除了那看似简单却又极其考验耐力和定力的扎马步外，压腿这一环节对于习武之人来说同样不可或缺。此刻，阳光洒落在宽阔的练武场上，映照出林霄坚毅而挺拔的身影。
只见林霄面色凝重地迈着沉稳的步伐，一步步走向练武场边的栏杆处。他的眼神专注且坚定，仿佛眼前的栏杆并非普通的障碍物，而是通向武学巅峰的阶梯。待走到合适位置后，他稍作停顿，调整好呼吸节奏，然后缓缓抬起自己修长有力的左腿，稳稳当当地将其搭在了栏杆之上。
紧接着，林霄深深地吸了一口气，胸膛微微鼓起，像是鼓足了勇气去迎接即将到来的挑战。伴随着吸气声结束，他的身体开始缓慢而有节奏地向前倾斜。每一次下压动作都显得格外吃力，但他始终保持着身体的平衡与稳定。
随着时间的推移，林霄能够清晰地感觉到腿部韧带上传来的阵阵酸痛感正逐渐加剧。那种疼痛犹如汹涌澎湃的潮水一般，一波紧接一波地向他袭来，似乎要凭借强大的冲击力将他整个人彻底吞噬掉。然而，即便面对着如此痛苦的折磨，林霄的内心深处依旧没有泛起一丝一毫的退缩之意。
他紧紧咬着牙关，上下两排牙齿紧紧咬合在一起，发出轻微的“咯咯”声响。额头上的青筋因为过度用力而高高凸起，宛如一条条蜿蜒爬行的蚯蚓。
豆大的汗珠不断从他额头滑落，顺着脸颊流淌而下，最后纷纷滴落在地面上，形成一小片湿漉漉的痕迹。但林霄对此浑然不觉，他所有的注意力都集中在如何克服这股疼痛，完成这次艰难的压腿训练上。
就在这时，一道高大而威严的身影宛如一座山岳般悄然出现在了林霄身旁。那身影挺拔如松，散发出一种令人敬畏的气息——正是他敬爱的父亲。
父亲那双深邃的眼眸里充满了慈爱和坚定，静静地凝视着正咬紧牙关、苦苦坚持的儿子。他微微俯下身来，用温和而又沉稳的声音轻声说道：“孩子，不要害怕疼痛。要知道，咱们林家的先辈们当年所经历的训练可是远比这要艰苦百倍啊！他们在面对无数次的挫折与磨难时，从未有过一丝一毫的退缩之意，始终坚定不移地向前迈进。也正因如此，他们最终才能成为名震江湖的一代武林高手。”
言罢，父亲缓缓直起身躯，开始娓娓道来那些先辈们的传奇故事。随着父亲的讲述，一幅幅波澜壮阔的画面仿佛在林霄眼前徐徐展开。有的先辈孤身一人勇闯龙潭虎穴，与恶势力殊死搏斗；有的先辈在生死边缘徘徊数次，凭借顽强的意志奇迹生还；还有的先辈为了追求更高境界的武学造诣，不惜闭关修炼数十载……这些故事中的每一个情节都扣人心弦，让人热血沸腾。
听着父亲口中那一个个惊心动魄、感人至深的故事，林霄只觉得自己的胸膛中有一团熊熊烈火被瞬间点燃。他深深地明白，自己作为林家的后人，身上肩负着传承家族荣耀的神圣使命。唯有像先辈们那样不畏艰难险阻，历经千辛万苦去不断磨砺自身，方有可能在这片风起云涌的江湖之中闯出属于自己的一片天地，成就一番非凡的伟业。
想到此处，尽管腿部传来的酸痛感依旧如同潮水一般汹涌澎湃，几乎令他难以忍受，但林霄的眼神却变得愈发坚毅起来。他紧紧咬着牙关，双手握拳，用尽全身力气继续支撑着身体，仿佛已经忘记了所有的痛苦和疲惫。此刻，在他心中只有一个信念——绝不轻言放弃，一定要成为像先辈们一样了不起的人物！
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