白辰不敢有丝毫怠慢，连忙依照周凌峰所说的方法闭上双眼，集中精神试图去捕捉那些若隐若现、灵动异常的气息。
“气入体时，万不可急躁冒进！要引导它们沿着经脉缓缓而下，经过紫府、膻中、气海等重要穴位，最终汇聚于丹田。如此，方可算是开启了养剑元的第一步。”
周凌峰一边详细地讲解着其中关键要点，一边亲身示范，将自己体内的灵力运转路径清晰地展现出来。
众人定睛望去，只见周凌峰的体表竟有一层淡淡的光晕缭绕流转，犹如一条星光璀璨、波光粼粼的神秘河流。这光芒忽明忽暗，随着灵力的流动而变幻不定，令人啧啧称奇。
白辰聚精会神地聆听着周凌峰的教诲，不敢有丝毫懈怠。他深吸一口气，按照对方的指示小心翼翼地引导着那一丝丝微弱的灵气进入体内。初时有些生涩，但在周凌峰的鼓励下，逐渐顺畅起来。
“当剑元在丹田积聚到一定程度，便可尝试凝剑。此剑非实体之剑，而是剑元所化的灵体。”
周凌峰见白辰进展顺利，满意地点点头，接着又开始讲述下一步的修行方法。
此时的阿遥在一旁笑了笑，随后瞬间化作一道流光闪回白辰的体内。温誉也爬上了上古巨榕的树干，坐在枝头上随手摘下一个诡红果，一边啃咬一边津津有味地看着专心修炼的白辰与周凌峰。
就这样，白辰全心全意地跟随着周凌峰修炼了数日之久。在此期间，他夜以继日，废寝忘食，不断地汲取着来自周凌峰的教导和经验。终于，经过一番艰苦卓绝的努力后，白辰感觉到自己丹田内的剑元变得愈发充足起来，仿佛有一股强大的力量正在其中孕育而生！
周凌峰一直关注着白辰的进展，当他察觉到白辰身上所发生的变化时，脸上不禁露出了满意的笑容，并轻轻地点了点头。
接着，他深吸一口气，缓声对白辰说道：“接下来，我要传授给你的是凝剑之法。所谓凝剑，便是要以意念来驾驭丹田内的剑元，在心中仔细地去想象剑的形态，然后将这些分散的剑元逐渐压缩、凝聚在一起。”
说罢，周凌峰便示意白辰开始尝试。
白辰闻言，立刻紧闭双眼，集中起全部的精神力。刹那间，他的脑海之中浮现出了一把绝世宝剑的模样。就在这时，白辰丹田内原本平静的剑元突然像是被点燃了一般，开始剧烈地翻滚起来。它们如同汹涌澎湃的海浪一般，相互碰撞、融合，而后又按照白辰心中所想的形状，缓缓地凝聚成了一把虚幻之剑的雏形！
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