篮球之完美人生

爱吃鱼的芒果

首页 >> 篮球之完美人生 >> 篮球之完美人生全文阅读(目录)
大家在看妖怪书斋 误入婚途[娱乐圈] 国米王子从潇洒哥开始 开局门将单刀必扑 我真不是篮坛恶霸啊 惊悚乐园 美国之大牧场主内 斗破苍穹 开局巅峰托雷斯 我的邻家空姐(最强超级学霸) 
篮球之完美人生 爱吃鱼的芒果 - 篮球之完美人生全文阅读 - 篮球之完美人生txt下载 - 篮球之完美人生最新章节 - 好看的体育小说

第6章 隐藏大佬,半人半神

上一章书 页下一页阅读记录

到达地点停好车后,叶英杰便对这里产生了好感。

这里是位于波利斯的一处私人庄园,周围有着大片的绿植,空气比城里清新很多。

叶英杰刚来到庄园门口,庄园的门便自动打开了,只见一个健壮的中年白人在门口迎接自己。

确认身份后边将叶英杰热情的迎入了他的私人健身馆内。

经过一番交流,叶英杰了解到原来汤姆是李父亲的好友,从小看着李长大,就跟自己的孩子一样,因为知道李即将成为自己的经纪人,所以对自己格外重视。

叶英杰发现这个健身馆并不大,但是布置的很合理,有氧区,无氧区,器械区等等设置的都很有学问,整体装修也时尚,颇具科技感。

健身馆四面墙上挂了很多汤姆和NBA球星的合照,其中步行者队的最多,然后最有名的要数,乔丹,科比和大鸟伯德。

上网仔细查了一下之后才知道原来这位汤姆大叔可不简单,是一位隐藏大佬。前几年是步行者队的首席训练师,因为对管理层不满这次归隐山林,回家办起了这个私人健身馆。他的一身可谓是战果辉煌,其中最有名的就是帮助乔丹、科比等一众巨星安排训练计划,帮助他们提高身体和恢复体能,连中国老乡姚明的团队-姚之队也来请教过他的,可见他的过人之处。

这时,在他参观了一会后,汤姆大叔找到了他,递给了一份训练计划,并和他互换了联系方式。

在之前的交流中,叶英杰和汤姆大叔说过了自己接下来的计划,结合长期发展了需要,汤姆大叔给他安排了这份训练计划。

这份训练计划主要是由伸展训练、有氧训练和无氧训练为主,辅以适当的速度和弹跳训练,因为目前叶英杰才18岁,身体具有巨大的潜能,所以不急着进行力量训练(防止影响身高),先以身体发育为主,提高自己的耐力和爆发力,这是亚洲人比较欠缺的地方,尤其是在NBA这个强人如林的赛场上。篮球方面则是以三分球和防守为主,这是叶英杰给自己下个赛季定的主要技术目标。

训练时间为每天早上的5~7点,在家附近的篮球场进行三分训练。每天下午的5~8点进行体能训练。每周训练6天休息1天。

相应的食谱汤姆大叔已经发给李,他会安排专人将饮食给叶英杰安排好。

对于这些安排叶英杰非常满意,并再三对汤姆大叔提出了感谢。

一切安排妥当后,见时间还比较早,叶英杰在汤姆大叔的健身馆训练开来。

晚上为了表示感谢,叶英杰请汤姆大叔和所有训练员们到了当地一家很有名气的AuntPolly’sPizza去吃了披萨。

不得不说这餐真的吃的非常愉快,她家的披萨配料非常足,面包棒很软,尤其是里面的蒜黄油,让你的每一口都感觉美味十足。

回到家后,叶英杰便开始了系统的分析起了目前的比赛形势。

因为他的目标很明确,就是加入公牛队,所以他重点看了下公牛队今天的比赛。

今天是和太阳队的比赛,公牛队97-94险胜,在这场比赛之前,公牛队已经取得了56胜20负的好成绩,排在东部头名,而太阳队则排在了西部第十名的尴尬位置,基本失去了进季后赛的希望。公牛目前的核心是叶英杰的偶像德里克-罗斯,目前的首发阵容是:控卫:德里克-罗斯,得分后卫:基斯-博甘斯,小前锋:洛尔-邓,大前锋:卡洛斯-布泽尔,中锋:乔金-诺阿,替补阵容:泰-吉布森,罗尼-布鲁尔,凯尔-科沃尔,C.J.沃特森,欧米尔-阿西克,科特-托马斯。可以说每一个球员他都很熟悉。而太阳阵容中球员他也基本都有印象,其中最大牌的是“风之子”-纳什,“半人半神”文斯-卡特,其他的还有:曾经的乔丹接班人:格兰特-希尔,“波兰铁锤”马尔钦-戈塔特,“火箭弃将”街球王阿隆-布鲁克斯和“吉祥物杀手”罗宾-洛佩斯。

这场比赛的过程还是比较跌宕的,第一节公牛队25-24暂时领先,第二节太阳替补被公牛替补狠狠的按在了地上摩擦,被防成了一群铁匠,公牛队带着53-40带着13分的领先优势进入例如下半场。第三节你来我往,太阳队咬住比分,没有让比分再扩大,81-70.第四节,风云突变,老卡特战神附体,打进两记三分,一记3+1,直接将比分追到了91-89,还好最后时刻,罗斯利用他的成名绝技:超级变向不减速突破杀入禁区,成功打进还造成格兰特-希尔的犯规,打成2+1。然后慢慢稳住,加强防守,卡特最后继续干拔得到两分。采用犯规战术后戈塔特投篮没进后,卡特又抢到进攻篮板,可惜最后投篮还是打铁,公牛才以97-94取得了这场比赛的胜利。

本场比赛卡特表现神勇,三分6中3,砍下了全场最高的23分,最后时刻险导逆转,不愧是半人半神。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

上一章目 录下一页存书签
站内强推穷鬼的上下两千年 灵境行者 深海余烬 老祖别苟了,宇宙要没了 穿书七零女配,提前夺回玉佩空间 加代故事 满门炮灰读我心后,全家造反了 开局寡妇囤物资穿越六零 重生后,兄长觉醒了疯批属性 快穿从魂穿六零开始 快穿:在年代世界悠闲生活 末日乐园 我在大虞长生 带着空间回到五十年代 满唐华彩 双重生之错失贤妻 重生七零:我有一艘亿万游轮空间 我穿梭两界当倒爷 五十年代发家致富 闺女惨死后,年代老实人爹觉醒了 
经典收藏就打个篮球,却成了天选之子 网球王子之太极 我真不是篮坛恶霸啊 NBA:我是发牌大师 掌上娇 九万年义务修行 嫡妻不贤 瓦罗兰:虚空之血魔 都市之超级玉帝系统 大汉之全球攻略 我居然上直播了 末世菜鸟重生记 [综]满级大佬装萌新 妖修成仙 骗子从良系统 我的世界之方块世界之旅 重生当军嫂 NBA:我在球场捡属性 我以手机坑天庭 NBA禁区推土机 
最近更新短跑:成为百米飞人 王者荣耀:闪耀你的星空 盘点足球巨星,狠狠鞭策国足球员 网球王子之太极 徒手格斗霸王 短跑之路:从高中开始的王者 满级传球,请叫我三狮军团话事人 带刀门神 足球:我满级的盘带过人,馋哭梅西C罗 被解约后,我统治了足坛 NBA:开局满级青峰大辉 篮坛UFO 我的觉醒英雄是德莱文 篮球没有捷径 NBA:奇迹缔造者 单挑之王 带刀控卫 被巴萨甩卖国米后的那些事儿 LOL:我!怒送一血就变强 巅峰扣篮:我,男高球星! 
篮球之完美人生 爱吃鱼的芒果 - 篮球之完美人生txt下载 - 篮球之完美人生最新章节 - 篮球之完美人生全文阅读 - 好看的体育小说