此外，我还制定了一份详细的宿舍生活规范承诺书，并将其张贴在宿舍的显眼位置。在承诺书中，我明确表示以后在宿舍里会严格遵守作息时间，晚上[具体熄灯时间]准时熄灯睡觉，不再进行任何影响舍友休息的活动。我会尊重舍友们的个人空间和隐私，未经允许不会随意动用他们的物品。在使用公共设施和电器时，我会遵循先到先用、用完及时清理的原则，保持公共区域的整洁和卫生。我还承诺会积极参与宿舍的各项集体活动，努力为宿舍的和谐建设贡献自己的力量。
在今后的日子里，为了彻底改正自己的错误，我将从以下几个方面努力提升自己。
一是加强自律能力的培养。我会制定一个合理的日常作息时间表，并严格按照时间表执行。每天早上按时起床，晚上按时睡觉，避免熬夜和过度娱乐。在学习和生活中，我会给自己设定明确的目标和任务，并努力按时完成。当遇到诱惑时，比如想要在不合适的时间玩手机游戏或者做其他与学习无关的事情时，我会提醒自己要坚守原则，不能轻易妥协。我可以采用一些自我监督的方法，比如在手机上设置定时提醒，或者请舍友监督自己，如果我违反了规定，就主动接受一定的惩罚，比如做俯卧撑或者打扫宿舍卫生等。
二是提高公共意识和团队合作精神。我会积极参加学校组织的各种集体活动和社团组织，在活动中学会与他人沟通协作，尊重他人的意见和建议。我会主动关注宿舍和班级的公共事务，积极参与讨论和决策，为集体的利益贡献自己的智慧和力量。在宿舍里，我会更加注重与舍友们的交流和互动，关心他们的学习和生活情况，当他们遇到困难时，我会主动伸出援手，提供帮助和支持。我会定期组织宿舍集体活动，比如一起看电影、聚餐或者进行户外运动等，通过这些活动，增进舍友之间的感情，增强宿舍的凝聚力。
三是加强道德修养和品德教育学习。我会阅读一些关于道德修养、文明礼仪方面的书籍和文章，学习其中的优秀品质和行为规范，并努力将其运用到实际生活中。我会反思自己的日常行为，发现自己存在的不足之处，并及时加以改正。我会注重自己的言行举止，做到文明礼貌、诚实守信、尊重他人、关爱社会。我相信，只有不断提高自己的道德修养，才能成为一个有素质、有教养的人，才能更好地与他人相处，为构建和谐社会贡献自己的一份力量。
我再次向宿舍管理员和舍友们表示深深的歉意，我知道我的错误行为给大家带来了很多麻烦和困扰。我保证，以后绝对不会再犯同样的错误，我会努力改正自己的缺点，成为一个遵守纪律、尊重他人、有责任感的好学生和好舍友。请大家相信我，给我一个改过自新的机会。
检讨人：[你的姓名]
[检讨日期]
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