“好，我们现在开始今天的晨练，老规矩……面对朝阳，进行‘蕴气式’锻炼。”希尔曼很干脆地直入正题，顿时三个团队的孩子们都开始了‘蕴气式’的训练。
……
按照各个团队的不同情况，希尔曼制订的不同训练任务，在三位教官的监督下，一个个孩子认真努力地完成各种训练任务。今天训练的气氛很显然不一样，几乎没有什么孩子喊累。
大家都在肚子里忍着一口气，努力训练！
“……五十，五十一……”林雷心里暗自数着，此刻林雷正趴在地上，只靠单手五指和双脚尖支撑着身体，身体完全紧绷。他正在进行着单手五指伏地撑。
单手五指伏地撑，是锻炼手指力量以及臂力的一种简单而有效的办法。
想要成为伟大的战士，一般是修炼斗气密典的，而修炼斗气的成就，一般就取决于身体的强横程度，身体越强承受的斗气就越多。
“我体内蕴含龙血战士血脉，无法修炼斗气，只能在锻炼身体上远超其他人。”林雷眼神坚定，五指如同老树盘根一样抓在地面上，做了一个又一个，使得旁边不少已经力尽的少年羡慕嫉妒。
“九十八，九十九……”
林雷继续坚持着。
……
“今天晨练，到此结束。”希尔曼看着三个团队的孩子们，朗声说道。
说完，希尔曼便深吸一口气，心中暗想：“今天该讲什么故事呢？”每天晨练结束，希尔曼都要为孩子们讲故事，这已经成为了一个惯例。
“希尔曼叔叔，为我们——”
一个孩子的声音噶然而止。
此刻正在心底略微准备一下的希尔曼听到这说到一半的话，不由一阵疑惑，抬头看去。此刻三个团队的所有孩子都目瞪口呆的朝东方的上空看去，而此刻罗瑞、罗杰二人也同样转身朝东方天空看去，眼中尽是惊骇。
“恩？”疑惑的希尔曼，不由转身，朝东方天空看去。
只见在东方不远处，两三百米的上空，一条长度足有百米的黑色巨龙蜿蜒盘旋在半空中，那黑色巨龙的眼睛犹如巨大的车轮一样，那庞大的身躯上片片黑色龙鳞都闪烁着让人心寒的冷芒，那一双展开加起来足有百米的巨大肉翅，更是有力的微微扇动着。
魔兽‘黑龙’！
喜欢盘龙请大家收藏：(m.38xs.com)盘龙三八小说更新速度全网最快。