休息了一会儿之后，叶清染感觉自己的体力和灵力恢复了不少，她又重新操起渔网，朝着瀑布边上走去，准备继续捕鱼。
这次，在她即将步入到瀑布之前，那巨大的冲击力扑面而来，她突然想起了之前在秘境中得到的那本炼体功法。
她赶紧拿出功法看了起来，这功法上的第一层为外炼皮肉，第二层是内炼脏腑，叶清染心想，这瀑布水流冲击力如此之大，可不就是个炼皮肉的好地方嘛。
想到这，她这次便没有像之前那样支撑灵力护罩，而是直接凭借着自身的体魄，去承受那银河水的冲击力，打算借此来淬体，顺便还能捕鱼，这岂不是一举两得的好事。
叶清染深吸一口气，毅然决然地朝着那瀑布走去。
那巨大的水流如同千钧重锤一般，从高空轰然砸落下来，狠狠地冲击在叶清染的头上、身上，那力量之大，犹如重锤猛地砸向她一般。
让叶清染顿时感觉一阵剧痛袭来，不得不紧闭双眼，咬紧牙关，疯狂地运转九转金身诀。
她引导着体内的灵力，按照特定的经脉轨迹，有条不紊地流转着，将那瀑布水流带来的冲击力引入体内，用来锤炼皮肉、筋骨。
这专注炼体的时候，多多少少还是会有些耽误捕鱼的。
毕竟一心难以二用嘛，叶清染无奈之下，只好在每次将炼体功法运转一个周天后，赶忙腾出一丝心神，用灵力封住网口，查看一下有没有落入网中的银鱼，然后再继续投入到炼体之中，如此反复，倒也算是两不误了。
叶清染一边借助银河水的冲击力淬炼着身体，一边瞅准时机捕捞银鱼。
不知不觉间，又是几个时辰过去了。
叶清染感觉自己的皮肉经过这番锤炼，变得坚韧了许多，体内的灵力流转也越发顺畅，仿佛周身的经脉都被拓宽了一般，而渔网中的银鱼数量也在稳步增加着，此刻已足足有五十多条了。
叶清染决定朝着那瀑布水流更为湍急的区域迈出了脚步。
刚一靠近，那瀑布水流便如同一头凶猛的巨兽，裹挟着千钧之力，轰然砸落在她的头顶之上。
刹那间，叶清染只感觉仿佛有一座大山压了下来，那股冲击力顺着头顶，迅速传遍全身。
她的双腿不受控制地微微弯曲，身子也猛地往下一沉，差点就直接被这股力量压趴在地上。
叶清染赶忙紧闭双眼，集中全部的精神力，运转起九转金身诀，竭尽全力引导着体内的灵力，按照那既定且复杂的经脉轨迹，艰难却有条不紊地流转起来，将那如洪水猛兽般的瀑布水流冲击力引入体内，用来锤炼自身皮肉、筋骨。
那瀑布水流源源不断地冲击着她的身体，每一滴水珠都好似一颗坚硬的石子，打在身上疼痛难忍。
起初，那股疼痛犹如千万根针同时扎入肌肤，让叶清染的眉头紧紧皱起，额头上瞬间布满了豆大的汗珠，这些汗珠很快又被新落下的水流冲刷而去。
她的身体本能地想要抗拒这股剧痛，可她凭借着顽强的意志力，强行压制住了这种本能反应，继续咬牙坚持着。
随着不断的运转九转金身诀，叶清染渐渐感觉到，那原本令人难以忍受的冲击力，在经过灵力的转化后，开始一点点地渗透进她的皮肉之中。
叶清染能清晰地感受到，自己的肌肤仿佛被烈火灼烧一般，泛起一阵滚烫的感觉，同时又好似有无数细小的刀刃在上面轻轻划过，带来丝丝刺痛。
这是皮肉在这强大外力的作用下，开始被强行淬炼，杂质被一点点地挤出，原本较为脆弱的肌肤组织正逐渐变得坚韧起来。
而在皮肉之下，那股力量继续深入，冲击着她的筋骨。每一次撞击，都像是重锤敲击在骨骼上，发出一阵沉闷的声响，叶清染甚至觉得自己的骨头都在这一次次的撞击下微微颤抖着。
来捕鱼的修士越来越多，时不时就有修士来到叶清染的身边，当他们看到竟然有人不撑起灵力护罩，利用这水流冲击来淬体都大为惊讶。
很快有个女修不用灵力护罩，直接在瀑布内捕鱼的事就传到了各个修士的耳中。
其中不乏有人跃跃欲试，也加入了这用银河淬体的队伍，不过他们大多都没坚持几息，就被这千斤重的冲击力砸的受不了。
当然其中也有不少好奇心极强的修士专门来到叶清染所在的区域，看她是如何通过此法淬体的，也有那极其无聊的修士看叶清染长时间没出来，看看她是否还活着。
此时的叶清染已经来到了那瀑布水流更为湍急的区域。
那瀑布犹如一道天然的屏障，隔离了探查的神识和外界的声响，当然不会再被修士们轻易找到。
而叶清染全然不知晓外面所发生的一切，她沉浸在自己的修炼与捕鱼之中，一边全神贯注地运转着《九转金身诀》，一边还不忘瞅一下渔网，看有没有鱼儿入网。
就这样，不知不觉间，三天三夜的时光如白驹过隙般悄然流逝。
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