女穿男之咸鱼被迫青云直上

清水爱吃麻辣锅

首页 >> 女穿男之咸鱼被迫青云直上 >> 女穿男之咸鱼被迫青云直上最新章节(目录)
大家在看皇叔独宠小王妃 双重生之错失贤妻 穿成疯批权臣的炮灰原配 燕宫杀,公子他日日娇宠 好孕美人多子多福 小京官之女养家日常 全家偷听我心声杀疯了,我负责吃奶 农门诰命妻 凤九卿 师姐摆烂后成了修真界的白月光 
女穿男之咸鱼被迫青云直上 清水爱吃麻辣锅 - 女穿男之咸鱼被迫青云直上全文阅读 - 女穿男之咸鱼被迫青云直上txt下载 - 女穿男之咸鱼被迫青云直上最新章节 - 好看的古言小说

第43章 教习太极拳

上一章书 页下一章阅读记录

黎明前的黑暗尚未褪去,天际只泛起一抹淡淡的鱼肚白。此时,苏钰精神抖擞地带领着谢安,谢楠星俩兄妹,一同踏上了新一天的跑步征程。

幽静而美丽的桃花巷中,苏钰与邻里们一路上亲切地打着招呼,脸上洋溢着温暖的笑容,并频频点头示意。随后,他们沿着一条少有人迹的小道,直奔那片空旷宁静的田野而去。

按照预先设定好的路径,他们不知疲倦地奔跑着,一圈又一圈。当完成大约二十圈、累计长达六公里的路程时。

望着身后累得上气不接下气的两个小家伙,苏钰停下脚步,关切地说道:“好了,你们先休息一会儿吧。要知道,锻炼身体可不是一蹴而就的事情,咱们得慢慢来,逐步增强体质才行!”

说完,苏钰稍作调整后,表示自己还要继续多跑几圈。接着他耐心地向两人演示了几个现代常见且实用的腿部拉伸动作,嘱咐他们在这里好好放松一下腿部。

安排妥当之后,便不再理会二人,转身再次投入到奔跑之中。

时间一分一秒过去,苏钰坚持不懈地跑完了额外的公里数,他心里想着,应该跑了十二公里了吧。

此刻,汗水早已湿透衣衫,但他的眼神却愈发坚定明亮,最后,他领着谢家兄妹缓缓踏上归途,结束了这场充满活力的晨练之旅。

小丫头谢楠星一脸喜色的跟苏钰道:“主子,刚刚奴婢照着主子说的方法拉伸了下筋骨,现在觉得浑身舒畅,一点没有了之前的那种酸酸胀胀的感觉了”。

谢安也赞同的点点头。

苏钰笑道:“那以后跑完步再多多练习,有好处的”,他想着这拉伸不但能让身体放松,还能让体型变得更加美妙。

回到家中,苏钰如同往常一般,再次打起了太极拳。与以往不同的是,此刻他的动作犹如行云流水般自然流畅,毫无半点拖沓之感;而其中蕴含的动静之妙更是令人叹为观止——动时如风雷激荡,气势磅礴;静处似渊渟岳峙,沉稳如山。

这般境界,已然初步展现出武学大家的风范。

站在一旁的谢安和谢楠星两人,不知不觉间便被深深吸引住了目光,全神贯注地凝视着苏钰的一举一动。

待到苏钰完整打完一遍之后,小丫头谢楠星终于按捺不住内心的冲动,鼓起勇气向苏钰提出了一个看似有些过分的请求:“主子,您所施展的这套拳法,我们能不能也跟着学呢?”

此时,旁边的小厮谢安虽然并未开口,但从其眼神当中不难看出,同样流露出对这套拳法的极度渴求之情。

面对二人期盼的眼神,苏钰微微一笑,爽快地回答道:“当然没问题!此套拳法不仅有助于强身健体,倘若再配合以内力运用,更可实现以寡敌众、借势发力的奇效,可以说是一套攻防俱佳的精妙拳法。”

紧接着,他似乎想起了什么重要之事,补充说道:“过些时日,本公子会专门聘请一位武艺超群的师父,前来正式传授你们武功技艺。”

听到这里,小丫头谢楠星简直难以置信。她原本以为自己身为女子,想要学习这样高深的拳法无异于痴人说梦,却未曾料到主子非但没有断然回绝,反倒主动表示愿意为他们二人请来习武导师。

这突如其来的惊喜让小丫头激动不已,心中突然充满了对未来的期待。

她和哥哥到底是遇到什么神仙主子了。

两人对视一眼,齐齐向苏钰行了个跪拜大礼,并在心里默默发誓,以后一定要好好习武保护主子的安危。

“快起来吧,不要动不动就跪",直到现在苏钰还是没有习惯古代人动不动就跪的习惯。

扶起俩人,就开始了太极拳的教学。

他侃侃而谈,一边教动作一边说要领,旁边的洒扫丫头明月却在一边打扫着地上的灰尘,一边暗暗偷学,她觉得这套拳法,好生奇特,对她有说不出来的吸引力。

她也想跟少爷说想跟着学习,可是她又不是少爷身边的丫头,少爷会同意吗?

于是就成了苏钰耐心教学,一边三人或明或暗的努力学习。

待一整套太极全部传授完毕之后,苏钰只感觉自己浑身上下仿佛被水浸透一般湿漉漉的,汗水顺着额头不断滑落。

他下意识地抬起手臂,正准备用衣袖擦拭一下脸颊上那密密麻麻的汗珠之时。

谢安从怀中取出来一方手帕,开始细心的替苏钰轻轻擦拭着那快要滚落下来的汗珠。

苏钰望着眼前那张骤然凑近的面庞,一时还没反应过来,直到对方将所有汗珠都擦拭干净后,他方才如梦初醒般回过神来。

苏钰暗想:“啧啧啧,这算是资本家级别的享受吧!”。

与此同时,站在不远处的小丫头谢楠星正全神贯注地演练着刚刚学会的太极拳法,对于身边发生的这段小小的插曲毫无所觉。

就连正在清扫庭院的明月也是如此,一只手握着扫帚在半空中左挥右舞,忙得不亦乐乎,完全没有注意到这边的动静。

谢安帮苏钰擦干汗水后,便也重新投入到练习之中。而苏钰则悠然自得地坐在旁边的石凳上稍作歇息,时不时还会开口指点一下谢家兄妹几招。整个场景显得格外和谐宁静。

才把房间收拾妥当的小五看到了这一幕,嫉妒的不行,他连忙屁颠屁颠的跑过来了献媚道:“少爷,房间已经收拾好了"。

“很好,以后每日一早,本公子和谢安他们出去锻炼了,你就重新换桶水,少爷我要重新沐浴…"。

小五闻言,一股怒意直冲天灵盖,这傻子少爷最近怎么了,不但打发他去厨房砍柴干粗活,还喊他打洗澡水,现在还要多打一趟。

这么看不起他,哼,以后有他好果子吃,等他以后跟了二少爷,变成的秀才的贴身书童,不比他这个草包少爷高贵嘛。

不过他也只能在心里吐槽了,他面上还是弯了弯腰,恭敬答“是"。

他低下头试图掩盖下眸中的怒气,然后就去打洗澡水了,他暗暗想着一定要尽早把这草包与尚书府的陈家姑娘的婚事给搅没了,好早起去二少爷身边伺候。

不知不觉到了辰时,结束了这一天的晨练。

苏钰吩咐谢氏两兄妹道:“以后晨练后,你们就自行洗漱,本公子这边不用你们伺候了"。

“是"两人也不推辞,一切照主子的安排行事。

喜欢女穿男之咸鱼被迫青云直上请大家收藏:(m.38xs.com)女穿男之咸鱼被迫青云直上三八小说更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推(西幻)所有长得帅的深井冰都喜欢我 绝世狂妃:殿下,强势宠 剑来 穷鬼的上下两千年 镇世武神 我在精神病院学斩神 贩剑红衣身上穿,掌声送给整活人 截教扫地仙的诸天修行 平安时代的百鬼夜行 长门好细腰 我的法宝都是规则系 重生之我在异能世界修仙 老婆乖乖,把门打开 觉醒记忆后,小炮灰吃瓜发财虐渣 强行复婚:冷心前夫惹不起 夜苍 末日乐园 重生七零捡个忠犬老公 四合院:魂穿成烈属,浑身正能量 当捡了个系统之后 
经典收藏小师妹明明超强却过分沙雕 宿宿我啊,靠生子系统好孕独宠捏 修仙女主她超强,炮灰妹妹直接躺 咸鱼一家的穿书生活 女配修仙:干掉原书大女主 空间灵泉有点田 侯爷的掌心娇是朵黑心莲 快穿:变美后,我赢麻了 兽世种田:反派崽崽超粘人 快穿:福孕神兽靠多子重回巅峰 重回逃荒开端,手握空间来逆袭 暴君一家读我心声后,将我团宠了 重生后我嫁了未婚夫的皇叔 团宠小奶包,农家福妹竟是真千金 我靠生子系统在修仙界长生了 渣爹宠妾灭妻?侯府嫡女宅斗逆袭 当咸鱼小师妹成为团宠后 反内卷第一人,我靠信劳动法飞升 逆天炼丹师真的是个小废物 毒医世子妃她娇宠了 
最近更新高冬涛的第二本书 穿越后,女主替原主杀了回来 重生:嫡女被皇叔宠坏了 用我嫁妆纳妾?休夫后渣男悔断肠 皇叔求放过,九皇子是女儿身 夺凤谋 再来一碗孟婆汤 小富则安 美女穿越变公主 重生换亲,这少主母她不当了 打铁娘在后宫乱杀,儿子负责嘎嘎 她怂逼,他疯批,命中注定在一起 我在修仙界当老鼠屎 大魏女仵作 穿书:全家偷读小公主心声杀疯了 反派:踢到我,你算是要变棉花啦 魂穿古代我是大力女神 好景共谁同 废土时代,我靠系统种田复苏地球! 修船厂通古今,娇养的王爷登基了 
女穿男之咸鱼被迫青云直上 清水爱吃麻辣锅 - 女穿男之咸鱼被迫青云直上txt下载 - 女穿男之咸鱼被迫青云直上最新章节 - 女穿男之咸鱼被迫青云直上全文阅读 - 好看的古言小说