萧暮的爱情之旅

喜欢九头草的苏寒道

首页 >> 萧暮的爱情之旅 >> 萧暮的爱情之旅最新章节(目录)
大家在看离婚吧!真当我是癞蛤蟆? 我不是戏神 我在精神病院学斩神 官道:从殡仪馆平步青云 官海沉浮之美人泪 重生:权势巅峰 龙王医婿 逼我重生是吧 医路官途 我乃曹贼转世,带着系统攻略妹子 
萧暮的爱情之旅 喜欢九头草的苏寒道 - 萧暮的爱情之旅全文阅读 - 萧暮的爱情之旅txt下载 - 萧暮的爱情之旅最新章节 - 好看的都市小说

第135章 宝宝的运动技能提升

上一章书 页下一章阅读记录

清晨,阳光洒在萧暮家的小院里,萧暮看着充满活力的宝宝,心中想着是时候进一步提升宝宝的运动技能了。他对宝宝和学姐说:“宝宝,今天我们要进行一些特别的活动来提升你的运动技能哦。”宝宝好奇地问:“爸爸,什么是运动技能呀?” 萧暮耐心地解释:“宝宝,运动技能就是你在做各种运动时需要用到的能力,像跑步、跳跃、投掷等,提升运动技能会让你变得更加强壮和敏捷呢。”学姐也走过来,鼓励宝宝说:“宝宝,这会很有趣的。” 萧暮先从简单的跑步训练开始。他在院子里画了一条起跑线和终点线,距离大概有20米。萧暮对宝宝说:“宝宝,我们先来练习跑步。从这里跑到那边的终点线,要尽可能快哦。”宝宝站在起跑线后,眼神中充满了兴奋。萧暮一声令下:“开始!”宝宝就像一只小猎豹一样冲了出去,他的小短腿快速交替着,不过跑到一半的时候,宝宝的步伐开始有些乱了,速度也慢了下来。但他还是坚持跑到了终点。萧暮走过去,对宝宝说:“宝宝,你跑得很不错,但是在跑步的时候要注意调整呼吸,手臂也要有节奏地摆动,这样能让你跑得更快更稳。” 接着,萧暮给宝宝示范了正确的跑步姿势,手臂前后摆动,步伐均匀,呼吸有节奏。然后让宝宝再跑一次。这次宝宝按照萧暮的示范,虽然速度没有快很多,但跑起来明显更加平稳了。 跑步训练之后,他们开始进行跳跃训练。萧暮在院子里摆放了几个小障碍物,每个障碍物之间相隔一定的距离。他对宝宝说:“宝宝,现在我们要练习跳跃了。你要像小兔子一样,跳过这些障碍物。”宝宝看着障碍物,跃跃欲试。他先是轻松地跳过了第一个障碍物,但是在跳第二个的时候,由于距离判断失误,差点摔倒。萧暮赶忙扶住宝宝,说:“宝宝,跳之前要先看好距离,然后用力起跳,在空中的时候要保持身体平衡。” 宝宝听了萧暮的话,调整了一下状态,重新开始跳跃。这次他顺利地跳过了所有的障碍物。学姐在一旁为宝宝鼓掌,说:“宝宝,你跳得越来越好了。” 除了跑步和跳跃,投掷技能也很重要。萧暮拿出几个小沙包,又在院子的墙上画了一个小圆圈作为目标。他对宝宝说:“宝宝,现在我们来练习投掷沙包,要把沙包投进那个小圆圈里哦。”宝宝拿起一个沙包,用力朝着小圆圈扔去,可是沙包却远远地偏离了目标。宝宝有些沮丧地看着萧暮,萧暮笑着说:“宝宝,投掷的时候不能只用手臂的力量,还要借助身体转动的力量。就像这样。”萧暮拿起一个沙包,侧身站好,然后转动身体,同时手臂用力,沙包准确地飞进了小圆圈里。 宝宝按照萧暮的方法尝试了几次,虽然一开始还是投不准,但他逐渐掌握了技巧,有一次沙包终于落在了小圆圈的边缘。宝宝兴奋地说:“爸爸,我快要投进去了。” 随着训练的进行,他们决定把这三项运动技能结合起来,进行一个小小的挑战。萧暮在院子里设置了一个路线,先跑一段距离,然后跳过几个障碍物,最后站在指定位置投掷沙包到目标里。 宝宝开始挑战了,他先快速地跑起来,跑到跳跃的区域时,顺利地跳过了障碍物,然后跑到投掷的位置,深吸一口气,用力投掷沙包。虽然沙包没有准确地投进圆圈里,但宝宝已经完成了整个挑战流程。萧暮和学姐都为宝宝的努力和进步感到骄傲。 然而,在运动技能提升的过程中,宝宝也遇到了一些困难。当他们增加了训练的强度和难度后,宝宝开始觉得有些累了。他的小脸涨得通红,气喘吁吁地说:“爸爸,我好累啊。”萧暮抱起宝宝,说:“宝宝,累了是正常的,这说明你在努力锻炼。我们可以休息一会儿再继续。” 随着宝宝运动技能的不断提升,在幼儿园里他也有了新的表现。在体育课上,老师组织小朋友们进行一场小型的运动会。宝宝在跑步比赛中,凭借着自己学到的正确跑步姿势和呼吸方法,跑得比以前更快了;在跳远比赛中,他也能跳出比以前更远的距离;在投掷小球的项目中,宝宝的表现也很出色。老师惊讶地说:“宝宝,你的运动技能进步很大呢。是不是在家里进行了特别的训练呀?”宝宝自豪地说:“是的,老师,我和爸爸妈妈一起提升运动技能。” 回到家后,宝宝对萧暮和学姐说:“爸爸妈妈,运动技能提升好有趣啊,我想变得更强壮。”萧暮抱起宝宝说:“宝宝,只要你坚持锻炼,你的运动技能会不断提高的,你也会变得越来越强壮。” 宝宝的运动技能提升之旅,不仅让他在身体素质上得到了提升,还培养了他的毅力和自信心,这些将在他未来的学习和生活中发挥重要的作用。

喜欢萧暮的爱情之旅请大家收藏:(m.38xs.com)萧暮的爱情之旅三八小说更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推攀高枝 我在精神病院学斩神 为奴三年后,整个侯府跪求我原谅 穿越星际妻荣夫贵 烟雨楼 我不是戏神 万古第一废材 史上最强炼气期 官场之绝对权力 帝御无疆 全球高考 长夜君主 诸神愚戏 官道:从殡仪馆平步青云 预谋心动 老祖别苟了,宇宙要没了 天灾第十年跟我去种田 官家天下 神道帝尊 快穿世界吃瓜第一线 
经典收藏国民法医 港片:穿越洪兴,你让我做善事? 一箭灭神,你管这叫弓箭手? 官海沉浮之美人泪 四合院里的悠哉日子 离婚吧!真当我是癞蛤蟆? 全球直播,我的仙秦帝国被曝光了 多子多福,我成了四合院老祖宗! 我一个演员,会点功夫很合理吧? 港片:无限下载的我无敌了 少年王 开局离婚:一首后来唱哭全网 港综:开局跛豪追龙金钱帝国合一 我一个明星,搞点副业很合理吧? 港片:让你收账,你收下全世界? 年代1960:穿越南锣鼓巷, 重生1989:缔造华夏科技帝国 四合院:从采购员开始的幸福生活 觉醒:这么猛的辅助哪里找! 社恐的我,被迫闪婚了个国民女神 
最近更新只为玉瑕 人在大专,带着学生开发可控核聚变! 重生香江:从收购奥迪工厂开始崛起 时空续命者 清远之路 权利巅峰,没点背景怎么行? 少爷归来,高冷学姐急着倒贴 红尘医圣:我无敌了,你们随意 重回80年代:从深山打猎开始逆袭 御兽:异界西游妖魔录 魔法世界:血族少年的奇妙之旅 你身边的物有灵 斩神:终焉救赎 她们真的不是我女朋友 死亡序 华娱:踩着娜英冯裤子成为顶流 药香如故 建立无上家族,从妩媚女房东开始 双穿鉴宝:听泉,你看龙椅不 炎黄之剑 
萧暮的爱情之旅 喜欢九头草的苏寒道 - 萧暮的爱情之旅txt下载 - 萧暮的爱情之旅最新章节 - 萧暮的爱情之旅全文阅读 - 好看的都市小说