大师姐苏韵的“尚可”二字，在穆小白这里，直接翻译成了“长期饭票”。
自打那盘辣子鸡成功镇压了活火山，穆小白在厨房的地位坐上了火箭。张婆子见了他，那张老脸笑得能夹死蚊子，灶台直接给他划拉了两个，美其名曰“专供大师姐小灶”。虽然还是杂役身份，但大伙看他的眼神，跟看半个主厨没啥区别。
效果也是立竿见影。
连着几天，一到饭点，唐糖就准时出现在厨房门口，像只等待投喂的雏鸟，眼巴巴地盯着穆小白。端走的，必定是分量十足、红艳似火的升级版辣子鸡。送回来的，也必定是光可鉴人的空盘子。
更让厨房众人啧啧称奇的是，那位素来脾气火爆、走路带火星子的大师姐，这几天……好像……没那么容易炸了？
“哎，听说了吗？昨天有个外门弟子不小心把水洒大师姐脚边了，大师姐居然只是皱了皱眉，让他‘下次小心点’！搁以前，少说也得去寒潭面壁三天！” 一个洗菜的杂役压低声音，一脸不可思议。
“可不是！今早我去内门送菜，远远瞧见大师姐在练剑，那脸色…嘿，居然有点红润？不像之前，黑得跟锅底似的！” 另一个切墩的附和道。
“乖乖…难道真是那辣子鸡…降火了？”
“嘘！小点声！让大师姐听见你议论她，十个辣子鸡也救不了你！”
穆小白听着这些议论，一边麻利地给一只火羽鸡拔毛，一边心里的小算盘打得噼啪响。成了！苏韵这条线，稳了！食气反馈带来的暖流虽然微弱，但持续不断，让他感觉自己那点破伤好得七七八八，力气都涨了不少。更重要的是，【万物调和】那点微末道行，似乎也在缓慢提升？虽然还是只能被动触发，但感觉更敏锐了。
大师姐是搞定了，但这天香宗的水，深着呢。真正的大BOSS，是那位神龙见首不见尾、常年闭关的宗主顾倾城！
想在宗门真正苟得稳如老狗，大腿必须抱最粗的那根！
怎么接近？穆小白把主意打到了厨房八卦小天后唐糖身上。这小丫头片子，除了吃，最大的爱好就是满宗门窜，小道消息门儿清。
“唐糖师妹，” 这天趁着给她多塞了半勺辣子鸡的功夫，穆小白压低声音，一脸“求知若渴”，“问你个事儿呗？咱宗主大人…平时都吃啥啊？口味偏好啥样的？我看大师姐都这么难伺候了，宗主她老人家岂不是…”
“嘘——！” 唐糖吓得差点把嘴里的鸡丁喷出来，紧张兮兮地左右看看，才凑近穆小白，声音压得更低，“小白哥！这话可不能乱说！宗主她…唉，别提了！”
她小脸上难得没了吃货的兴奋，换上一种混合着敬畏和惋惜的表情：“宗主她老人家有很重的旧伤，一直在静室里闭关疗养呢，轻易不见人的。至于吃食…” 唐糖撇撇嘴，“听静室那边轮值的师姐说，送进去的药膳啊、灵羹啊，十次有八次是原封不动端出来的。宗主胃口差得很，而且口味特别清淡，稍微有点油腥或者药味重点，她闻着就皱眉。膳堂那边为了这个，头发都愁白了好几茬！”
旧伤？常年闭关？胃口差？口味清淡？药膳无效？
穆小白眼睛一亮。这不就专业对口了吗？！厨子系统虽然残破，但【食谱库】里那些关于食材调和、药性搭配的基础理念，加上他上辈子被养生公众号轰炸出来的那点“理论”，忽悠…不，服务一下病号，说不定有奇效！
“这样啊…” 穆小白摩挲着下巴，若有所思，“那宗主这伤…是啥情况啊？寒的？热的？”
“好像是寒气！”唐糖努力回忆着听来的只言片语，“听说是很多年前留下的，特别顽固，连宗门宝库里珍藏的几味火属性灵药都试过，效果都不大。寒气郁结在体内，拔除不掉，宗主才常年闭关，用自身修为压制呢。”
寒气郁结！穆小白心里的小灯泡“叮”地亮了。这不正好撞他“枪口”上了？虽然系统不给力，但理论指导实践嘛！
说干就干。穆小白开始不动声色地收集材料。目标：温养滋补，驱寒扶正。还不能用太名贵的灵药，一来他搞不到，二来太扎眼。就用最普通、最大路货的药材！
当归，厨房药柜角落里有半袋子，品质一般，但胜在年份足，药性温和。黄芪，益气固表，后山药圃边上野生的挖几根。灵枣，膳堂仓库里堆了不少，专给低阶弟子补气血的。再配点补中益气的黄精，几粒养心安神的莲子芯。
穆小白没惊动任何人，找了个厨房最角落、最不起眼的小灶眼。砂锅刷洗干净，寒潭水注入。药材清洗干净，用他那出神入化的【基础刀工】，该切片的切片，该去核的去核，务求每一分药效都能在炖煮中完美释放。
没有系统的神奇配方，他就靠着【食谱库】里关于“温养”的基础理念，结合自己那点可怜的药理知识，小心翼翼地搭配着比例。火候是关键，文火慢炖，让药性一点点融入汤水，而不是被猛火熬得焦躁苦涩。
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