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自身难保的螃蟹

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第30章 一天减重两公斤

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苏清韵也有些拘谨。

李寒歌虽然不是她的leader,但是毕竟是上级。

好在李寒歌进入健身房后,就自己去锻炼了。

应该是常年健身的人群,对于健身器材很了解。

苏清韵身体原因,只做小幅度的训练,唐欣和沈望则是完成今日陈婷制定的任务。

“很好,动作很标准,保持住,动作再慢一些,感受肌肉发力。”

陈婷看着渐入佳境的沈望,只觉得的此子是可造之才。

训练时间不长,但是动作掌握很好,体能也好,力量也不错。

“最后一次,挺住坚持住!”

看着沈望龇牙咧嘴的表情,苏清韵看的抿嘴笑。

杠铃重重的落在支架上,沈望感觉自己差点就要被压死了。

“兄弟力量不错。”

一身腱子肉的男教练拍了拍沈望的肩膀,表情微妙。

因为杠铃推举的重量比较大,陈婷觉得自己保护不过来,便喊了旁边的同事帮忙。

沈望一句话也不想说,剧烈的喘息,抬了抬手算是打了招呼。

汗水顺着前额滑下,落入眼中。

沈望一时间迷了眼。

一只手伸过来,递上了毛巾。

沈望伸手接过,赶紧擦了擦。

毛巾还香香的,有种洗衣粉的清香味。

“累了吧。”苏清韵递过来电解质水,有些关切的问道。

“还行。”理顺了呼吸,沈望有些疲乏的应了一句。

看了看面板。

【目前属性】

力量:79(成年男性平均数值为80)

体质:76

敏捷:69

智力:80

【功能】

【辅助健身】剩余属性点:1(0%)

【AI辅助投资日收】:

【辅助办公功能】

【辅助学习功能】

看着日渐增长的面板,沈望还是非常开心的。

都说健身是付出就有回报的。

当回报变成最直观的数值,就更加的让人欲罢不能了。

还是加到体质上。

浑身轻松的感觉再次出现,原本的疲劳也缓解了很多。

“练完再来称体重试试。”陈婷满眼都是好奇和期待的看着沈望。

沈望笑着上称。

“一百零七公斤?”

“一天两公斤?!”

陈婷有些惊讶的看着沈望。

“要不你抽空去体个检?”

“......”

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