无数年来，修炼者对自身实力的上限一直都茫然无知。他们总结出修炼阶梯：
练气（初入修炼一道，吸气修炼灌注全身，锻炼筋骨血肉，气沉丹田凝炼储存，可活百五十余岁。）
筑基（丹田稳固成型，以气御物可伤人杀敌，可御气腾空久不坠落，可以气御物负人日行千里，可活三百岁）
丹成（丹田气海凝固成丹，金丹大成似神如仙，出行以飞渡之。不需食物充饥，金丹旋转以自身毛孔窍穴自动吸气，转化身体所需，除吸收天地精气而成长的灵植、开窍灵兽，一般食物已无用处。可活800岁）
化婴（亦碎丹变婴，金丹圆满苦思冥想，似受天地感应，金丹碎裂化开，演变成缩小版的自己，元婴可离体感应天地运转之变化。可活2000岁）
化神（元婴感应天地，犹如造物主，可改变山川大地行云布雨，元婴升华在识海显化身形，可巨大无比，可小如尘埃，可身随神行一念万里，可活5000岁）
合体（神与身合，凝神一体，随意变化，神识覆盖之地随意穿行，可活万五。）
渡劫（感应天地运转规律，能改一界之变化，极限之时，天地似有感应，自保降下天雷，扛不住身死道消，扛过去就会被冥冥之中的力量排挤出本界。前人有渡过雷劫之人，但谁都不知是死是活，后渡劫之人都被传是天弃之人。所雷劫之下必死。）
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