毕竟金建国是上个世纪的老人，所以写下的这些东西都是上个世纪的特种部队训练办法。
现在的部队怎么可能会按照老一辈的这种方法训练呢？
不过话又说回来了，这种训练方式还是挺严苛的，不过比当年约翰训练自己的时候轻松多了，余耀只是伸了个懒腰。
“老爸，这一套东西你还是别给我看了，你可以去问问约翰，
初中那会儿他是怎么训练我的，也就是说好多年前我就已经接受过比这还要严苛的训练。”
余辉这才想起来，对啊，那个时候他的训练可比这个复杂多了。
这个训练顶到天也不过是一些强身健体的体能运动，而余耀当初学习的可是从极限生存到杀手行动等多方面。
“嗯，也是，所以我还是重新给你规划一个吧。”
余耀突然有些后悔说那些话了，要是不说的话只是按照这种训练方式那自己还真扛得住。
要是让老爸乱来，自己这老命还能不能扛得住。
“好啦辉，你就别闹了，我们的儿子早就有可以护着我们一家人的能力了，我可告诉你你要是乱来我和你没完。”
余辉这才放弃了自己的计划，好吧，自己是妻管严这件事早就不是秘密了，而金栋则是来了兴趣。
“耀耀啊，你曾经接受过杀手训练？那是一种什么样的训练？能不能和叔叔说说？”
“也不是什么秘密，就是很多方面的学习，毕竟国外没有枪械管制我也学了这些东西，然后……”
余耀讲解了自己系统的训练方法，金栋越听越着迷直接拿出了笔记本开始记录。
此时坐在一边的黑虎顿时感觉整个人都不好了，余耀啊，你知不知道你说的越多倒霉的只是我一个人？
本来想请你们帮忙的，结果这种感觉绝对就是有策反的意味。
不过想到自己的弟弟当年也是和余耀一起训练过的干脆到时候直接问他，这小子在这方面比较机灵。
他一定有一个比较保险的办法来帮助自己多多少少能够度过难关。
在余耀说完的时候金栋记录下来几乎所有的内容，不过余耀也是有分寸的，真正核心的东西自然是不能随便泄露的。
这也是自己作为“乌鸦”的职业操守，金梁这个时候拿起了酒杯。
“好了，各位，闲聊到此为止，今天是个很不错的一天，余家来人了，
四大家族除了冷家都在这里了，欢迎你们的到来。”
众人饮下了杯中酒，帝都之行开始了，随着烤鸭的上桌气氛也算是烘托到了最高潮。
只不过黑虎则是借着上厕所的名义暂时跑到了厕所了拿出手机给黑豹发出了消息。
黑虎：豹子，你要是有空赶紧回我，我是来找你救命的。
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