般松散稀薄，这真不知如何是好。
直到有一天，我在修炼五灵筑基决时出现了异象，当灵气充满气海后原本混乱无序的各色灵气只会在气海中横冲直撞很快把气海“充满”直至“自爆”的边缘，可那天我发现原本随时“自爆”的感觉一直没有出现，气海内各色灵气有序的归纳起来——金木水火土各自集中在一起，将气海平均占据为五份！同样是充盈的气海，却没有一丝痛苦，我见状不舍得停下体悟，继续修炼起来，心想反正还没出现不得不停下的异常，就算巧合也是对我有利的巧合，何不趁此机会一直练下去！我如溺水之人抓住了一节朽木，浑不管若灵气再次混乱，以当前连续吸纳的量，到时非爆体而亡不可！
我一刻不停的炼，充盈的气海一时也没有其他反应，正当我纳闷归元术吸纳的灵气去哪的时候我惊奇的发现气海中的五行灵气由慢到快转了起来！好似之前的五行各灵气的集中排列竟是按照五行相生相克的序列！竟是如此！随着五行灵气越转越快，我感觉吸纳灵气的速度大增，或许如此坚持不懈，气海内灵气就能如其他筑基功法那般，将灵气凝炼如水筑基成功！
我一刻也不想停，生怕此时玄妙的状态一旦中断，再次修炼就找不到此时的状态了！可是虽然我多年刻苦修炼，但身体也只是强于常人罢了，十二个时辰以后，精疲力尽的我不得不中断了修炼，此时的我虽然身体柔弱不堪没有一丝气力，精神却亢奋饱满，对外界的感知从未如此清晰！我连忙补充一点食物后思索了起来，不久，我终于找到了答案。
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